Carniton은 비타민 B와 왼쪽 카니 틴의 추가 공급원으로 강렬한 운동을하는 동안 영양사와 트레이너가 권장합니다.
방출 형태, 구성 및 약리학 적 작용
Carniton은 정제 및 해결책으로 이용 가능합니다. 그들은 근본적인 차이점이 없으며, 다른 형식으로 사람들이 더 편리한 버전의 약물을 선택할 수 있습니다. 카니 튼 (Carniton)의 한 부분으로, 왼쪽 카니 틴 (L-carnitine)을 제외하고는 아무것도 찾을 수 없습니다.
- 정제 : 1 팩 20 개, 각 정제에는 500 mg의 왼쪽 카르니틴이 포함되어 있습니다.
- 경구 투여 용 용액 : 한 병 200ml, 1ml (17 방울) - 레보 카르니틴 0.5g.
L-carnitine은 인체의 에너지 대사에 매우 중요한 역할을합니다. 그것은 실수로 아미노산이라고 부르지 만 본질적으로 그것은 몸의 세포에 포함되어있는 유용한 물질 일뿐입니다. 그것은 신체의 신진 대사와 에너지 과정에 주요 참여자라는 것입니다.
L- 카르니틴 수식
이 물질의 작용은 분열 부위에 지방 세포를 전달하여이 과정을 촉진시키는 것입니다. Carniton을 사용할 때 사람이 빨리 근육 질량을 형성하기 시작하고 지방 보유량이 녹는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
인체 자체는 소량의 levarnitin을 생산하며 음식 (예 : 육 수프)에서도 levarnitin을 섭취합니다.
그러나 매일 약물을 사용하면 유익한 물질을 규칙적으로 섭취하고 신진 대사가 촉진됩니다.
징후와 금기 사항
Carniton은 건강 기능 식품이므로 다음과 같이 처방됩니다.
- L- 카르니틴 결핍 예방;
- 몸과 정신에 과도한 부하가 있습니다.
- 뇌의 뉴런에서 에너지 신진 대사를 자극한다.
- 정신 활동을 자극한다.
- 집중력과 기억력 향상;
- 격렬한 육체 노동 또는 육체 노동;
- 근육을 건축하고 스포츠 행사를 준비하는 일;
- 장기간의 질병과 수술 후에 신체를 회복시키는 것;
- 세포 에너지 교환을 자극한다.
- 아동 병리의 예방으로서;
- 심장 질환에 대한 추가 치료법.
그것의 성분 (1 개의 유익한 물질) 때문에, 약에 특별한 금기 사항이 없다. 다음과 같이 사용할 수 없습니다.
- 왼쪽 카니 틴에 과민증이 있으면;
- 여자애가 임신 중이거나 간호 중이라면.
다른 모든 경우 Carniton의 사용은 금지되지 않고 스포츠 트레이너와 영양사가 적극 권장합니다. 그것은 세션 동안 치료사와 학생들이 뇌를 자극하고 피로를 줄이기 위해 처방됩니다.
사용 지침
Carniton을 사용하는 것은 매우 간단합니다. 중요한 것은 사전에보다 편리한 형태로 결정됩니다 : 정제 또는 솔루션. 보충 교재는 하루에 한 번 음식과 함께 마셔진다. Carniton이 떨어지는 경우 맑은 물 ½ 컵에 1 일 복용량을 해소해야합니다.
- 3 세에서 7 세까지의 아이들 - 하루에 3 방울까지;
- 7 세부터 13 세까지의 어린이 - 최대 8 방울.
- 청소년은 14 세 이상이며 어른은 하루 최대 20 개입니다.
정제는 직접 음식과 함께 섭취해야합니다.
- 7 세에서 14 세 사이의 어린이 - 1 일 1 회 ½ 타블렛;
- 성인 및 어린이 14 명 이상, 1 일 1 회 1 정.
아동이나 성인이 심각한 신체 활동 (정기적 인 운동, 경기 훈련, 손으로 힘들게 일하기)에 종사하는 경우 복용량을 늘려야합니다.
