중독은 화학 물질, 약물 또는 위험한 식품을 섭취 한 후에 발생할 수 있습니다. 후자의 경우, 우리는 몸에 부정적인 반응을 일으키는 독소가 음식에 존재한다는 것을 이야기하고 있습니다.이 시스템은 먼저 위장관 (위장관)이라는 많은 시스템을 사용할 수 없게합니다.
그러나 독성 물질 (기원과 특성에 관계없이)은 몸 전체의 혈류를 통해 급속하게 퍼져 신체에 심각한 손상을줍니다. 동시에, 특정 증상 (구토, 메스꺼움, 설사, 실신)을 경험하며,이시기에 그의 건강뿐만 아니라 그의 삶에도 중대한 위협이됩니다.
따라서 독소가 소화관에 흡수 될 때까지 최대한 빨리 의학적 도움을 받아야합니다. 그리고 신체를 회복시키는 과정에서 중요한 것은 "사고"를 제거한 후에 적절한 영양을 섭취하는 것입니다.
중독 후 성인을위한 영양 규칙
어떤 버릇이있는 제품, 특히 통조림 식품, 육류 및 마리 네이드에 독을 칠할 수 있습니다. 그러나 통제되지 않은 마약 사용은 또한 심각한 위험에 처한다. 중독은 다음 유형으로 분류해야합니다.
- 화학 물질;
- 약물;
- 음식.
첫 번째 사례에서는 유해한 작업에 대해 이야기 할 수 있습니다. 유해한 작업은 사고 발생 당시 특정 화학 물질의 누출이있는 곳입니다. 그들은 피부 (화상을 일으킴)와 호흡기를 통해 인체로 들어갑니다.
그러나 간, 위 및 기타 기관으로 고통받습니다. 그러나 화학 물질이 소화관을 통해 체내로 들어올 때 그 상태는 특히 위험합니다. 물질의 흡수 및 신체로부터의 제거를 방지하기위한 특별 조치를 포함하여 긴급한 치료가 요구됩니다.
처방전없이 구입할 수있는 의약품조차도 완전히 안전하지 못합니다.
- 첫째, 모든 약물은 부작용을 피하기 위해 의사의 증언에 따라 엄격하게 처방됩니다.
- 둘째, 복용량을 선택할 때 연령과 체중을 고려하는 것이 중요합니다.
- 셋째, 각 의약품의 유효 기간은 초과하지 않아야하며, 그렇지 않으면 일부 변화가 일어나 건강에 매우 위험 할 수 있습니다.
대부분의 사람들은 식중독에 직면 해 있습니다. 이는 품질이 낮은 제품을 소비 할 때 발생합니다. 종종 파렴치한 판매자는 구매자에게 부패하거나 추가 유해 물질을 포함하는 제품을 제공합니다.
부패 된 생선, 썩은 고기, 소시지, 부적절하게 보관되거나 부적절한 채소 절임 등 -이 모든 상황이 아파트의 상태에서도 심각한 병이 발생할 수 있습니다.
중독 된 사람들은 다음 규칙을 따라야합니다.
- 중독 직후에 식사를하지 마십시오 (이 시간에 위장을 플러시하고 활성탄을 섭취하며 충분한 양의 물을 마셔야하지만 치료법의 심각성에 따라 다릅니다).
- 첫 번째 날에는 많은 양의 물을 사용하고, 위장, 장, 담낭, 간 및 췌장의 정상화를위한 준비를하십시오.
- 처음 며칠 동안 너는 무거운 음식, 지방질, 튀김, 짠맛, 훈제, 매운맛, 소시지, 절임 및 통조림뿐만 아니라 과자를 포기해야한다.
- (쌀물, 잘게 썰어 진 오트밀, 젤리);
- 첫 번째 날에는 소금과 향료없이 국물 (약한)을 마시는 것이 좋습니다.
- 위장관을 자극하지 않고 소화 시스템에 무거운 음식과 요리를 먹을 수 있습니다.
첫날 식중독 및 구토 후 성인이 먹을 수있는 것
중독은 특정 증상이나 징후없이 사라지지 않습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 심한 메스꺼움 (중독 및 소화 기계 작업의 붕괴로 인해 주로 간, 위 및 내장에 영향을 미침);
- 구토와 구토에 대한 충동 (약하거나 불투명 - 과정의 중증도에 따라 다름)은 자연 보호적인 반사 작용 (구토는 신체 내부의 독소 확산 방지).
- 설사 (약하거나 반복, 소화되지 않은 음식 입자, 점액 또는 혈액 포함);
- 현기증, 실신;
- 심각한 약점, 손 떨림 (심한 경우);
- 피부의 창백;
- 혈압 강하 또는 온도 상승 (심한 경우).
