헤모글로빈은 적혈구에서 발견되는 철분 함유 단백질입니다. 그의 주요 임무는 혈액에서 산소가 장기로 전달되는 것입니다. 우리의 자료에서 우리는 남성에서이 지표의 위험한 증가가 될 수있는 것이 무엇인지,이 이유와 그것을 감소시키는 방법을 설명 할 것입니다.
헤모글로빈의 비율과 증가의 증상은 무엇입니까
남성과 여성의 헤모글로빈 비율이 다르다고 즉시 언급해야합니다. 남성의 경우,이 지표는 연령에 따라 다릅니다. 표에서 우리는 평균 지표를 고려합니다 :
연령 (세) | 표시기 (g / l) |
---|---|
12-14 | 120-160 |
15-18 | 115-165 |
18-44 | 132-173 |
45-64 | 131-172 |
65 세 이상 | 126-174 |
그들은 일반적인 혈액 검사를 시행하는 동안 혈색소 수치가 상승하고 따라서 적혈구 수치가 높아지는 것을 나타냅니다.
우리가 증상에 대해 말하면, 헤모글로빈이 증가하는 경우 관찰 할 수 있습니다 :
- 청력 및 시력 문제;
- 졸음 또는 반대로 심한 불면증;
- 설사 나 변비 같은 소화 장애;
- 근육, 관절의 통증;
- 빈번한 두통;
- 가려운 피부, 비늘 모양 부위의 출현;
- 손가락의 감각 마비;
- 증가 된 압력;
- 잦은 출혈.
헤모글로빈 증가의 원인
내부 및 외부 원인으로 인해 이러한 문제가 발생할 수 있습니다. 그들 모두를 자세히 살펴 봅시다.
내부 이유는 다음과 같습니다.
- 종양 또는 내분비 질환;
- 알레르기;
- 탈수;
- 심한 화상;
- 만성 신경 긴장;
- 장 문제;
- 산소 기아;
- 이뇨제를 복용.
- 호흡기 질환.
우리가 외적인 원인에 관해 이야기한다면, 그들은 다음과 같습니다 :
- 저산소증을 유발할 수있는 흡연;
- 높은 고도에서 일한다.
- 역도 등.;
- 산속과 같이 저산소 지역에서의 장기 체류.
이 문제는 심각한 문제로 이어질 수 있으므로 무시해서는 안됩니다.
예를 들어, 증가 된 헤모글로빈으로 인해 혈액 밀도가 증가하여 심장 발작, 색전증을 유발할 수 있습니다. 또한 혈전 형성은 내부 출혈을 유발할 수 있습니다.
성능을 줄이는 방법
위의 증상 중 하나를 발견하면, 완전한 혈구 수를 통과시켜 헤모글로빈 수준을 결정해야합니다. 의사가 병리 나 심각한 질병을 밝히지 않으면 다음과 같은 방법으로 문제를 해결할 수 있습니다.
무미
Mumiye는 적혈구의 수준을 낮추는 우수한 치료법입니다. 알약 형태로 출시하십시오. 그리고 미라를 이렇게 데려가십시오 : 따뜻한 태우른 물 100ml에 타블렛 1 개를 녹이고 취침 전에 마 십니다. 치료 과정은 최소 10 일입니다.
이 치료를하면 진정제를 마시거나 담배를 피우거나 술을 마실 수 없습니다. 또한 건강한 생활 방식을 고수하면 치료 효과가 높아집니다.
- 스포츠를 하 고.
- 바로 먹어.
- 굳게하기.
이 경우 골수가 헤모글로빈 생성을 조절할 수 있습니다.
거머리
또는 hirudotherapy. 이 방법은 혈액 순환과 거의 같은 방식으로 작동하여 신속하게 혈액 세포의 수를 줄이는 데 도움이됩니다. 중요한 차이점은 거머리 타액이 점막과 혈액 응고를 감소시키는 히딘 (hirudin)을 포함한다는 것입니다. 이 때문에 혈전의 위험이 최소화됩니다.
