이 멋진 고기 공을 사랑하지 않을 사람을 거의 만납니다. 튀김과 조림이 될 수있는 미트볼과는 달리, 그들은 국물이나 물에 삶아지며 다양한 스프에 대한 훌륭한 토대가됩니다.
그러한 스프를 요리 할 때의 가장 큰 장점 중 하나는 최소한의 노력으로 놀라운 맛입니다. 결국, 젊은 주부 요리조차 2 시간 이상 걸리지 않습니다. 다진 미트볼로 스프를 요리 할 때 흥미로운 옵션이 있습니다. 그 중에서도 모두가 좋아하는 요리법을 찾을 수 있습니다.
전통적인 쇠고기 미트볼 수프의 조리법
필수 제품 :
- 250 gr. 다진 쇠고기;
- 5 gr. 지상 후추;
- 10 gr. 바다 소금;
- 75 gr. 양파;
- 200 gr. 감자;
- 180 gr. 콜리 플라워;
- 220 gr. 당근;
- 180 gr. 사우어 크림;
- 계란 1 개.
준비 : 1-1.5 시간.
100g 당 영양가 : 50kcal.
다진 쇠고기의 미트볼이 들어간 수프는 다음과 같이 준비됩니다 :
- 열처리를하기 전에, 먹거리에 검은 후추가 들어간 소금을 넣고 5 분간 따로 보관하십시오.
- 달걀과 소금을 다진 고기에 첨가하는 단계. 미트볼의 가장 강렬한 맛을 내기 위해서는 약간 소금을 뿌려야합니다. 그러나 그것을 과장하지 마십시오! 다음으로 모든 재료를 혼합해야합니다.
- 미트볼을 완벽하게 굴리기 위해서는 먹거리가 잘 맞아야합니다 (그렇지 않으면 형성되지 않습니다).
- 난로 위의 모든 시간은 냄비에 물이어야합니다. 그것을 끓인 후에, 물을 소금에 담근 다음 미트볼을 넣으십시오. 12 분 동안 익힌다. 물론, 거품이 나타나면 슬롯 형 스푼이나 스푼으로 거품을 제거하십시오.
- 양파를 갈아서. 그리고 냄비에 추가하십시오. 또한 그녀에게 당근과 감자를 보냅니다.
- 6 분 동안 타이머를 설정하고 콜리 플라워와 후추를 추가하십시오;
- 시간은 사워 크림이되었습니다. 수프를 준비해서 접시에 담아 확실하게 사워 크림 한 숟가락을 첨가하십시오.
다진 쇠고기 미트볼을 곁들인 풍성하고 맛있는 수프는 어린 자녀를 둔 가족들에게 인기가 있습니다!
국수 닭고기 다진 고기 완자
필수 제품 :
- 450 gr. 다진 닭고기;
- 100 gr. 베르 미첼 리 (vermicelli);
- 400 gr. 감자;
- 20 gr. 마늘;
- 75 gr. 양파;
- 100 gr. 당근;
- 2 gr. 소금.
준비 : 약 40 분.
100g 당 영양가 : 32kcal.
미트볼과 국수로 국물을 요리하는 단계 :
- 다진 마늘, 소금, 후추. 우리는 호두만한 미트볼을 만듭니다.
- 껍질을 벗기고 껍질을 벗긴 감자는 입방체로 자른다.
- 양파는 잘게 자르는 사람을 사용하여 큐브로 자르고 당근을 비벼 야합니다.
- 끓는 물에 미트볼을 넣고 12 분 후에 소금과 향신료를 추가하십시오.
- 10 분 후에 감자를 넣을 시간입니다. 약 8 분 정도 익히십시오. 큐브가 크다면 9-11 분 정도 걸립니다.
- 양파와 당근을 저온에서 4 분간 볶습니다. 반드시 자주 휘젓는 다.
- 다음으로, 수프에 초박과 채소를 넣으십시오.
