처방전이없는 수면제 : 강한 수면을위한 옵션

좋은 수면은 건강, 고성능, 건강 및 기분을 유지하는 데 도움이되는 가장 중요한 과정입니다. 건강한 수면을위한 많은 약물은 처방전없이 판매됩니다. 이러한 모든 의약품을 사용하면 잠들고 인생에 평화와 조화를 가져 오는 것이 더 쉬워집니다.

OTC 최면제 분류

약국에서 판매되는 처방약은 특정 문제를 해결하도록 설계되었습니다. 즉, 진정시키고, 불안을 줄이며, 수면을 개선합니다. 그들 중 일부는 자신에게 "할당"될 수 있습니다. 예를 들어, 이들은 진정제, 진정제 및 최면 효과가있는 약초 의약품입니다. 두 번째 그룹은 수면의 질을 정상화하고 수면과 각성의 과정을 조절하는 멜라토닌과 합성 된 아날로그이다. 세 번째 그룹 - 허브 성분으로 동종 요법의 치료. 그들은 수면을 정상화하고, 침착하며, 빠르게 자고있는 것을 촉진합니다.

진정제 선택 방법

사람이 잠을 자지 않고 밤을 보내는 이유에는 여러 가지가 있습니다. 이것이 유일한 경우라면 위험 할 것이 없습니다. 약을 복용 할 필요가 없으며 인체가 스스로 회복 할 수 있습니다.

만성적 인 수면 부족만으로는 건강에 위험합니다. 왜냐하면 건강한 수면은 뇌에 필수적이기 때문입니다. 그렇지 않으면, 신경질 피로, 혈압 강하, 빠른 심장 박동, 위장관 문제가 발생할 수 있습니다 : 변비 또는 설사, 궤양의 악화.

불면증 치료는 독립적으로 시작할 수 없습니다. 그 이유는 약이 무해하고 그것에 익숙해지는 것이 아니라 사람이 종종 완전히 다른 약을 필요로하기 때문입니다. 통계에 따르면, 89 %의 사례에서 불면증은 불안 장애와 우울증을 동반합니다. 우울증 상태에서 의사는 항우울제를 처방 할 것이고, 걱정되는 경우에는 진정제가 필요할 것입니다.

약국에서 약을 먹으러 간다면 포장과 항아리에 쓰여있는 내용을주의 깊게 읽고 조언을 받아야합니다.

선택할 때 찾아야 할 것 :

바르비 투르 산염 치료제는 금기 사항이 많으므로 의료 전문가 만 권장 할 수 있습니다.
멜라토닌 약물은 불면증과 잘 맞습니다. 그들은 진정하고 수면과 일반적인 상태를 정상화합니다.
또 다른 유용한 그룹은 약초 및 동종 요법의 치료법입니다. 약물은 중독성이 없으며 부드럽게 작용합니다.

그것은 중요합니다! 모든 수면 장애는 의사의 감독하에 치료해야하며 처방전없이 방출되는 약물을 남용하지 않아야합니다.

양질의 수면을위한 처방전없이 구매 가능한 약

의사는 불면증의 원인을 확인할 수 없을 때만 수면제를 권장합니다. 동시에 의사들은 한 번만 사용하기에 적합한 약이 있고 장기간 복용 할 수있는 약이 있기 때문에 특정 약을 처방해야합니다.

처방전없이 불면증에 대한 강력한 치료법

멜라토닌이 들어있는 약은 처방전없이 약국에서 처방됩니다. 그들은 수면을 정상화하고, 신경을 진정시키고, 분위기를 개선하는 데 도움을 줄 것입니다.

약의 이름	유효 성분	액션
뇌 송과선의 합성 아날로그
멜라 센 (알약)	멜라토닌	정상화하고, 수면의 질을 향상시키고, 시간대의 변화에 몸을 적응시킵니다.
서 커딘 (알약)	멜라토닌	수면과 각성의 과정을 조절하고, 수면을 정상화하고, 스트레스 반응을 줄입니다.
Sondoks의 아날로그 인 Donormil (발포성 또는 규칙적인 정제)	(Doxylamine) Doxylamine	이완 효과, 최면 효과, 수면 시간 감소, 수면 시간 증가
카발 볼 (Valocordin) (상품, 정제)	페노바비탈	수면을 정상화하고 진정시킵니다.

중요한 것을 알고! 복합제 코발 올과 바 오 코딘은 진정제, 수면제에 속하지만 phenobarbital (중독성 및 중독성 성분)을 함유하고 있습니다.

