임신 중 허위 수축 : 증상, 행동 방법

조금 시간이 남았고 곧 아기가 생길 것입니다. 38 주째부터 각 어머니는 출생 전에 중요한 순간을 보게됩니다.

도덕적 준비가 필요하지만, 동시에 대답해야 할 많은 질문이 있습니다. 그리고 여기에는 거짓 전투에 관한 가장 흥미로운 질문 중 하나가 있습니다.

어쨌든 여자가 처음으로 출산하는 경우, 그녀가 진짜와 훈련 관찰의 차이를 이해하는 것은 매우 어렵습니다. 한 번 더 준비 할 준비가되어 있고 또 다시 자신을 감추려하지 않으려면 정확한 거짓 싸움이 무엇인지, 그 원인이 무엇인지 알아 내려고합시다.

허위 수축의 원인

거짓 싸움에 대한 묘사를 한 최초의 의사는 Braxtock-Hicks 였으므로 이제는 자신의 이름으로 또는 훈련으로 종종 불립니다. 이러한 수축은 자궁을 "훈련"시켜 다가오는 분만을 준비합니다.

자궁의 활발한 활동의 결과로 아기에게 혈류가 증가하고 산소와 유용한 영양소가 추가로 들어옵니다.

훈련 싸움은 절대적으로 정상이며 두려워해서는 안됩니다.

자궁 훈련 수축에 영향을 줄 수있는 주된 이유는 다음과 같습니다.

증가 된 신체 운동 (다리에 오래 서서 운동, 운동, 숙제 등);
뜨거운 목욕;
강한 차와 커피는 신경계의 원인이되며 그 결과 자궁의 색조가 나타납니다.
부스러기의 활동이 급격하게 증가한다.
이전 된 스트레스 또는 기타 감정적 인 스트레스;
성관계;
음주 또는 흡연;
가난한 수면과 피로감 증가;
신체에서 부족한 양의 체액이 자궁으로의 혈액 공급을 감소 시키므로 결국 감소하기 시작합니다.
가난한 영양;
큰 태아 또는 여러 아기의 동시 방위;
풍부한 음식이나 영양 실조;
낯선 사람의 배를 만지기.

임신 37 주 이후로 태아는 성숙한 것으로 여겨지므로이 단계에서 잘못된 수축이 나타나는 것은 정상이며 당황하지 않아야합니다. 일반적으로 여성은 저녁 또는 휴식 기간에 그들을 느끼게됩니다.

그들은 실제로 통증이없고, 불규칙하며 때로는 눈에 띄지 않습니다.

수축은 자궁 경부를 공개하기 위해 준비하지만 동시에 자신을 밝히지 않습니다.

임신 중 잘못된 수축 : 증상 및 감각

각 여성의 몸은 개개인이므로 표준 감각에 대해 이야기하는 것이 무의미합니다. 어떤 여성들은 다른 사람들에게 뚜렷한 불편 함을 느낍니다. 그러나 가장 일반적인 것 중에는 다음과 같은 징후가 있습니다.

증상의 불규칙한 본질. 이러한 수축의 리듬을 잡는 것은 거의 불가능합니다. 매 3-4 시간마다 또는 하루에 한 번씩 일 수 있기 때문입니다. 가장 중요한 것은, 그들의 빈도가 한 시간에 6 번을 초과하지 않는다는 것입니다;
한 싸움의 길이는 1 분을 초과하지 않으며, 가장 자주 그것은 몇 초간 지속됩니다;
강한 통증은 그러한 수축에 전형적이지 않으며, 더 큰 범위에서 그들은 단순히 불편 함을 가져옵니다.
저녁 또는 밤에 발생할 수 있습니다. 오후에는 활동으로 인해 여자가 눈치 채지 못할 수도 있습니다.
예를 들어, 신체의 위치를 변경하는 것과 같은 간단한 동작으로 이러한 수축을 줄일 수 있습니다.

대부분의 경우 통증 훈련이 잘되지 않는 경우를 제외하고 훈련 훈련 복싱은 어렵지 않습니다. 이러한 경우 약물 치료로 통증을 줄일 수 있습니다.

많은 여성들의 징후로 수축은 월경주기 동안 경험 한 감각과 유사합니다. 요추 부위와 하복부에 잔소리가 잔잔합니다. 뱃속에 손을 대면 어떻게 돌로 변하고 있는지 느낄 수 있습니다.

어떻게 허위 수축이 나타납니다 : 임신 38, 39, 40 주

임신 38 주부터 시작하여 하루 종일 여성은 노동 활동을 시작할 수 있습니다. 그리고 이것은 아주 평범한 것으로 간주됩니다. 이 기간 동안 미래의 어머니의 유기체는 심각한 변화를 겪을 수 있습니다.

골반의 뼈가 서서히 움직이기 시작하고, 자세가 달라지며 허리와 척추의 하중이 때때로 증가합니다. 그러한 변화는 고통 스럽거나 불편 함을 초래할 수 있습니다.

대퇴 신경이 눌려지는 경우가 있습니다. 그것은 또한 약간의 고통으로 이어질 수 있습니다. 이 현상은 한 곳에서 장기간 머 무르면 관찰됩니다. 그렇기 때문에 내부 장기에 대한 압력을 줄이면서 자세를 자주 바꾸는 것이 좋습니다. 근육통은 칼슘이 부족하기 때문에 발생합니다.