- 우리는 수프를 따라 모든 재료가 준비 될 때까지 요리합니다.
느린 밥 솥에 돼지 고기 말하다 미트볼과 토마토 수프
느린 요리기구는 현대 안주인의 무기고에있는 오븐과 동등합니다. 그러나 모든 사람들이 그 안에 첫 번째 코스를 요리하는 것을 감히 싫어하지는 않습니다! 어쨌든 그들은 아주 맛이 좋았습니다. 또한, 준비 시간도 적습니다.
필수 제품 :
- 토마토 - 700 gr;
- 다진 고기 (돼지 고기 / 돼지 고기 및 쇠고기) - 500 gr;
- 파니너 크래커 - 3 tbsp. l .;
- 쌀 - 1 컵;
- 봄 양파 - 2-3 깃;
- 마늘;
- 소금, 후추, 허브 등을 맛보십시오.
준비 : 1.5 시간.
100g 당 영양가 : 45kcal.
천천히 밥솥에 돼지 고기 미트볼과 토마토 수프를 요리의 단계 :
- 빵 부스러기, 소금, 후추와 잘 섞어서 잘 섞으십시오.
- 다진 고기를 작은 덩어리로 만드십시오. 대략 크기 - 호두;
- 이제 믹서기에서 신선한 토마토를자를 필요가 있습니다. 여기서 약간의 뉘앙스를 알아야합니다. 토마토에서 피부를 제거하십시오.
- 가늘게 마늘을 자르고 마늘 프레스를 통해 밀어 넣습니다.
- 이제 예열 된 뜨거운 물을 다기능 그릇에 넣고 미트볼, 쌀 및 잘게 썬 양파를 넣어야합니다.
- 다음 단계는 세밀하게 분쇄 된 토마토와 마늘입니다. 당신은 또한 접시를 시도하고, 필요하다면, 약간을 추가하거나 약간 고추를 첨가하십시오;
- 가장 긴 과정 - 맛을 가져다줍니다. 여기서 "퀸칭 (quenching)"모드로 55 분에서 65 분 동안 닫힌 저속 밥솥에서 요리가 계속됩니다.
- 봉사하기 전에 수프를 준비하고 양파 깃털로 장식하십시오. 신선한 양파는 토마토 수프를 완벽하게 보완합니다.
겨울 미트볼 수프 조리법
필수 제품 :
- 다진 돼지 고기 - 300g;
- 토마토 페이스트 - 3 tbsp. l .;
- 양파 - 100 gr.
- 당근 - 1 PC;
- 감자 - 3 개;
- 물 - 2.5 l;
- 채소 (딜 / 파슬리) - 1 묶음;
- 한 알;
- 부패한 빵 조각 - 3 개;
- 우유 - 150 ml;
- 너의 취향에 소금과 후추
준비 : 1 시간.
100g 당 영양가 : 35kcal.
요리의 단계 :
- 요리 수프는 미트볼로 직접 시작해야합니다. 이를 위해 빵은 우유에 담가 있습니다. 양파는 믹서기에 뿌려진다. 딜 또는 파슬리 조각은 매우 잘게 잘 립니다.
- 다음으로, 특정 순서로 재료를 결합해야합니다. 먹거리는 깊은 그릇에 놓여 있으며, 거기에 미리 쳐진 계란, 빵, 딜, 약간의 소금과 후추가 첨가됩니다. 균일하게 될 때까지 부드럽게 그러나 철저히 섞어 라.
- 이 버전의 수프에서는 먼저 미트 볼을 냄비에 놓고 물만 부으며 요리를합니다.
- 토마토 페이스트는 뜨거운 물 한 잔에 희석되고 끓는 후에 수프에 첨가됩니다.
- 또한 동시에, 당근은 작은 입방체로 잘립니다.
- 수프를 요리 끝나기 전에 10-15 분 전에 감자를 넣어야합니다. 그 전에 커다란 조각으로 자릅니다.