중독을 일으키지 않는 약제

수면을 정상화하기 위해 OTC 의약품을 가볍게 선택하면 십여 가지 이상의 도구가 있다는 것을 명심해야합니다. 수면제를 직접 구입하기 전에 충격의 구성과 특성을 신중하게 숙지해야합니다.

약의 이름	유효 성분	액션
한약 준비
노보 패스트 (정제 및 솔루션)	발레리안, 멜리사, 세인트 존스 워트, 산사 나무속	진정, 수면, 우울증
Dormiplant (알약)	레몬 밤 및 발레 리아 누스의 조합	진정, 수면, 수면 개선
멜리사나 클로스 터프 라우 (Elixir)	생강, 엘레 판팜, 레몬 밤, 정향, 안젤리카의 에센셜 오일	최면, 진정제
페르 센의 밤 (캡슐)	멜리사, 박하, 발레 리아 누스	수면제, 진정
피토 세단 (필터 패키지)	오리 가눔, 발레리 안, 모기향, 달콤한 클로버	그것은 가벼운 효과가 있으며, 잠들기가 더 쉽습니다.
동종 요법
Edas-306 Passambra (시럽)	열정 꽃 빨강 - 흰색, 뒤뜰 초원, 발레 리아 누스, 설탕, 물	진정제, 흥분 감소, 수면 정상화
글리신	아미노 아세트산 + 부형제	수면을 편안하게하며 수면을 정상화시킵니다.

그것은 중요합니다! 마약에 대한 의존도는 심리적이거나 물리적 일 수 있습니다. 중독은 마약으로 빠르게 발전 할 수 있습니다.

어린이, 노인, 임산부를위한 준비

임산부와 노인의 건강을 지원할뿐만 아니라 수면을 개선시키는 약에는 과학적 연구에 의해 입증 된 약초 성분이 들어 있어야합니다. 대신 합성 analogues, 효과적인 발레 리아, 민트, 레몬 밤 및 기타 진정 약초. 그들은 다음 약물의 일부입니다 : Dormiplant, Persen, Novo-Passit, Alora syrup.

주의 사항

인류는 익숙해 져있다. 건강 문제는 의사가 아닌 약국에서 해결할 수 있는데, 거의 모든 사람들이 수면제를 제외하고는 처방전없이 팔릴 것이다. 예외적으로 수면제에는 약초 성분이 포함되어 있습니다. 이들은 박하, 발레 리아 뿌리, 마멋 및 다른 초본 성분이있는 의약 제품입니다.

대부분의 사람들은 그들을 안전하다고 생각합니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 예를 들어 간 질환이있는 사람에게는 발레 리아 원이 표시되지 않고 발레리안과 약물을 끊은 후에는 빈맥이있는 노인이 심부전을 경험할 수 있습니다.

차분한 처방전없이 구입할 수있는 의약품의 일부인 일반적인 카모마일, 홉 (hop) 콘, passionflower, 레몬 밤 등 모든 사람이 잘 견딜 수는 없습니다. 다른 진정제와 함께 초본 수면제의 공동 섭취를 권장하지 않습니다.

따라서 수면제를 복용해야하는 경우 의사가 주문한 약을 복용해야합니다. 그리고 의사들은 짧은 과정 (21-30 일을 초과하지 않음)에서 매일 수면을하지 않고 휴식을 취하는 것을 권장합니다 (일주일에 2 ~ 4 회). 이 그룹의 많은 약물들이 불쾌한 부작용을 일으키는 경우가 있으므로 수면제를 자주 복용하지는 않습니다.

수면제는 신체가 익숙해지면서 시간이 지남에 따라 효과가 사라지고 사람은 이러한 기금에 의존하게됩니다.

비싸고 값싼 약

불면증을 치료하기 위해 약국에서 판매되는 고가의 약품이 모두 특정 문제를 해결하기 위해 고안된 것은 아닙니다. 즉, 진정시키고, 긴장을 완화하고, 수면의 질을 향상시키는 것입니다. 제품의 가격이 낮을수록 더 적은 구성 요소가 포함됩니다. 그러나 동시에이 약물들은 약간의 효과가 있습니다. 항상 비싼 약은 효과적이지 않습니다. 의사들에 따르면, 신경 질환 및 수면 장애의 치료에서 품질 - 가격 비율 - Melaxen, Persen, Novo-Passit 및 Glycine의 측면에서 잘 입증 된 약물.