베이킹 소다로 체중 감량에 관한 모든 진실

한 곳에서 파편처럼 짜증 난 파리처럼 여성의 과도한 체중은 지구상의 다른 모든 여성들을 걱정합니다. 이 문제는 매우 심각하며 매일 여성들은 저항 할 수없고 매력적이며 남성처럼되고 싶어하는 여성들에 의해 고문 당하고 있습니다.

그러나 불행하게도 자연은 다양한 요인들로 인해 여성들이 체중을 늘리는 경향이 있습니다. 그 중 하나는 잘못된 라이프 스타일입니다. 이것은 다루기가 매우 어렵고 가장 중요하고 매우 중요한 기준입니다.

종종 과체중 제품은 값 비싸고 효과가 없지만 모든 여성들은 여분의 돈으로 고투하기 위해 돈, 시간 및 에너지를 소비합니다.

갑자기 인터넷, 언론 및 기타 출처에서 일반 베이킹 소다, 즉 탄산나트륨이 지방을 태우는 소문이 있습니다. 시도하지 마시고, 어떤 빨대에서 잡아 당기는 소녀가 복부와 허벅지에서 지방을 제거하는 것만을 생각하십시오. 어쨌든 소다는 아주 싸다, 그러나 도대체 농담이 무엇인지, 그것은 갑자기 도움이 될 것이다.

그러나 많은 사람들은 이러한 일을하는 것이 매우 위험하다고 생각조차하지 않습니다. 동시에 소다를 음식으로 사용하면 복용량을 초과하여 소화 시스템의 심각한 질병을 초래할 수 있습니다. 그리고 이것은 즉각적으로 일어날 수는 없지만, 미래에는 나이와 함께 일어날 수 있습니다.

베이킹 소다로 즉시 체중 감량이 가능합니까 아니면 신화입니까?

대부분의 의료 전문가, 영양사, 일반 의사 및 위장병 학자들은 소다에 대한 초과 중량을 잃는 것이 현실보다 더 많은 신화라고 동의합니다. 소다 용액을 마신 후에 사람은 과도한 체액을 잃지 만 지방은 잃지 않습니다.

그리고 소다 음료를 마신 후 어제보다 작은 저울에있는 그림을 보았던 한 여자가 아이처럼 기뻐합니다. 그녀는 그릇된 행동을합니다. 그러나 다음과 이후의 모든 날에는 지방이 타지 않기 때문에 수치가 그렇게 낙관적이지 않을 것이며 과도한 수분은 이미 제거 된 것입니다.

여기 그리고이 절차에서 체중 감소는 보통 끝납니다.

탄산 음료는 맛이별로 좋지 않으므로 체중 감량을 원하는 모든 사람이 그러한 해결책을 마실 수는 없습니다. 따라서 며칠간의 고통 끝에 소녀는이 벤처를 포기합니다. 음, 만약 당신이 그만두고, 당신이 접대 기간을 계속한다면, 미래에 위염과 궤양이 그녀에게 제공됩니다.

소다는 위장 벽에 매우 공격적으로 작용하므로 참여가 매우 집중된 솔루션을 만드는 것은 불가능합니다. 의사는 가슴 앓이를 없애기 위해 일회용 소다 용액을 사용하는 것이 좋습니다. 이 소다에서는 도움이되지만 더 이상은 없습니다.

앞에서 언급했듯이 우리는 내부에서 소비되는 탄산 음료의 도움으로 체중 감량이 불가능하다는 결론을 내릴 수 있습니다.

음료수로 소다로 체중 감량에 대한 찬반 양론 :

1찬성단점
2소다가 몸에서 과도한 물을 제거합니다 (약한 용액)소다는 위장과 장벽을 자극하여 알레르기 반응을 일으키고 위장병의 위험을 증가시킵니다.
3이러한 소다와 같은 저렴한 도구는 소녀가 행동을 취하도록 격려하고 체중 감량 욕구를 높입니다.꽤 느린 것은 여분 파운드를 저장한다.
4가슴 앓이 제거시체를 건조시킨다.
5저렴하고 저렴한

즉시 체중 감소에 관해서는, 한편으로는 진실하다, 그러나 확실히. 사실은 즉시 2-3 킬로그램을 잃을 수 있지만 체중 감량으로 간주됩니까? 몸에서 물이 나오지만 체중 감량이라고 할 수 있습니까?

이것은 지방의 손실은 아니지만 음식과 음료와 함께 몸으로 빠르게 돌아갈 수있는 물의 손실입니다. 따라서, 베이킹 소다의 도움으로 체중을 줄이는 것은 신화, 망상 및기만입니다. 의사는 건강에 정말 위험하므로 그러한 방법의 사용을 금지합니다.