- 요리가 끝나기 2 분 전에는 다진 채소를 넣으십시오. 필요한 경우 고추를 넣으십시오.
- 스토브에서 수프를 10 분 정도 그대로 두십시오.
Fishmeat 미트볼 수프 조리법
필수 제품 :
- 물고기 꼬리 - 약 2 kg;
- 양파 - 150 gr.
- 달걀 흰자 - 3 개;
- 당근 - 120g;
- 감자 - 200g;
- 버터 - 35 g;
- 대구 필레 - 200 gr.;
- 마늘 - 취향에;
- 젖소 크림 10 % - 75 g;
- 삶은 쌀 - 55g;
- 소금, 후추, 허브 등을 맛보십시오.
준비 : 1.5-2 시간.
100g 당 영양가 : 55kcal.
요리의 단계 :
- 우리는 모든 과잉, 즉 쓰레기통에 직접 보내진 아가미와 눈에서 물고기 머리를 청소합니다. 나머지 부분은 작은 조각으로 자르고 흐르는 물 아래에서 씻으십시오.
- 우리는 머리와 함께 꼬리를 씻어 물로 큰 냄비에 넣습니다. 거기에 우리는 양파 한 개를 보냅니다. 중요 사항 :이 모든 구성 요소는 냉수에만 첨가됩니다.
- 우리는 끓는 것을 기다리고, 소금을 넣고 45 분 더 요리합니다.
- 우리는 남은 양파를 자르고 6 ~ 8 분 동안 끓인 다.
- 좋은 품질의 다진 생선을 얻으려면 고기 분쇄기로 대구 필레를 건너 뛰고 30 그램의 쌀을 넣고 크림과 단백질을 넣으십시오. 그리고 전체 혼합물은 고기 분쇄기를 통해 다시 분쇄됩니다.
- 나머지 쌀, 잘게 잘린 채소, 소금 및 후추를 넣으십시오.
- 혼합물을 부드럽게 섞고 미트볼을 접는다.
- 이 시간 동안 육수는 이미 준비되었습니다. 배수해야합니다. 그런 다음 200 그램의 다진 감자와 비벼 당근을 넣으십시오. 순간부터, 국물이 끓기 시작하자마자, 우리는 최소 열에서 약 15 분 동안 계속 요리합니다;
- 조심스럽게 우리 맛있는 미트볼을 추가하고 마늘을 추가하십시오;
- 요리 된 미트 볼까지 수프를 요리하십시오.
생선 미트볼을 넣은이 수프는 고기 버전의 훌륭한 대안입니다. 또한 흡수가 쉽고 영양분이 풍부하여 어린 자녀를 둔 가정에서 일요일 저녁 식사를 가장 좋아할 수 있습니다.
숙련 된 주부 요리 비밀
수프에는 다진 미트볼의 여러 가지 변형이 있습니다. 그것은 모두 선택된 다진 고기에 달려 있습니다. 당신은 닭고기, 칠면조 고기, 쇠고기, 돼지 고기, 그리고 이들의 다양한 조합뿐만 아니라 물고기를 사용할 수 있습니다.
터키 미트볼과 닭고기 미트볼은식이로 어린이와 운동 선수의 메뉴에 완벽합니다.
수프를 요리 할 때 미트볼의 모양을 유지하는 것은 매우 중요합니다. 좋은 점도와 부드러운 미트볼의 경우 때때로 세 몰리나가 추가됩니다. 그리고이 볼은 다진 고기 중에서 가장 잘 성형되어 있으므로 다진 고기는 고기 분쇄기를 통해 다시 통과시키지 않아도됩니다.
간단한 재료로 만든 새로운 요리 걸작으로 가족을 놀라게하십시오!
그리고 마침내 - 미트 볼을 넣은 빠른 수프를위한 또 다른 제조법.