팻 버너 또는 스포츠 영양 - 운동과 함께 체중 감량에 도움이되는 특수 약물은 근육량을 늘립니다. 그러나 몸을 해치지 않으려면 올바른 지방 버너를 선택하는 것이 매우 중요합니다.
지방 버너의 효과
팻 버너는 체지방 분해를 목표로하는 약물입니다. 그들의 도움으로 체중 감량을 달성하고 근육 경감을 높일 수 있습니다. 그들은 또한 체력을 높이고 중추 신경계의 흥분 때문에 운동에 집중할 수 있도록 도와줍니다.
이 약물의 성분은 신진 대사의 정상화와 촉진에 기여합니다. 그들의 도움으로 지방과 탄수화물의 흡수 정도를 낮추고, 조직에서 과도한 체액을 제거하고, 허기의 느낌을 둔화시킬 수 있습니다. 그들의 행동 원리는 분자의 분해 과정의 가속화, 자유 에너지로의 변환에 기반합니다.
그러한 약물의 효과에 대해 많은 사람들이 의문을 제기하고 있음에도 불구하고, 그 효과는 여러 연구에 의해 여러 번 입증되었습니다. 수신의 최대 효과를 얻으려면 지방 버너와 탄수화물 차단제의 섭취를 번갈아하는 것이 바람직합니다. 식이 요법에는 종종 코티솔 차단제가 포함될 수 있습니다. 그러나, 그들의 약속은 주치의를 다루어야한다는 것을 기억해야합니다.
구성 및 유형
현대 의약품은 소량의 화학적 불순물이 첨가 된 천연 성분을 포함하기 때문에 건강에 해롭지 않습니다. 그들은 스포츠 영양에 첨가물로 사용하는 것이 좋습니다, 전체 모드를 준수하는 것이 중요합니다.
아래는 부작용이 완전히없는 것을 특징으로하는 반면, 가장 효과적이지 못한 방법을 분석 한 것입니다.
Lipotropics
가장 효과적인 지방 버너는 아니지만 동시에 가장 무해한 지방 버너입니다. 이들은 비타민과 같은 물질로 지방 분해를 촉진시킵니다. 그들은 신체의 모든 자연적 과정을보다 집중적으로 진행하는 데 도움을주기 때문에 안전하며 과부하가되지 않습니다.
가장 유명한 약물은 L-carnitine입니다. 정제, 액체 혼합물, 캡슐, 분말의 형태로 생산됩니다. 이 약물을 섭취하면 지방산이 세포의 미토콘드리아와 지방 산화가 일어나는 구조물에 빠르게 전달 될 수있는 조건이 생깁니다. 결과적으로 에너지가 증가합니다. l- 카르니틴을 함유 한 보충제는 안전하며 거의 모든 사람들이 사용할 수 있습니다. 또한 심장 문제가있는 사람들에게는 심장 근육에 에너지와 영양분을 제공하기 때문에 필요합니다.
L-carnitine은 사람이 음식에서 얻는 필수적인 산성 물질입니다. 추가 리셉션은 지방을 운반하는 과정을 가속화 할 것입니다.
Lipotropics - 정제 또는 캡슐에 넣어 진 약. Lipotropics는 스포츠 영양의 모든 지방 버너의 50 %를 차지합니다. 그들은 거의 동일한 구성을 가지고 있습니다 :
- 비타민;
- 엽산;
- 강하다.
- 카페인;
- 다양한 허브의 추출물.
Thermogenics
두 번째 세트의 지방 버너. 그들의 일의 원리는 체온을 높이고 식욕을 억제하며 신진 대사를 촉진시키는 것입니다. thermogenics의 구성은 lipotropics와 유사합니다 :
- 카페인;
- 콜린;
- 녹차 추출물, 허브;
- 히드 록시 시트르산.
개별적으로,이 구성 요소는 가장 강한 것은 아니지만, 결합 수신과 함께 그들은 꽤 괜찮은 결과를 보여줍니다. 이 종류의 약에는 몇 가지 부작용이 있습니다. 그래서, 그들은 부정맥, 빈맥, 심장 질환으로 고통받는 사람들에게 권장되지 않습니다. 또한, 갑상선 질환이있는 사람들에게 권장되지 않습니다.
부레 렘 미믹스
아드레날린의 분비를 증가시키는 물질은 아드레날린에 반응하는 수용체를 자극합니다. 지방 연소 호르몬의 가장 중요한 호르몬입니다.
올바른 보충제를 선택하는 방법?
이 약물은 지방 조직을 줄이기 위해 사용되기 때문에 프로 운동 선수와 체중 감량을 원하는 사람들 모두에게 사용됩니다. 각각의 경우에, 훈련 체제가 주어진다면, 목표에 근거하여 어떤 첨가물을 선택하는 것이 필요하다.