베이킹 소다 음료수

의사의 경고에도 불구하고 인터넷은 소다가 과체중과 싸우는 데 도움이된다는 사실을 방황합니다.

베이킹 소다를 사용하여 슬리밍 음료를 만드는 많은 요리법이 있습니다. 베이킹 소다는 사람에게 기적적으로 도움과 행동을합니다. 광고에도 음료수 적용 전과 후에 사진을 찾을 수 있습니다. 결과는 당신이 추측 할 수 있듯이 마법입니다.

소다 칵테일 전후의 프로모션 사진에 등장하는 사람은 완전히 다른데, 즉 약 20kg의 무게 차이가 있습니다. 이 결과는 복잡한 식단을 준수하면서 적극적인 신체 활동을 통해 얻을 수 있으며, 기적적으로 사람을 가늘게 만드는 컴퓨터 프로그램 인 Photoshop의 도움으로도 얻을 수 있습니다.

그러나 많은 사람들은 순진하게 광고와 음료 "치유"소다 음료를 믿습니다. 그들은 준비하기가 매우 쉽습니다. 내부에 음료수를 마시기로 결정했다면 여기에 조리법이 있습니다.

소다와 끓인 물의 간단한 "칵테일"

  • 250g의 끓인 물;
  • 1 큰술 소다 숟가락.

빈속에 매일 2 주 동안 마셔 라.

해결책에 레몬 주스를 첨가하는 것이 더 낫다는 신화가 있습니다. 그러나 레몬과 소다가 화학 반응에 들어가서 서로 "중화"하는 것처럼 절대적으로 의미가 없습니다.

소다의 양을 늘리는 것은 절대적으로 바람직하지 않습니다. 용액은 물 1 컵당 1 스푼 정도의 양으로 다소 해가 없을 수 있습니다.

소다 가루는 피부와 혈관의 색조에 더 많은 유익한 특성을 가지고 있으므로 목욕과 같이 외부에서 사용하는 것이 좋습니다.

소다수를 감싸고 베이킹하기

소다 분말 300g을 욕조에 넣으면 피부가 부드럽고 잘 정리됩니다. 이 목욕은 매일 20 분 동안 복용하는 것이 좋습니다.

소다 슬리밍 솔루션이있는 욕조의 장점 :

  • 피부에 유익한 효과가있다.
  • 신경계를 진정시킵니다.
  • 피하 지방을 태우다.
  • 셀룰 라이트를 완화합니다.

그러나 피부가 부드럽고 부드러 우기 위해서는 소다만으로는 충분하지 않습니다. 이를 위해서는 더 많은 치유 허브, 에센셜 오일이 필요합니다.

진정 효과를 얻으려면 스트레스, 피로, 우울증 및 침략을 완화하기 위해 주니퍼, 카밀레 용액, 오렌지 방울, 껍질, 장미 꽃잎뿐만 아니라 바다 소금 및 기타 여러 치유 첨가제를 목욕에 첨가해야합니다.

목욕 후 효과가 눈에 띄게하려면 셀룰 라이트가있는 곳의 피부에 문제가있는 부위를 마사지해야합니다. 이것은 엉덩이, 배입니다. 마사지 운동은 소다 또는 소다 용액을 문지르면 피하 지방 연소에 긍정적 인 효과를 나타내며 피부를 부드럽고 매끄럽게 만듭니다.

이상적으로 입욕을위한 물의 온도는 38도를 넘지 않아야합니다. 그렇지 않으면 심혈관 질환의 문제가 발생할 수 있습니다.

또한 오랜 시간 동안 30 분 이상 뜨거운 목욕을 할 수 없습니다.

중탄산 나트륨을 사용하여 체중 감량을위한 목욕을하는 것 외에도이를 포장으로 사용할 수 있습니다.

포장 절차 :

  • 과도한 지방이있는 곳에서 피부의 문제 부위를 찜질해야합니다 (목욕, 샤워).
  • 문제 영역 (뱃속, 엉덩이)의 찜 구멍으로 베이킹 소다 용액을 문질러주십시오.
  • 셀로판 포장 또는 꽉 배꼽과 엉덩이;
  • 위에서부터 따뜻한 스카프 나 타월로 싸서 몸을 감싼다.
  • 30 분을 기다려라.
  • 따뜻한 물로 씻어 내고 젤, 샤워 크림, 마사지 운동을하는 수건.

이 절차는 매일 반복되지만 거칠고 딱딱한 수건이 민감한 피부를 손상시킬 수 있다는 것을 기억해야합니다. 피부에 염증, 상처 및 다른 특징 (두더지, 사마귀)이 있으면 절차를 수행 할 수 없습니다.

