무화과 - 수년간 사용 된 아주 귀중한 식물. 이 과일은 요리뿐만 아니라 화장품, 가정에서의 다양한 질병 치료에도 응용되고 있습니다.
무화과의 유용한 특성
무화과 나무 - 아열대에서만 자라는 피커스 (Ficus) 속의 나무 (이집트, 크림, 조지아). 이 식물에는 무화과 나무, 무화과 같은 다른 이름이 있습니다. 무화과의 신선한 과일은 다양성에 따라 다양한 색상을 가질 수 있습니다 : 노란색, 녹색, 파란색 및 거의 검정색. 나무의 높이는 13 미터에 이릅니다.
그러나 주요 이점은 높은 유용성과 풍부한 화학 조성입니다. 그리고 무화과의 열매가 가장 유용합니다. 지방, 단백질, 비타민, 미량 원소 (칼륨, 인, 철, 구리), 과당 및 포도당이 포함되어 있습니다.
예를 들어, 칼륨 함량 측면에서, 무화과는 견과류 후 두 번째 과일입니다.
이로 인해 무화과는 의료 목적으로 널리 사용됩니다.
- 기침
- 빈맥과 함께;
- 빈혈증;
- 온도를 낮추십시오.
또한, 무화과는 신장 결석의 존재 하에서 완벽하게 도움을 주며, 이뇨 작용을합니다. 무화과 잎에는 상처를 빨리 치유하는 데 도움이되는 물질이 들어 있습니다.
말린
말린 무화과에는 많은 치유량이 있습니다.
- 창자를 청소한다;
- 감기에 맞서 싸우는 데 도움이된다.
- 기관지 천식에 대한 우수한 치료법;
- 헤모글로빈 수준을 증가시킨다.
- 간을 확대하는 데 도움이됩니다.
또한 무화과 나무의 열매를 지속적으로 사용하면 신경계에 유용하고 기분, 정신 활동을 개선 할 수 있습니다.
신선한 딸기
신선한 딸기도 도움이됩니다. 그들은 보통 신장과 간 질환으로 소비됩니다. 또한 다양한 염증, 여드름을위한 열매 주스로 얼굴을 닦을 수 있습니다. 또한, 신선한 열매는 식물의 유익한 특성 덕분에 곰팡이 및 류마티즘에 도움을 주며 화장품 분야에서의 응용이 가능합니다.
여성과 남성을위한 혜택
여성의 몸을위한 무화과의 혜택은 매우 중요합니다. 과학자들에 따르면 음식에이 베리를 사용하면 칼슘이 다량 함유되어 있기 때문에 여성의 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 따라서 정기적으로 무화과를 먹으면 머리카락과 손톱의 문제, 월경 중의 불편 함을 잊을 수 있습니다. 고통을 줄이는 것뿐만 아니라 긴장감을 없애는 것입니다.
그런 문제를 잊으려면 몇 가지 과일을 가져다가 끓는 물을 부어 주거나 우유에 담가야합니다. 하루 동안 용액을 주입 한 후에는 일주일에 1-2 번 정도 스푼을 섭취해야합니다.
아이들 용 무화과
아이들이이 열매에 알레르기가 없다면 무화과가 소화관을 개선시키고 식욕을 증가시키기 때문에 식단에 안전하게 포함될 수 있습니다. 또한, 엽산의 존재는 면역 체계를 강화하고, 신경계를 정상화시킵니다. 더욱이, 매일의 규범을 커버하기 위해서는 말 그대로 무화과 1-2 마리를 줄 정도로 충분합니다.
임신과 수유
"무화과"를 먹는 것은 금기 사항이 없을 때만 가능합니다. 그러나 그것의 소비와 함께, 당신은 태아의 형성을 위해 필요한 모든 비타민과 미네랄을 몸에 제공 할 수 있습니다.
또한 다량의 철분이 존재하면 임신 중에 자주 나타나는 빈혈의 발병을 예방할 수 있습니다.
Fig는 베리가 아기를 먹일 때 유용하기 때문에 수유를 자극하는 데 도움이됩니다. 중요한 것은이시기에 많은 양의 무화과를 먹으면 어린이가 복통을 일으킬 수 있으므로 복용 할 때주의해야합니다.
요리 및 미용에 사용
그것의 유익한 특성 때문에, 무화과는 요리와 미용에서 둘 다 널리 이용된다.
요리
이 과일은 다양한 간식과 요리의 준비에 사용하기에 이상적입니다.
- 과자를 말린 또는 신선한 무화과 대체;
- 말린 과일은 compotes에 추가 될 수있다, 디저트를위한 충전물;
- 설 익은 열매는 신선하게 먹을 수 없지만 견과류 또는 꿀으로 구울 수 있습니다.
- 우수한 디저트 - 익은 무화과, 사워 크림과 양념;
- Smakovnitsa는 부드러운 치즈와 함께 제공되며 가벼운 주류를위한 훌륭한 간식입니다.
또한 무화과는 무화과와 전통 음식에서 수확 될 수 있습니다 : 잼, 마시맬로, 설탕에 절인 과일. 일부 장인들은 심지어 와인을 만드는 법을 배웠습니다. 제대로 준비된 잼은 과일의 거의 모든 유익한 특성을 유지합니다.
미용
미용에서 무화과의 주된 장점은 피부를 재생시키고 수분을 공급하는 능력입니다. 따라서, 과일은 젊어지게하고, 벗겨 내고, 노화 방지 주름을 제거하는 데 사용됩니다.
유용한 마스크
이 훌륭한 국가 제품에는 다양한 마스크가 있습니다. 가장 효과적인 것들을 살펴 봅시다.