물론, 중독 후 첫날 사람은 음식을 먹고 싶은 욕구를 느끼지 않습니다. 환자의 중증도가 단단하면 병원에 있습니다. 의료진은 마약을 제거하는 약물로 점 적기를 사용합니다.
사람이 기분이 좋아지면 소금없이 따뜻한 국물을 먹일 수 있습니다 (닭고기, 강하지 않은). 그런 다음 그는 점액 수프를 먹습니다. 회복을 위해 그리고 빈혈을 피하기 위해 단백질 음식이 필요합니다.
위장 점막의 소화 및 회복을 어렵게하기 때문에 평상시의 건강한 음식을 제외하는 것이 좋습니다.
다음 날에 성인이 식중독으로 무엇을 먹을 수 있습니까?
자연적으로, 다음날 중독 후, 사람은 쇠약과 비타민, 미량 원소, 단백질 및 지방을 보충 할 필요성을 경험하게 될 것입니다. 점차적으로 소량, 강판 야채, 과일 및 장과에 비벼 진 고기를 도입 할 필요가 있습니다.
육수 스프 (잘 익힌 송아지 고기, 양고기, 닭고기, 메추라기), 감자 및 호박이 가장 적합하고 부드럽습니다. 신선한 빵은 없습니다. 어제와 크루통 만 있습니다.
술에 많은주의를 기울이기 때문에 미네랄 워터 (위장 용), 정제수, 국물 엉덩이, 젤리를 사용할 수 있습니다.
환자가 적절한 양의 단백질을 섭취하도록하려면 특정 시간 후에 부드러운 삶은 닭고기 달걀, 메추라기 알 (식이 요법으로 간주되는)에 들어갈 수 있습니다. 말린 과일에서 Compote는 유용합니다.
설사 때 설사 (자두, 토마토, 살구)에 기여하는 모든 것을 피하는 것이 좋습니다. 동시에 당신은 밥 수프, 특히 잘 익힌 고기를 강판에 얹은 고기와 함께 먹을 수 있습니다.
어떤 음식이 회복을 늦출 수 있는지 (먹을 수 없음)
중독의 경우 환자의 회복과 회복을 방해 할 수있는 특정 음식 및 요리 목록이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 양배추;
- 버섯;
- 가지;
- 통조림 식품;
- 피클;
- 피클;
- 향신료;
- 모든 것이 매운 맛입니다.
- 칠면조, 거위, 돼지 고기, 오리;
- 감귤류;
- 훈제 고기;
- 소세지;
- 튀긴 음식;
- 무, 신선한 양파 및 마늘;
- 머핀, 과자, 초콜릿;
- 생 야채와 과일 (창자가 아프면 소화하기 어렵다);
- 탄산 음료;
- 패스트 푸드의 모든 음식;
- 알코올 음료, 커피.
또한, 약화 된 유기체에 대한 추가 검사이기 때문에 중독 후에 흡연하는 것은 바람직하지 않습니다. 담배를 절제하면 회복 될 것입니다.
식중독 후 아이에게 먹을 것
아이가 중독을 앓은 후에 아이를 먹는 것은 나이와 과정 자체의 심각성에 달려 있습니다. 아기가 작을수록 그의 상태는 더 심각 해지고 영양은 위장관을 완화시키는 데 더 부드럽게 작용합니다.
우선, 잃어버린 에너지 비용을 회복하고 물 - 소금 균형을 정상화하는 것이 중요합니다.
아이가 힘을 잃지 않도록 비타민, 단백질, 미량 요소의 손실을 보완하는 음식을식이 요법에 포함시켜야합니다.
중독 후 첫날 아이들은 다음 제품을 제공하는 것이 좋습니다.
- 퓌레 스프 (물에, 오트밀, 쌀, 메밀에서);
- 수프, 시리얼 및 감자;
- 열매를 퓌레에 뿌려서;
- dogrose 달인;
- 가능한 한 많은 맑은 물을줍니다 (아이는 작은 입술을 마셔야하지만 끊임없이 마셔야합니다).
- 아기가 기분이 좋아지기 시작하면 닭고기 (삶은), 당근, 삶은 브로콜리 또는 콜리 플라워 (문질러)를 줄 수 있습니다.
- 코티지 치즈;
- 케 피어.
돼지 고기, 통조림, 튀김, 훈제, 매운맛, 짠맛, 절임 등 중독을 겪은 아이들에게 아무리 많은 양의 음식도주지 마십시오. 닭고기 달걀과 만두를 먹이는 것도 바람직하지 않습니다. 칩 및 패스트 푸드는 제외됩니다.
