수축 - 시작, 징후 및 감각을 이해하는 방법

9 개월의 기다림이 완료되었습니다. 오랫동안 기다려온 부스러기와 더 면밀한 면담. 임산부는 이미 임신을 완료하고 출생 과정을 위해 몸을 준비하는 놀라운 변화를 가지고 있습니다. 언제 어떻게됩니까? 그 "시간"을 그리워하지 않는 방법?

수축 : 그것이 무엇이며 필요한 이유

의학적으로 말하면, 수축은 자궁 근육 근육의 비자발적이고 규칙적인 수축으로, 노동을하는 여성이 통제 할 수 없습니다.

기대하는 모든 어머니가 기다리고 두려워하는 신비한 과정을 시작하는 것은 수축입니다.

수축은 태아를 전진시키고 추방하고, 태반을 분리하고 분리하기 위해 출산을 시작하기 위해 자궁과 여성의 몸 전체를 조정하는 작업입니다. 수축의 도움으로, 자궁 인후는 태아의 가장 큰 부분 (머리)의 크기까지 점차 열리고 태아는 골반 뼈 고리를 통해 출생 운하를 통해 움직입니다.

프리젠 테이션 파트 (머리 또는 골반 끝)가 골반 바닥에 가라 앉으면 수축이 시도됩니다. 복부 근육의 수축 (시도)의 도움으로 태아의 출생 과정이 완료됩니다. 출산을 끝내면 별거와 후회로 끝납니다.

초창기의 감각과 노동의 첫 징후는 무엇입니까?

통증 민감성의 한계는 모든 임산부에서 다르며, 모두 노동 과정에서 다르게 반응합니다.

비좁은 통증이 갑자기 일어나지 않습니다. 수축의 감각이 첫 번째 태어난 여성에게 친숙하지 않더라도, 그녀는 항상 자궁에 어떤 일이 일어나고 있다고 느낄 것입니다. 그러면 그녀는 힘들어지고, "돌"이되어 갑자기 "이완"됩니다.

우리가 분만에 접근함에 따라, 임신 자궁은 점점 더 자주 수축하기 시작합니다. 마지막으로, 수축의 강도가 너무 높아져 노동 시간에 여성이 하복부와 허리에 불쾌감을 느끼기 시작합니다.

그 수축이 첫 번째와 두 번째 출생에서 어떻게 시작했는지 이해하는 방법?

분만 초기에 초경 여성은 경험이 부족하여 수축이 시작된 것을 인식하지 못할 수도 있습니다. 그러나 2 ~ 3 시간 후, 그녀는 이것이 진정한 수축이며 훈련 통증과 어떻게 다른지 분명히 이해합니다. 매 시간마다 그들의 빈도, 강도 및 기간이 변경됩니다. 그들은 점점 더 강해지고 있습니다.

중등부 여성들은 노동의 시작을 아무 것도 혼동하지 않습니다.

실제로, 두 번째 및 후속 출산의 수축이 심각한 결과없이 진행될 수도 있습니다. 그 여성은 거의 자궁 경부가 완전히 열려있어 산부인과 병원에 입원 할 수 있습니다.

훈련 (허위) 수축

태어나지 않은 여성의 경우 2 주 동안, 그리고 복수의 여성의 경우, 예상되는 출생보다 몇 일 전에 불규칙한 자궁 수축이 나타날 수 있습니다. 이는 매우 짧고 몇 초 동안 지속되며 낮에는 여러 번 발생하지만 밤에는 더 자주 발생합니다. 원칙적으로, 그들은 스스로 시작하고 끝납니다.

이시기에 새로운 감각은 자궁 장력의 형태로 나타나서 하복부에 이해하기 어려운 통증이 주기적으로 발생합니다.

이러한 산통 통증은 준비, 훈련, 거짓 또는 Braxton-Gix 수축과 같이 여러 가지 방식으로 호출됩니다. 이러한 싸움은 매우 중요하고 필요합니다. 그들은 출산을위한 여성의 출생 운하를 준비합니다.

그러나 왜 왜곡 된 수축이 있습니까? 그들은 연화를 일으키지 않기 때문에 자궁 경부의 평활화 및 팽창 과정에 영향을주지 않으며 또한 노동의 징후가 아닙니다.

준비적인 싸움은 출산의 전조에 기인 할 수 있습니다. 그들은 임신 한 여성의 몸에 호르몬 변화로 인해 발생합니다. 이것은 표준의 변형입니다. 의사에게 치료를 요구하지 않습니다.

이론적으로, 준비 기간의 2 주 동안, 임산부는 그녀의 건강 상태의 다양한 변화를 관찰 할 수 있습니다. 그러나 대중적 신념과는 달리, 그들은 가까운 미래에 출생이 일어날 것이라는 절대적인 보장을하지 않습니다.

결과적으로, 노동 활동이 처음 언급 된 선구자 수축 후 시간, 일 또는 심지어 일주일 후에 나타나지 않는다면, 이는 병리학으로 간주되지 않습니다.

미래의 모든 어머니가 건강 상태를 변화시키는 것은 아니며, 일반적으로 선조라고합니다.