신선한 과일 한 개를 가져다가 뼈를 제거하십시오. 우리는 육체가 필요합니다. 우리가 으 have하고 얼굴에 그냥 얹을 수 있도록 돈을 벌어 라. 20-30 분 정도 기다린 다음 따뜻한 물로 완전히 헹굽니다.
일주일에 두 번 정도 마스크를 착용하면 깨끗하고 젊어지는 피부가 보장됩니다.
우리는 또 다른 가면을 만들 수도 있는데, 그 준비는 우리가 필요로 할 것입니다 :
- 3 개 세트 무화과;
- 오트밀 120 그램;
- 250 ml의 우유;
- 계란 1 개;
- 1 tsp 자기야.
- 1 tsp 아몬드 오일.
우유에 무화과를 넣고 용기에 다른 모든 재료를 넣고 잘 젓는다. 우리는 가면이 조금 식게 될 때까지 기다렸다가 따뜻한 형태로 얼굴에 30 분 동안 적용합니다. 그 후에 우리는 그것을 씻습니다.
염증이있는 피부의 경우, 다음과 같은 다른 성분의 성분이 필요할 것입니다 :
- 신선한 무화과 2 개;
- 1 개의 바나나;
- 1 tsp 복숭아 기름;
- 계란 1 개;
- 비타민 E 10-12 방울;
- 지방 코티지 치즈 2 큰술.
모두 철저히 털고 얼굴, 손, 목에 바르십시오. 마스크를 약 40 분 동안 유지하고 따뜻한 물로 헹굽니다. 최대한의 효과를 내기 위해서는 일주일에 세 번씩 2 개월간 수속을해야합니다.
주요 금기 사항 및 피해
Fig는 유용한 특성을 지닌 독특한 제품입니다. 그러나 어떤 제품과 마찬가지로 많은 금기 사항이 있습니다. 그래서 무화과는 고통받는 사람들이 사용하는 것을 권장하지 않습니다.
- 당뇨;
- 위장관 염증;
- 췌장염;
- 통풍
또한 조심스럽게 아기를 입양하거나 먹이는 여성이 소비해야합니다.
금기 사항이없는 경우 하루 최대 금액은 약 5 개입니다.
무화과에서 치료를위한 몇몇 대중적인 조리법
우리는이 과일로 당신에게 유용한 요리법을 모았습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 잎의 달이기 (잎 3 개와 물 500 ml). 15-20 분 동안 조리 한 다음 변형시켜 정기적으로 마셔야합니다. 그것은 혈압을 낮추는 데 도움이 될 것입니다.
- 식물의 4 잎을 부수고 두꺼운 혼합물을 얻기 위해 설탕으로 섞는다. 간경변의 치료에 도움이되는 하루에 세 번 물 200ml와 함께 제품을 가져 가십시오.
- 당신은 후두염이 있다면, 당신은 시럽을 만들어야합니다 : 짓 눌린 건조 딸기의 차 보트, 20 분 동안 물 100 ML을 종기, 변형, 1 TSP를 추가합니다. 여보 이 혼합물을 2-3 주 동안 하루에 두 번 마시면 비장의 염증을 줄이는 데 도움이됩니다.
- 사마귀를 없애기 위해 식물의 잎이나 줄기 주스를 적용 할 수 있습니다.
- 빈혈로 고통받는 경우, 아침에 우유에 담근 2-3 과일을 한 달 동안 먹으십시오.
- 0.5 리터의 물을 섭취하고 말린 열매 60g을 건포도와 보리만큼 섞습니다. 15 분 동안 끓여 라. 감초 뿌리 15g을 혼합물에 첨가하십시오. 밤새 밀려 나가십시오. 찻 숟가락 1 티스 가져 가라. 이것은 변비를위한 효과적인 치료법 중 하나입니다.
- 입안에서 불쾌한 냄새가 나면, 1-2 개의 잎을 씹어 서 따뜻한 물로 입을 헹구어 야합니다.
- 요로 결석의 치료 속도를 높이려면 우유 한알을 끓여서 치료제를 따뜻하게해야합니다. 치료 기간 - 돌을 제거합니다.
기본 저장 방법
무화과의 유익한 성질을 보존하기 위해서는 무화과가 적절히 저장되어야하며, 과일이 건조한 지 신선한 지 여부에 관계없이 과일의 종류에 따라 다릅니다. 우리가 신선한 과일에 대해서 이야기한다면, 그것의 성질을 보존 할 수 있고 그것이 +3 도의 온도에있을 때만 악화되지 않는다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 즉, 가장 좋은 장소는 냉장고입니다. 유통 기한 - 4 일 이상.
또한 과일이 다른 냄새를 흡수하지 않도록 종이에 포장하는 것이 바람직합니다.
설 익은 과일을 냉장고에 넣기 전에 구입할 때는 건조하고 어두운 곳에서 며칠 동안 그대로 두어야합니다. 예를 들어, 완전히 익을 때까지 벽장이나 지하실에 보관해야합니다. 그 후, 무화과는 냉장고의 선반으로 옮겨야합니다.
그러나 마른 열매는 최대 6 개월 동안 저장되며, 중요한 것은 올바른 용량과 온도를 선택하는 것입니다. 가장 편안하게 그는 냉장고와 식품 용기에서 느낄 것입니다. 그러나 곰팡이 나 부패를 예방하기 위해 과일의 상태를 정기적으로 점검해야합니다.
보시다시피, 무화과는 화장품 에서뿐만 아니라 다양한 질병의 치료에도 유용하고 효과적인 치료법입니다.