금주법으로 목욕을 할 때의 금기 사항과 부작용

목욕하기 전에 의사와상의하는 것이 중요합니다. 대부분의 사람들에게 목욕 절차는 여러 가지 이유로 금기 일 수 있습니다.

소다, 에센셜 오일, 소금 및 기타 제품의 목욕을 가진 사람은 완전히 건강해야합니다.

어떤 경우에도 체중 감량을 위해 베이킹 소다로 목욕을해야합니까 :

  • 임신;
  • 모유 수유;
  • 중요한 날;
  • 심혈관 질환;
  • 용액의 다양한 성분에 대한 알레르기 성 피부 반응;
  • 건성 피부;
  • 노년.

절차를 시작하기 전에 전문가와 상담하고, 음료수의 도움을 받아 체중 감량을 시작하십시오. 음료수에 첨가제로 사용되는 음료수, 음식 또는 기타 옵션으로 만 사용하십시오.

부작용은 다음과 같습니다.

  • 알레르기 반응;
  • 심혈 관계 장애 (고혈압);
  • 두통, 현기증, 건강 악화, 약점;
  • 건성 피부

베이킹 소다로 체중을 줄이는 사람들에게 유용한 정보

체중 감량의 다양한 방법을 좋아하는 사람들에게 소다의 교활한 성질에 대해 알아야합니다. 겉보기에 간단하고 무해한 제품 (부엌에있는)은 위 출혈을 일으켜 사망으로 이어질 수 있습니다.

탄산 음료로 체중 감량을 시작하려면 인간의 위염과 궤양의 존재를 배제해야합니다. 궤양을 가지고 소다를 먹으면 출혈로 이어질 수 있습니다.

어떤 경우에는 궤양으로 인해 사람에게 불쾌감의 징후가 나타나지 않으므로 그 사람의 존재를 알지 못할 수도 있습니다. 그러므로 체중 감량을 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 이것은 노약자에게 더 많이 적용됩니다.

고기와 같은 지방이 많은 음식을 먹기 전에 소다수 한 잔을 추가하면 한 잔의 물을 마실 수있는 그런 버전의 의사가 있습니다. 이렇게하면 지방이 위벽에 침착하지 않고 소화를 방해하지 않습니다.

소다 슬리밍 리뷰

체중을 줄이기 위해 탄산 음료를 사용하는 것은 일반적으로 어리 석다. 건강 문제를 일으킬 위험은 체중 감소보다 큽니다.

니나 이바노바, 일반 개업의

나는 위장 벽에 적극적으로 작용하므로 체중 감량을 위해 소다 용액의 사용을 권장하지 않습니다. 옛날이 치료법은 위염과 속쓰림을 치료하는 데 사용되었지만 건강 위험이없는 현대적인 약품이 있습니다. 네, 그리고 체중 감량을 위해, 그냥 건강한식이 요법과 운동을하는 것이 낫습니다.

George L., 위장병 학자

나는 소다의 도움으로 몸무게를 줄이려고 노력했다. 나 자신을 위해 나는 그런 "쉬운 길"으로 우주의 결과를 얻을 수 없다고 결론을 내렸지 만, 당신은 쉽게 어떤 종류의 통증을 만들 수있다. 이 효과는 목욕과 문지기가있을 때만 나타나며, 소다 용액을 안에 넣는 것과는 대조적으로 위험한 효과가 없습니다. 그러나, 그들은 정기적으로 수행해야합니다. 나는 아직도 추천하지 않는다.

알레 나, 비서

나도 많은 소녀들처럼, 베이킹 소다로 눈에 띄게 얇은 사람들과 함께 광고를하기도했다. 나는 술을 마셔 마시고 1 주일 간 술을 마시 며 음식을 먹었다. 너는 배가 아파서 의사에게가는 것이 두렵다. 그러나, 명백하게,해야 할 것이다. 그것은 하나의 그램을 잃지 않았기 때문에 유감 스럽지만 문제가 있습니다. 조심해!

Lyudmila, Cheboksary

보시다시피, 리뷰는 식품 등급 소다로 체중 감량에 대해 부정적인 반응을 보입니다. 그러나 cosmetologists는 입욕, 포장, 손, 발 또는 얼굴을위한 목욕을하는 것이 좋습니다. 화장품 전체에 소다를 사용하면 유익하고 유익한 것은 피부의 전반적인 상태에 영향을 미칩니다.

몸과 소화 기관에 미치는 소다의 영향은 다음 비디오에 설명되어 있습니다.