21 주 임신 : 어머니와 태아는 어떻게 되는가, 사진

아이를 태운 지 21 주째에 도착했습니다. 이는 절반의 기간이 안전하게 지났음을 의미합니다. 이 기간에 미래의 어머니의 건강 상태는 대부분 좋은 경우이며, 그녀의 머리카락, 피부 및 손톱의 상태가 양호합니다.

그 아이는 이미 자라 났고 흥미로운 변화가 그의 몸에서 일어났습니다. 이 기간 동안의 주요 위험은 칼슘 부족 일 수 있으므로 여성은식이 요법을 지켜야합니다.

아기 한테는 무슨 일이 일어나고있는거야?

이 때까지, 아이는 이미 피부를 완전히 형성했지만, 여전히 폴드로 덮여 있습니다. 피부가 자라면서 피부는 늘어나고 심지어 펴집니다. 그 색깔은 약간 붉은 색이지만 지방 조직의 양이 증가하기 때문에 이미 자연적으로 접근하기 시작했습니다.
태아의 크기가 점차 커져 몸이 둥글게됩니다. 잇몸에서 치아의 시작과 얼굴에 눈썹과 속눈썹이 형성되었습니다. 깜박임 능력이 나타났습니다.
모든 내장은 어머니의 몸 밖에서 거의 준비가되어 있지만, 아직은 조화되지 않았습니다. 다음과 같은 변경 사항이 있습니다.

내분비 시스템이 완전히 형성되었습니다. 췌장, 부신 땀샘, 갑상선, 뇌하수체 및 성선의 발달이 완료되었습니다.
비장은 그 목적을 수행하기 시작했습니다.
중추 신경계는 이미 개발 된 상태입니다. 수면과 각성 사이에는 명확한 구별이 있습니다.
소화 시스템이 효과적으로 작동합니다. 그 아이는 양수를 마시고, 위장은 그들을 처리하고, 영양분을 방출하며, 다른 모든 것들은 직장으로 들어가서 태변 (원래 배설물)을 형성합니다.
혀에는 이미 미뢰가 붙어있어서 아기는 양수의 맛을 느낍니다. 어머니가 바나나를 먹으면 아이가 그것을 맛볼 수 있습니다.
순환계는 박테리아와 바이러스로부터 태아의 몸을 보호하는 최초의 백혈구를 생산합니다.
머리카락에 첫 번째 머리카락이 나타납니다.

임신의이 단계에서, 어머니는 아이의 움직임을 모니터해야합니다. 그가 너무 활발하지 않다면 걱정은 가치가 없습니다. 그러나 움직임의 증가는 아기가 산소가 부족함을 나타냅니다.

미래의 어머니의 몸에 변화

어머니의 몸과 몸에도 변화가 생깁니다.

첫 번째 스트레치 마크는 복부의 크기가 증가하고 빠른 체중 증가로 인해 나타날 수 있습니다. 그 (것)들을 더 작게하기 위하여는, 당신은 각 샤워 후에 피부를 습기를 공급해야합니다. 스트레치 마크를 완전히 피하는 것은 불가능하지만, 체중 증가를 조절하면 체중을 줄일 수 있습니다.
식욕은 아기가 더 많은 칼로리를 필요로 할 때 증가합니다. 너무 많이 먹으면 안된다. 굶주림을 느끼지 않도록 충분한 음식을 섭취해야합니다. 과식은 건강과 체중 증가에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 음식에는 필요한 모든 영양소가 들어 있어야합니다.
자궁의 크기가 급격히 증가하여 장의 압축 및 팽창이 일어납니다. 헛배 냄새를 줄이려면 양배추, 검은 빵, 아스파라거스 및 기타 식품을 섭취해야합니다.
혈액량이 증가하여 혈관에 추가 하중이 가해집니다. 정맥류가 발생할 위험이 높습니다. 문제를 예방하는 것이 더 쉬어야하고 특별한 압축 스타킹을 착용해야합니다.
무게 중심을 움직이면 뒤쪽의 하중이 증가합니다. 척추에 통증이있을 수 있습니다. 그것은 마사지 치료사를 방문하거나 수영 가서 불필요하지 않습니다;
혈액 순환의 촉진과 호르몬 수치의 증가는 못과 머리카락이 빠르게 자라기 시작한다는 것을 의미합니다.
배출은 신맛이 나는 냄새와 함께 투명해야합니다. 그들의 성격이 바뀌면, 아구창이이 기간 동안 악화 될 수 있기 때문에 산부인과 전문의를 방문 할 필요가 있습니다.

여성은 건강 상태를 면밀히 관찰해야하며, 사소한 편차는 의사에게 문의하십시오.

분석 및 심사

안전한 임신 과정을 통해 21 주째에 많은 검사가 여성에게 처방되지 않습니다. 산부인과 전문의를 방문하기 전에 여성은 신장 상태를 모니터링하기 위해 소변 검사를 통과해야합니다. 검사에서 산부인과 전문의는 다음을 점검합니다.