임신 38 주 이후에는 자궁이 점점 더 강해져서 허위 수축을 일으 킵니다. 복부 kameneet,하지만 몇 초 후에, 싸움이지나갑니다. 이 활동은 자궁을 완전히 "성숙"시키고 출산 전에 목이 열려 지도록 준비하는 데 도움이됩니다.

거짓과 실제 싸움의 차이

여성이 초범 인 경우, 종종 그녀는 실제 수축과 훈련을 구별 할 수 없다고 걱정합니다. 다시 한번 자신을 속이지 않는 것에주의를 기울일만한 가치가있는 것은 무엇입니까?

수축의 통증. 고통이 증가하는 경향이 있고 매번 점점 더 불편 함을 느끼게되면, 여기서 당신은 안전하게 노동 활동의 시작에 대해 말할 수 있습니다.
배는 골반 뒷부분이나 골반 부분까지 확장되는 동안 복부 전체에서 겪게됩니다.
수축 빈도는 명확하게 정의 된 시간 틀을 가지고 있습니다.
분당 최대 5 회 강도를 증가시킵니다.
시합의 지속 시간은 더 긴 시간 범위를가집니다.
노동 개시 (물 배출, 점액 마개 등)를 나타내는 다른 징후가 있음.

거짓 싸움을 극복하는 방법

그래서 우리가 이미 알아 냈 듯이, 잘못된 수축은 결정적인 순간이 시작되기 전에 여성 신체의 준비 일 뿐이며, 가장 중요한 것은 매번 구급차를 부를 이유가 아니라는 것입니다. 약간의 불편 함을 줄이려면 다음 권장 사항을 따르십시오.

수축이 심한 통증을주지 않으면 짧은 산책을하십시오. 신선한 공기는 약간의 혼란을 줄뿐만 아니라 산소로 혈액을 포화시켜 부스러기에 도움이됩니다. 가장 중요한 것은 집에서 멀리 걷지 않고 항상 당신과 함께하려고 노력하는 것입니다.
집에 계시다면 이전 활동에 따라 몸의 자세를 바꾸거나 걷거나 누워 계십시오.
예를 들어, 책을 읽거나 영화를 보는 것처럼 수업에 집중하십시오.
가짜 노동으로부터 고통을 줄이면 따뜻한 물을 마실 수 있습니다. 편안한 목욕을하십시오. 원할 경우 물에 아로마 오일 몇 방울을 넣으십시오.
제대로 호흡을 시작하십시오. 이것은 올바른 리듬으로 호흡을 연습 할 때입니다. 당신이 어머니의 학교에 다녔다면, 거기에서 가르쳐 준 것을 기억하십시오. 비강을 통해 심호흡을 한 다음, 입술을 튜브로 잡고 입을 통해 천천히 숨을 내쉴 수 있습니다.
때로는 수축을 촉진하기 위해 작은 간식 또는 물 한 잔이면 충분합니다.

구급차를 부를 때

때로는 구급차를 즉시 신고해야하는 경우가 있습니다.

임신 기간이 36 주를 넘지 않을 때 자궁 수축의 출현 (조산 개시에 관해 말할 수 있기 때문에 그러한 감소는주의해야합니다).
어떤 성격의 혈액 배출이 시작된 경우 (이것은 태반의 파열로 인한 것일 수 있음);
물방울이 생기면 (양수가 누출 될 수 있음);
점액 마개가 없어지고 임신 기간은 36 주를 초과하지 않습니다.
요추 부위의 지속적인 감각의 출현.
회음부에 압력 효과가 있습니다.
예를 들어 그에게 전형적이지 않은 과잉 행동의 발현 또는 모든 운동의 감속과 같은 아동 행동의 급격한 변화;
수축이 규칙적이고 평균 3 분마다 발생하는 경우. 이것은 노동 활동의 시작에 대해 말할 것입니다.

질문 답변

내 아기를 낳을려고. 꽤 오래 기다려야합니다. 나는 진짜 싸움과 거짓 싸움의 차이를 이해할 수 없다고 걱정한다. 무엇을 해야할까요?

이 질문은 조만간 출산하는 모든 여성에게서 조만간 발생합니다. 항상 당신의 몸과 감각을 지켜보십시오.

수축기에 통증이 증가하거나 그 사이의 시간이 단축 된 것으로 보이는 경우 언제든지 구급차에 전화하거나 병원에 갈 수 있습니다.

산과 의사가 검사를 수행하고 허위의 두려움이있는 경우 특정 권장 사항에 따라 집에서 치료할 수 있습니다.

임신 41 주째가 이미 진행 중이며 수축이 느껴지지 않으면 어떻게해야합니까?

이것은 perevarivaniem 아기 일 수 있습니다. 자연스럽게 수축을 자극 할 수 있습니다. 예를 들어, 신선한 공기를 오래 걷고, 특정 음식을 먹거나, 섹스를하는 등의 일. 그런 방법으로 도움이되지 않으면 병원에 가야합니다. 그들은 약물 치료를 자극하고 일반적인 활동을 일으킬 것입니다.