세션 당 1 마리의 거머리는 약 5ml의 혈액을 빨 수 있으며, 그 다음 날에는 림프 및 혈액 (약 20-30ml)이 상처에서 나옵니다. 이 "혈액 손실"로 인해 헤모글로빈과 적혈구의 양이 감소합니다. 그러나 가능한 한 가장 긴 효과를 내기 위해서는 적어도 세 번의 세션을 진행해야합니다.
약물 치료
또한 약국에서는이 문제를 해결하는 데 도움이되는 특수 약물을 찾을 수 있습니다. 복용 한 후에는 혈소판이 서로 달라 붙지 않으므로 혈전의 가능성이 줄어 듭니다.
가장 인기있는 약물 :
- 아스피린. 소량 복용시 혈소판을 붙일 때 혈액 문제를 예방하기 위해 처방됩니다. 대량으로, 약물은 진통제 또는 소염제로 사용됩니다. 입원 징후 : 머리의 혈액 순환 문제, 허혈성 뇌졸중. 금기 사항, 빈혈, 출혈, 궤양에 대해 기억해 두어야합니다.
- 트렌탈 약물은 혈소판의 부착을 줄이고 혈액을 묽게합니다. 다음과 같은 경우에는이 약을 복용 할 수 없습니다 : 임신 중이거나, 심근 경색을 앓거나, 출혈하는 경향이있는 경우.
- 클로피도그렐. 이 작용은 혈소판의 부착을 억제하기위한 것이다. 입원 징후로는 허혈성 질환, 죽상 동맥 경화증이 있습니다. 그러나 궤양이나 간 질환으로 복용하면 안됩니다.
위에 열거 된 방법들이 도움이되지 않는다면, 적혈구 침착과 같은 절차가 처방 될 수 있습니다. 이것은 매우 심각하고 매우 복잡한 절차입니다. 수혈을하면 일정한 수의 적혈구가 제거되고 치료 된 혈액은 환자에게 되돌려집니다.
적절한 영양 섭취가 성공의 열쇠입니다.
상승 된 헤모글로빈 퇴치를위한 중요한 조건은 다이어트입니다. 예를 들어 단백질, 동물성 지방, 고 함량의 철분을 함유 한 식품의 사용을 제한하는 것이 필요합니다.
다이어트에서 제외해야합니다 :
- 훈제 식품;
- 빨간 열매 (과일, 너무);
- 지방 유제품;
- 간;
- 메밀과 같은 다수 곡물;
- 버터
소비되는 지방은 혈중 콜레스테롤 수치를 증가시켜 혈관 벽에 플라크를 형성시킵니다. 이것이 혈액 점도와 더 결합되면 혈전의 위험이 극적으로 증가합니다.
당신의 식단에 다음과 같은 음식을 넣는 것이 가장 좋습니다 :
- 물고기, 그리고 선호하는 강;
- 원시 및 찐 야채, 시금치는 특히이 기간 동안 유용합니다;
- 붉은 색을 제외한 과일;
- 견과류와 콩;
- 해산물;
- 레몬;
- 귀리.
해산물에는 많은 양의 지방산이 포함되어 있습니다. 혈액을 잘 엷게하여 혈관을 강화시킵니다. 아침에 생선 기름을 마시는 것도 도움이됩니다.
헤모글로빈 수치가 체액 섭취량에 크게 좌우되기 때문에 물을 마시는 것을 잊지 마십시오. 또한 물 (주스, 차가 여기에 포함되지 않음)은 조금씩 마셔야하지만, 그렇지 않으면 심장과 혈관에 걸리는 부하를 증가시킬 수 있습니다.
일주일에 1-2 번은 금식 일을해야합니다. 예를 들어, 케 피어, 코티지 치즈, 채소 만 먹는 것이 좋습니다. 중요한 것은 다량의 철분이나 구리가 포함 된 비타민 복합체를 복용하지 않는 것입니다.
보시다시피 혈액에서 헤모글로빈이 증가하면 남성에게 특징적인 증상이 나타납니다. 환자를 찾은 즉시 즉시 적절한 치료를받을 의사에게 문의하십시오.