어깨 관절의 관절을 치료하는 방법

우리 몸에서 관절의 수명을 통해 끊임없이 스트레스에 노출됩니다. 운동 선수와 무거운 육체 노동에 종사하는 사람들이 직면하는 가장 잘 알려진 질병 중 하나는 어깨 관절의 관절입니다. 우리의 기사에서 우리는 그것의 발생, 증상, 치료 방법의 원인에 대해 말할 것입니다.

관절염은 무엇이며, 그 원인은 무엇입니까?

골관절염은 연골이나 뼈 조직의 변화로 발생하는 질병입니다. 일반적으로 그는 진행성 만성 과정을 가지며 그 결과 연골이 더 얇아 져서 뼈의 성장이 형성됩니다.

시간이 지남에 따라 적절한 치료가 이루어지지 않을 경우, 관절은 운동 능력을 완전히 잃을 수 있습니다.

어깨 관절의 관절의 발생에 대한 주된 이유는 연골 조직 공급의 악화이며 이는 다음과 같은 요인에 의해 야기 될 수 있습니다.

1. 부상, 강한 육체적 인 노력.
2. 부적절한 영양.
3. 신진 대사 장애.
4. 유전.

골관절염의 가장 흔한 원인은 부상이라는 점에 유의해야합니다. 작고 끊임없이 반복되는 어깨의 외상으로도이 병이 생길 수 있습니다.

골관절염의 징후와 증상

이 질병은 처음에는 매우 천천히 진행되고 실제적으로 나타나지 않지만 급격한 과냉이나 신체 활동 후에는 매우 심각하게 상기 될 수 있습니다. 이것은 연골에 신경 종결 및 혈관이 없기 때문에 병리가 "한계"를 넘어서는 경우에만 증상이 나타날 수 있기 때문입니다.

이 질병의 가장 잘 알려진 증상 :

1. 어깨의 심한 통증. 팔의 추상화로 인해 증가 할 수 있습니다.
2. 쇄골 또는 견갑골의 촉진에 통증.
3. 관절의 붓기, 빨갛게.
4. 체온이 약간 상승합니다.
5. 관절에 위기가있다.

그리고 의사에게 가야 빨리 증상을 발견 할 수 있으며 치료가 쉽고 빠를 것입니다.

질병의 진단과 치료는 어떻게 되는가?

올바른 진단을 내리기 위해 의사는 일련의 검사와 검사를 처방합니다. 예를 들어, 혈액 검사는 신체의 염증 과정의 존재를 감지 할 수있는 결과로 인해 필수 기준으로 제출됩니다. 엑스레이를 실시하는 것도 필수적입니다. 초기 단계에서 도움을 받으면 관절의 변형을 감지 할 수 있습니다. 의사는 가장 정확한 이미지를 얻기 위해 MRI를 보냅니다.

어깨 관절의 관절염 치료는 보수 치료의 도움을 받아 수행되며, 긍정적 인 동력학이없는 경우에만 외과 적 개입을 처방 할 수 있습니다. 우선, 영향을받는 관절에는 최대한의 편안함과 평화가 제공되어야합니다.

약물 치료

약물의 사용은 모든 형태와 유형의 관절염 치료의 필수적인 부분입니다. 그리고 그 효과를 얻기 위해 약물은 정제, 주사제, 연고의 형태로 어떤 형태로든 처방 될 수 있습니다.

가장 먼저해야 할 일은 손상된 연골을 회복하기 시작할 수 있기 때문에 염증을 줄이고 통증의 공격을 막는 것입니다. 이러한 목적을 위해 다음 그룹의 약물을 처방 할 수 있습니다.

1. 진통제.
2. NSAIDs (항염증제).
3. Chondroprotectors.

가장 인기 있고 효과적인 항염증제는 Diclofenac과 Aceclofenac입니다. 이러한 기금은 정제 또는 주사의 형태입니다. 그들의 주요 이점은 신속하게 통증을 완화하고 염증을 제거한다는 것입니다. 그러나, 그들은 작은 약을 복용하는 약을 처방합니다.

연골 조직을 복원하려면 chondroprotector 그룹에서 약물을 처방하십시오. 대부분의 경우, 의사는 돈 (Don)과 스트 룩툼 (Struktum)과 같은 약을 처방합니다.

그러한 물질은 이것을 위해 필요한 "건축 자재"를 포함하고 있기 때문에 그들은 연골 조직을 더 빨리 회복 시키는데 도움을 줄 것입니다. 경미한 경우에만 도움이 될 수 있으며 치료 자체는 상당히 길다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 첫 번째 결과는 치료 시작 후 최소 3 개월 후에 눈에 띄게됩니다.