목표 및로드
마약을 구입하기 전에 목표를 결정해야합니다. 체중 감량과 여분의 파운드 제거에있어 식물 구성 요소를 기반으로 개발 된 경량 지방 버너를 선택하는 것이 좋습니다. 그들은 점진적인 효과를주고, 몸에 부드럽게 영향을 주며, 금기 사항을 최소화합니다. Thermogenics 또는 분석가는 식욕 억제제와 함께 사용할 수 있습니다.
책임있는 경기 전에 체중 감량을 경험 한 운동 선수는 빠른 최대 효과를내는 전문 지방 버너를 구입하는 것이 바람직합니다.
근육 덩어리를 만들고 근육 경감을 개선하기 위해서는 심각한 준 전문적이거나 전문적인 수단을 사용하는 것이 좋습니다. 이뇨제를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이뇨제 보충제를 사용하면 몸에서 물을 신속하게 제거하고 체중을 줄이며 근육 경감을 개선하는 데 도움이됩니다. 구매하기 전에 신체 활동 수준을 고려하십시오.
정기적 인 운동을 할 때는 전문 도구가 몸에 걸리는 부하를 놀라 울 정도로 증가시키기 때문에보다 양질의 외모를 선택해야합니다.
폴
여성과 남성 유형의 지방 버너가 있습니다. 대부분의 스포츠 영양 보충제는 남성의 몸에 맞추어 져 있으며 매우 공격적인 구성 요소를 포함하고 있습니다. 남성은 파워 스포츠에 직접적으로 개입 할 확률이 높으므로 대개 테스토스테론 부스터가 이러한 약물에 추가됩니다.
그들은 여성에게 금기입니다. 이 물질은 근육량의 성장을 자극하고 힘과 지구력을 증가시킵니다. 여성을위한 지방 버너의 선택은 호르몬 기능으로 인해 지방 예금이 다르게 예금되기 때문에 더 어려운 작업입니다. 그리고 준비 과정에서 너무 공격적인 구성 요소가있는 경우 호르몬 장애가 유발되어 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
운동 선수를위한 최선의 선택은 천연 성분만을 포함하는 열 생성제입니다. 또한 머리카락, 피부 및 손톱의 상태에 유익한 영향을주기 때문에 엽산을 포함한 지방 버너를 선택해야합니다.
품질
현재 시장에 나와있는 다양한 제조업체의 다양한 제품이 있습니다. 이 경우에 양질의 약물을 선택하는 것은 심각한 문제가 될 수 있습니다. 그러나 탐색 기준에는 여러 가지가 있습니다.
여기에는 다음이 포함됩니다.
- 브랜드 알려지지 않은 제조업체의 제품 구성이 명시된 정보와 일치하지 않을 수 있으며, 신체에 해를 끼치 지 않을 수 있습니다. 따라서 품질 보증서를 제공하는 입증 된 제조업체의 제품을 선택하는 것이 중요합니다.
- 작곡. 구매하기 전에 각 구성 요소의 효과, 서로의 상호 작용을 신중하게 분석하십시오.
- 리뷰 이미이 제품을 사용해 본 소비자의 의견을 고려하는 것이 좋습니다.
지방 버너의 위험은 무엇입니까?
고품질의 입증 된 팻 버너는 매우 유명하며 많은 가짜 제품입니다. 종종 다른 구성 요소가 가장 많은 예산으로 대체되는 가장 유명한 브랜드의 지하 유사품에 비틀 거릴 수 있습니다.
당연히 그러한 약물은 어떤 결과도주지 못합니다. 여분 파운드를 제거하고 싶은 운동 선수 또는 사람은 쓸모없는 보충 교재에 상당량을 단순히 쓸 것이다.
최소한의 돈으로 빠른 결과를 보장하는 모호한 회사의 제품을 구매하면 안됩니다. 이러한 제제에는 신체, 간, 신경계에 해를 끼칠 수있는 성분이 포함되어있을 수 있습니다.
훈련의 필요성
팻 버너는 체중 감소에 매우 효과적 일 수 있습니다. 그러나 올바른 사용 조건에서만. 이 기적의 치료법을 복용하면 12 킬로그램을 제거하는 데 도움이된다고 믿는 사람들은 "그와 똑같습니다"라고 잘못 생각합니다.
따라서 스포츠는 규칙적이고 강렬하며 건강과 나이와 일치해야합니다. 과도하게 변형시키지 않는 것이 좋지만, 자신을 살려서는 안됩니다. 아름다운 그림과 우수한 스포츠 형식을 얻기 위해서는 일정한 하중 만 필요합니다. 따라서 약물을 선택할 때 수용의 목적, 특정 첨가물의 성분을 고려해야합니다. 또한 제거하고자하는 지방의 양을 즉시 계산하는 것이 좋습니다.