동맥의 압력;
복부의 부피와 자궁 바닥의 높이;
미래의 어머니의 몸무게.

이 시점에서 자궁 바닥은 약 21cm이지만, 몇 센티미터 정도 더 차이가 나면 편차로 간주되지 않습니다. 변화가 없다면 자궁의 성장을 검사해야합니다. 21 주까지, 여자는 수시로 5 킬로그램까지 재기한다.

이 기간에 두 번째 계획 초음파를 지정하십시오. 이 연구에서는 다음을 결정합니다.

미골에서 정점까지의 태아 크기;
머리 둘레와 허벅지 길이;
아이의 키와 몸무게;
조기 태아. 자신의 위치가 틀리면 걱정할 필요가 없습니다. 왜냐하면 출생 전에 롤오버 시간이 있기 때문입니다.
태반의 상태를 평가하십시오. 그녀는 성숙도가 0이어야합니다.
양수의 양을 확인하십시오;
하트 비트를 결정하십시오. 심장이 너무 자주 뛰는 경우, 아이가 충분한 산소를 가지고 있지 않다는 의미입니다.

부모는 초음파로 아이의 사진을 얻을 수 있습니다.

이 기간에 어떤 위험이 숨어 있습니까?

임신 21, 22 주에 유산 위험이 줄어들었지만 상태를 모니터링해야합니다. 하복부의 잔소리, 경련 통증이있는 경우 자궁 음색이 증가했을 수 있습니다.

이 상태는 주변 통증의 존재를 특징으로합니다. 하복부에서 시작하여 허리에서 계속됩니다.

조기 출산으로 이어질 수 있으므로 이러한 위반은 무시할 수 없습니다. 따라서 이러한 증상이 나타나면 즉시 의사에게 가야합니다.

이 기간의 다른 위험들 중에서 :

아구창의 악화. 21 일에 배출되는 것은 깨끗하고 유동적이어서 옷에 잔류 물이 없어야합니다. 그들이 두꺼워지면 불쾌한 냄새가 나고, 질 미생물을 확인해야합니다. 피의 흔적은 치질을 나타낼 수 있습니다. 질 출혈이 있으면 급히 구급차를 불러야합니다.
칼슘 결핍. 이 기간 동안, 특히 칼슘이 필요한 아동의 몸. 뼈 시스템을 형성하기 때문에. 그러므로 그의 어머니의 몸이 충분하지 않으면 그의 치아가 빠지기 시작할 것이고, 경련이 나타나고 아이의 뼈가 충분히 강하지 않을 것입니다.
과식 여성이 많이 먹고 체중보다 훨씬 많은 체중을 얻으면 산후 비만과 신진 대사 장애로 이어질 수 있습니다.
비만에 대한 아기의 경향. 어머니가 끊임없이 과식하면, 아이는 비만에 대한 경향이 증가합니다. 이 기간 동안 지방 세포는 활발히 분열하고 있습니다. 지나치게 많은 양은 미래에 지방 예금으로 이어질 수 있습니다.
부종. 이 문제는이시기에 종종 여성을 걱정합니다. 부기가 증가하면 의사를 방문해야합니다. 상태를 개선하려면 더 쉬고, 올바른 신발을 선택하고, 식사를 바꾸는 것이 좋습니다.

여성은 합병증을 피하기 위해 의사의 지시를 따라야합니다.

의사 추천

21 주에 임산부가 다음 요령을 따라야합니다.

구부리고 배를 쥐어 짜지 않도록 쪼그리고 앉으십시오.
현기증을 느낄 수 있고 포드 스트라 쿠에 (podstrakhuet) 사람이 있어야하기 때문에 혼자 걸어서는 안됩니다.
다이어트는 더 높은 칼로리가되어야합니다. 그것은 고기, 생선, 야채, 과일, 낙농 제품이 지배해야합니다. 과식하지 않고 필요한 것보다 더 많은 체중을 얻지 않도록 자주 작은 부위에서 자주 먹는 것이 좋습니다. 그것은 오직 식욕을 증가시키기 때문에 매운 음식과 짠 음식을 거절하는 것이 낫습니다.
영양 섭취로 신체에 필요한 물질을 공급하는 것이 불가능한 경우 임산부에게 특별한 비타민 복합체를 섭취 할 수 있습니다. 대부분의 경우 권장 철분 보충제, 엽산, 칼슘 및 비타민 D;
유산과 태반 전조의 위협이 없다면 자신의 친밀한 삶을 부정 할 수 없습니다. 게다가 임신 한 여성의 성욕은 호르몬의 영향을 받아 현저히 증가합니다.
신체 활동은 온건해야합니다.

복지 향상을 위해 체조 연습을 할 수 있습니다.