어른과 아이들을 중독 한 후 마시는 것
모든 의사는 중독시 환자가 많은 양의 전해질을 잃고, 신체에 유익한 성분과 비타민을 잃어버린다는 것을 알고 있습니다. 탈수는 돌이킬 수없는 결과 (합병증과 사망 모두)로 이어질 수 있습니다.
그러므로 본격적인 수위가 없을 때 신체의 정상적인 생리적 과정이 불가능하기 때문에 잃어버린 액체를 보충 할 필요가 있습니다. 혈액과 림프조차 액체 매체로 구성됩니다.
중독에 시달린 성인과 어린이는 마시는 것이 좋습니다.
- 말린 과일 컴포트;
- dogrose 달인;
- 미네랄 워터 (위장관 용);
- 케 피어;
- 젤리;
- 정제 된 여과수;
- 카모마일, hypericum의 달임.
코코아와 커피에서 당신은 염료가있는 음료뿐만 아니라 삼가해야합니다.
앞으로 식중독을 피하는 법
중독에 대한 후기 치료에는 만성 위염, 대장염, 담낭염, 췌장염, 심지어 간염까지 포함하여 많은 합병증이 있습니다. 사진은 실망 스럽기 때문에 의사가 상황을 사실적으로 평가하고 치료를 처방 할 수 있기 때문에 자기 투약하지 않는 것이 좋습니다.
응급 처치로, 활성탄 6 정을 사용할 수 있습니다. 그것은 무해하며 동시에 음식 독소를 포함하여 독성 물질을 흡착 할 수 있습니다.
그러나 이것은 몸에 가장 강한 스트레스이기 때문에 중독 위험으로부터 자신을 보호하는 것이 가장 좋습니다. 그리고 심한 경우에는 장애로 이어질 수 있으며 죽음까지 초래할 수 있습니다.
자신을 위험에 빠뜨리지 않으려면 간단한 규칙을 따라야합니다.
- 먹고, 과일과 야채를 먹기 전에 손을 씻으십시오.
- 각 식사 전에 설거지;
- 버릇없는 음식을 먹지 않거나 유통 기한이 알려지지 않았습니다.
- 입증 된 상점 (슈퍼마켓)을 선호하는 것이 좋습니다.
- 젖소의 우유를 사적인 사람으로부터 구입 한 경우, (심지어 소유자의 선의에 대한 자신감을 가지고) 끓여야하는 것이 좋습니다
- 아이가 갖지 못할 곳에 약을 두십시오.
- 제품은 빨리 열화되고, 열처리를 거쳐야합니다.
- 신선한 고기조차도 철저하게 끓여야합니다.
- 확실한 지식이나 경험이 없다면 독점적이지 않은지, 버섯을 선택하지 않는지 (많은 독성 버섯은 식용 버섯과 외견 상 동일하며 가장 신뢰할 수있는 버섯 선택자 만이 그들을 구별 할 수 있음) 개인적으로 구입 한 버섯을 먹지 마십시오.
- 집에서 재배 한 채소를 보존 할 때는 모든 안전 조치와 규칙을 준수하는 것이 중요합니다 (은행이 부풀어 오르거나 통조림을 오래 개봉 한 경우 멀리 버리는 것이 낫습니다).
- 과자 제 제품은 하루 이상 보관할 수 없으므로 선의의 제과점에서만 구입해야합니다.
- 특정 제품의 규칙 및 유통 기한을 준수하는 것이 중요합니다.
- 부식성이있는 음식은 즉시 먹지 않으면 식탁에 놓아서는 안되며, 가능한 한 빨리 냉장하고 먹어야합니다 (Olivier, 모피 코트 위의 청어).
- 가장 열악한 품질의 제품과 오래된 제품이 가장 많이 사용되는 테스트되지 않은 카페에서 음식을 피하십시오.
- 생 닭고기 달걀을 먹지 마십시오 (살모넬라증에 걸릴 수도 있음);
- 수풀이나 나무에서 열매를 먹지 마십시오.
위생 및 제품의 유통 기한 준수의 기본 규칙은 재앙적인 상황을 피할 수 있습니다. 간이 혈액으로 건강하다는 사실에도 불구하고, 빈약 한 요리 중에 모든 미생물이 죽는 것은 아니기 때문에, 혈액 방울이 사라질 때까지 다른 종류의 고기뿐만 아니라 튀김이 필요합니다. 장시간 보행, 좋은 영양 섭취, 수면 및 휴식의 관찰을 통해 면역계를 강화 시켜서 예기치 않은 상황을 극복 할 수있는 힘을 항상 갖도록하는 것이 좋습니다.
그리고 중독 이후에 먹고 마시는 것에 대한 더 많은 정보 - 다음 비디오에서.