남성과 여성을위한 TOP-10 지방 버너
남성용
등급은 약물, 제조업체, 부작용, 장단점에 대한 데이터를 기반으로합니다.
근육 농장
이것은 지방을 태우는 독창적 인 고품질 제품입니다. 그것은 건강한 지방, 귀중한 기름 및 CLA를 포함합니다. 긍정적 인 자질 중에는 신진 대사 촉진, 나쁜 콜레스테롤 수치 감소, 지방 제거, 자연적 구성, 운동 후 근육 회복 가능성 등이 포함됩니다.
다른 약물,식이 요법, 정기적 인 운동과 병용하는 것이 좋습니다. 이 경우 도구는 발음 결과를 제공합니다.
Nutrex lipo-6
여분의 지방을 제거 할 수있는 강력한 지방 버너는 신체가 그 보유량을 연기하지 못하게합니다. 카페인의 일환으로, yohimbine.
이 도구는 에너지를 증가시키고, 더 길게 훈련 할 수있게하며 하루에 2 번 복용해야합니다. 마약의 성분은 당신이 자연적인 뚱뚱한 손실에 몸을 조정하는 것을 허용한다. 단점 중에는 열등하게 연구 된 구성 요소 만 존재합니다.
철 절단 ~로부터 아놀드 슈워제네거
남성을 위해 특별히 고안되어 테스토스테론 수준을 높은 수준으로 유지하고 코티솔 수치를 조절할 수 있습니다. 3 단계 지방 연소를 제공하여 체온을 상승시킵니다. 효과적으로 일하기 위해서는 하루에 약 1 회 복용하는 것으로 충분합니다.
단점은이 도구가 비싸고 식욕 억제를위한 구성 요소를 포함하지 않는다는 사실입니다.
유니버설 영양 동물 절단
열 발생학은 신진 대사를 가속화하고 갑상선 기능을 향상시킵니다. 또한 집중력을 향상시키고 에너지를 증가 시키며 굶주림을 없애줍니다. 상기 조성물은 구아라나, 카페인, 녹차 및 홍차 추출물을 함유한다.
BSN 하이퍼 파쇄기
저비용 지방 버너. 약물은 신진 대사를 가속화하고 에너지를 증가시킵니다. 이 조성물에는 카페인, 검은 색과 붉은 고추, 비타민, 신경 대사 촉진제가 함유되어 있습니다.
EVLution 영양
각성제가없는 남성을위한 스포츠 영양. 식욕을 조절하고 신진 대사를 개선합니다. 사실, 결과를 얻기 위해서는 많은 양을 섭취해야합니다. 제제에는 암모니 아, 녹차 추출물과 차, 카페인, 산화 방지제가 들어 있습니다.
여성용
우리의 순위에는 여성을 위해 특별히 개발 된 약물이 들어 있습니다. 컴포지션에 포함되어있는 모든 구성 요소가 있기 때문에 여성의 신체에 이상적입니다.
Nutrex lipo-6
그것의 유일한 공식은 당신이 뚱뚱한 자연적으로 점화하는 것을 허용한다. 많은 사람들은이 약물이 그 여분 파운드를 떨어 뜨리고 신진 대사를 가속화하는데 가장 효과적이라고 믿습니다.
RSP 쿼드 렐리 안
지방을 에너지로 전환시키는 체중 감량을위한 스포츠 영양. 식욕을 조절하고 기분을 개선시킵니다. 이 조성물에는 카페인 및 기타 각성제는 포함되어 있지 않지만, 가르시아 (Garcinia), 라즈베리 케톤 (raspberry ketones) 및 카르니틴 (carnitine) 추출물이 있습니다.
BPI 스포츠 RoxyLean
이 약물은 신진 대사를 가속화하고 기분을 개선하며 피하 지방을 태운다. 이 조성물은 몸에 에너지, lipotropics, 코코아 콩 추출물을 제공하는 카페인을 포함하고 있습니다. 격리되지 않은 성분의 단점과 상대적으로 높은 비용.
BSN 하이퍼 파쇄기
카페인 함유량이 많은 여성을위한 스포츠 영양. 단점은 도구가 식욕을 억제하지 않는다는 사실입니다. 그것의 구성에서 후추, 쓴 오렌지, neurometabolic 각성제의 추출물이있다. 집중력, 정신 능력을 향상시킵니다.
기대다 모드 발달 영양
첨가제는 굶주림을 조절하고 신진 대사를 가속화하며 에너지를 증가시키고 지방 연소를 제공합니다.
Hydroxycut hardcore 엘리트
그것은 여성을위한 최고의 지방 버너 중 하나입니다. 열 요원으로 작용하지만 식욕 억제를위한 구성 요소는 포함하지 않습니다. 상기 조성물은 카페인, 녹차 추출물, 요힘베를 함유한다.