연고

연고는 통증을 줄이고 염증을 멈 춥니 다. 그러나 주된 장점은 적용시 위가 해로운 영향을받지 않는다는 것입니다. 가장 효과적인 약물은 다음과 같습니다 :

• Voltaren;
• 빠른 젤;
• 크림은 길다.

주사

보충이 너무 강하면 관절 내 블록 (예 : Kenaloga)을 특수 호르몬 제제로 조제합니다. 그들의 도움으로 가능하면 빨리 염증을 멈출 수 있습니다. 그러나 여러 가지 부작용으로 인해이 기술은 거의 사용되지 않습니다.

외과 개입

약물 치료가 결과를 가져 오지 않았다면 수술을 처방하십시오. 이 경우 어깨와 견갑골 관절은 특수 인공 관절로 대체됩니다. 이것은 매우 진보 된 질병에 대한 유일한 선택입니다.

우리는 집에서 치료를한다.

전통 약의 사용은 약물 치료와 병용 할 때 특히 중요합니다. 그러나 매우 중요한 포인트가 있습니다. 먼저 의사와상의해야합니다.

골관절염 치료에서 다음과 같은 처방이 잘 입증되었습니다.

1. 최대 3g의 프로 폴리스 공을 가지고 그것을 자르고 50g의 돼지 지방과 섞으십시오. 결과 연고를 어깨에 밤새 적용하십시오.
2. 겨자, 쐐기풀, 우엉 주입과 함께 치료 목욕을하십시오. 수온은 +40도 이상이어야합니다.
3. 오트밀을 기준으로 다리를 압박하십시오. 플레이크 30g을 취해 0.5L의 끓는 물을 부어 10 분간 끓으십시오. 30 분 동안 아픈 자리에 결과 질량을 적용하십시오.

체조, 관절염에 대한 마사지, 영양 문제

통증과 염증을 제거하고 관절을 회복 한 후에는 손상된 부위를 개발해야합니다. 이를 위해서는 물리 치료를 받아야하며, 운동은 주치의를 데려 와야합니다. 또한 즉시 구현에 기울이지 마십시오. 먼저 2-3 분 동안 체조를 실시하고 점차적으로 20 분으로 수업 시간을 늘립니다.

간단한 손발을 그리는 아주 간단한 운동이 하나 있습니다. 팔에 매달려 의자에 앉으십시오. 편안한 상태 여야합니다. 팔꿈치를 구부리지 않고 팔을 앞뒤로 움직이기 만하면됩니다. 한 손에 10 번씩이 운동을 반복하십시오.

운동을 복원하고 근육 씰의 재 흡수를 촉진하기 때문에 마사지를해야합니다.

또한이 기간 동안 신진 대사 장애를 일으킨 요인을 제거하기위한 올바른식이 요법을 고수하는 것이 중요합니다. 이 경우에는 관절을 고치는 데 필요한 많은 비타민과 미네랄을 잃어 버리기 때문에 굶어서는 안됩니다.

관절염을위한 음식은 균형을 이루어야하지만 유해한 제품을 최소한으로 함유해야합니다.

arthrosis로 고통받는 경우 다음 사항을 기억하십시오.

1. 여분 파운드를 가진 싸움의 의무적 인 케이스에서는.
2. 지방과 단 음식의 소비를 최소화하십시오.
3. 소금의 양을 줄이십시오.
4. 동물성 지방을 사용하지 마십시오. 식물성 또는 유제품으로 대체하십시오.
5. 젤리와 같은 콜라겐 함량이 높은 음식물을 섭취하십시오.
6. 몸에 필요한 칼슘이 들어 있으므로 유제품의 양을 늘리십시오.

예방 팁

육체 노동, 특히 체중을 들어 올리면 관절염이 생기기 때문에이 질병을 "역도 (역도)"라고 부르는 것이 아닙니다.

근무중인 경우 열심히 일하십시오. 안전에 대해 반드시 기억해야합니다.

그러나 예방을위한 몇 가지 일반적인 규칙이 있습니다 :

1. 무언가 무거운 물건을 옮겨야하는 경우 조인트를 예열하기 위해 5-7 분을 소비하십시오.
2. 그 전에 신체 활동이없는 상태에서 스포츠를해야한다면, 나머지를 잊지 말고 복용량으로 운동을해야합니다.
3. 부상당한 경우에는 즉시 의사의 진료를 받아야합니다. 치료가 부족하면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

의사에게 시간을내어 간다면 관절염은 충분히 빠르게 치료 될 수 있지만, 의사 방문이나자가 치료를 지연하면 나이프 밑에 외과 의사를 기쁘게 할 수 있습니다.