그렇다고 출산을위한 준비가 없다는 의미는 아닙니다. 이러한 과정은 임신 한 여성이 눈치 채지 못하게합니다. 그리고 이것은 또한 표준입니다.

진정한 싸움 : 그들이 어떻게 시작했는지 이해하는 방법?

과학적 개념에 따르면, 수축은 일정한 시간 간격으로 규칙적이고 규칙적이며, 치골 위로 집중되어 회음부와 방광에주는 통증을 유발합니다.

아주 자주 여성 클리닉에서 의사의 상담을받는 한 여성은 "아프거나 찌르는듯한 통증이 있지만 수축인지 여부를 이해할 수 없다"고 말합니다. 이것에 우리는 확실히 대답 할 수 있습니다 : "의심 할 때, 이들은 실제 싸움이 아니라 훈련 것입니다."

통증이 10-15 분 후에 나타날 때 진정한 수축에 대해 말할 수 있으며, 빈도, 기간 및 강도가 점차 증가합니다.

한 여성이 자궁의 바닥에서 아래쪽 복부와 허리까지 통증이 진행됨에 따라 진정한 노동 고통을 느끼게됩니다. 자궁의 수축성은 여성의 적극적이고 수동적 인 행동으로 증가합니다.

참 및 거짓 수축의 비교 특성 :

사실	거짓
주파수	일정한 간격, 강도 증가	불규칙한 간격, 강도가 변경되지 않습니다.
불편 함	허리와 배의 복부	하복부
자궁 경부 확대	진행 중	자궁 경부는 변함없이 남아있다.
마약의 영향	수축의 강도에 영향을주지 마십시오.	수축이 가라 앉고 멈 춥니 다.

간격 시작 싸움은 무엇이어야합니까?

분만 초기에 수축은 10 분에서 15 분 간격으로 시작되고, 이후에 빈도와 강도가 눈에 띄게 증가하고 그 사이의 일시 중지가 점차 1-2 분으로 감소합니다. 일반 과정의 시작 부분에서, 싸움은 노동 시간이 끝난 시점에서 10 초에서 15 초 정도 지속됩니다.

수축하는 동안 여성의 적극적인 행동이 권장됩니다. 이는 일반적인 과정을 활성화하기 때문입니다.

수축이 시작되면 어떻게해야합니까?

첫째, 걱정하지 마시고 당황하지 마십시오.
둘째, 수축이 사실인지 확인하십시오.
셋째, 수축의 빈도와 기간을 계산하십시오.

전문가들은 수축이 5 ~ 7 분마다 반복 되 자마자 출산 병원에 갈 것을 권하고 있으며 기간은 20 ~ 25 초가 될 것입니다. 동시에 출산 병원과의 거리를 고려하는 것이 중요합니다.

특히 양수가 수축과 동시에 쏟아지면 병원 진료가 그만한 가치는 없습니다. 여성이 산과 적 상황과 모든 건강 위험을 독립적으로 평가할 수 없기 때문입니다.

그러므로 필요한 모든 것을 모으고 구급차를 불렀을 때, 당신은 즉시 당신의 사랑하는 남편과 함께 출산 병원에 가야합니다.

통증이 심하다, 노동 수축을 완화하는 방법은 무엇입니까?

수축의 고통은 힘에 의존 할뿐만 아니라 출산과 영적 안락을위한 임산부 준비에 달려 있습니다.

임신 중 모든 여성은 출산을위한 훈련 과정을 통과해야합니다 "미래의 어머니의 학교". 산전 진료소 나 출산 준비 센터에서 실시됩니다.

공포의 부재, 근처에있는 사람의 존재 등 출산의 각시기에 일어나는 일에 대한 기본 지식은 마약을 사용하지 않고도 더 쉽게 통증을 견딜 수 있습니다.

노동 중 통증을 줄일 수있는 방법은 무엇입니까?

노동에 종사하는 여성의 적극적인 위치 (당신은 서거나, 움직이거나, 웅크 리고). 어머니는 수축을 촉진하고 아기가 편안함을 느낄 수 있도록 자세를 직관적으로 찾습니다.
거짓말하는 것은 좋지 않습니다. 수평 위치에서 출생 경로의 방향이 바뀌고 아이가 위로 움직여야 만 노동 과정이 느려지고 고통스럽고 고통 스럽습니다.
적절한 호흡 : 코를 통해 숨을들이 마시고, 숨을 내쉴 때처럼 입을 통해 시끄러운 소리로 흡입하십시오. 다이어프램이 작동하는 것이 매우 중요합니다. 호기는 흡입보다 2 배 길어야합니다.
체조 공을 사용하십시오. 싸우는 동안, 당신은 앉아서 흔들 수 있습니다. 또는 무릎 팔꿈치 자세를 취할 수 있습니다.
sacro-lumbar 지역을 마사지하십시오. 그의 여인이 직접 할 수 있고, 남편을 끌어들이거나 조산사에게 물을 수 있습니다.
진정한 음악은 좋은 휴식 효과가 있습니다.
복부를 (시계 방향으로) 치는 것은 한판 승부 도중 안심을 가져올 것입니다.

마약 마취는 특별한 징후가 없다면 태아에게 해가되지 않도록하기 위해 사용하지 않는 것이 좋습니다.