- 7-14 세 어린이 - 하루에 한 번 당뇨병 환자 1 명;
- 성인 및 14 세 이상 어린이 - 1 일 1 회 1.5 정.
levocarnitine이 음식에 존재하고 몸이 자연적으로 그것을 섭취하기 때문에, Carniton 약을 복용하는 과정은 30 일 이상 지속되지 않아야하며 휴식을 취해야합니다.
선수가 약물을 복용하는 경우, 복용량과 투여 기간은 신체의 매개 변수와 부하의 강도를 고려하여 개별적으로 계산됩니다. 또한, 운동을하기 1 시간 전에 바로 마약을 복용하는 것이 좋습니다.
Carniton을 체중 감소에 적용하는 방법
식이 보조제의 러시아 시장에서는 Carniton 약물이 비교적 최근에 나타났습니다. 신체에 대한 치료 적 관점에서 절대적으로 안전합니다. 이것은 국가 인증서뿐만 아니라 지시 사항에도 나와 있습니다.
주요 활성 물질 인 Levocarnitine은 세포막을 통해 산을 운반하는 과정에서 중요한 역할을합니다. 산 이동 과정은 세포 내 에너지 생성 과정입니다.
세포 내로의 산 침투의 가능성뿐만 아니라 속도도 왼쪽 카르니틴에 달려 있습니다. 몸 속에있는이 물질의 양이 많을수록 에너지 생성 과정이 빨라집니다.
사람은 음식을 통해 자연적인 방식으로 레보 칼니 타인을 섭취하고 신장과 간에서 스스로 생산합니다. 이 물질의 결핍은 기능 매개 변수의 악화 및 만성 피로의 발생을 유발할 수 있습니다.
불행히도 신체적 노력없이 체중을 줄이는 방법은 없습니다. L-carnitine은 그 자체로 지방을 태우지 않으며, 단지 태울 곳으로 신속하게 전달합니다. 정기적 인 신체 활동과 함께 Carniton을 적용하면 신체의 신진 대사 과정을 가속화하고 지방을 더 빨리 사라지게 할 수 있습니다.
Carniton 덕분에 신체 활동의 지속 시간과 강도를 높일 수 있습니다. 체육관의 부하는 이전보다 두 배로 증가하고 세션 당 더 많은 칼로리를 잃을 수 있습니다. 결국, 신체는 신체 활동을 더 필요로하고, 따라서 생산을위한 준비금을 "물에 빠뜨린다".
체중 감량을 위해 Carniton은 건강한 생활 습관을 지키고 의사 나 영양사와 상담 한 후에 만 사용해야합니다. 다음 권장 사항을 따라야합니다.
- 정기적으로 운동하십시오.
- 신선한 공기에서 많이 걸으십시오.
- 지방과 단 음식을 거부하십시오.
- 다이어트를 관찰하고 이동 중에 먹지 않도록하십시오.
- 적절한 영양 섭취를하고 그것에 충실하십시오.
이러한 조건 하에서 만 6kg까지 추가로 잃을 수 있습니다.
Carniton 복용시 결과
L- 카르니틴의 추가 부분이 신체에 들어가기 시작하자마자, 지방 보유량은 더 빨리 숨기기 시작합니다.
한 사람은 적절한 영양 섭취와 정기적 인 육체 노동을 통해 월 10kg까지 잃을 수 있습니다.
Carniton을 사용하면 지방 세포를 태우는 효율이 크게 증가하고 다음과 같은 긍정적 인 결과가 발생합니다.
- 피로가 줄어들 것이다.
- 성능과 내구성을 향상시킨다.
- 심리적 상태가 더욱 안정 될 것이다.
- 혈관과 근육의 색조가 좋아질 것입니다.
- 인체의 회복 과정은 가속화 될 것입니다.
- 세포 호흡은 향상 될 것이다;
- 콜레스테롤 수치가 감소합니다.
그러나 보충제를 사용하기 전에 의사와상의 할 가치가 있습니다.
부작용, 과다 복용
Carniton은 균질 성분으로 인해 복용량을 증가 시키더라도 과다 복용 및 부작용을 일으키지 않습니다. 그러므로 보충제에는 금기 사항이 없습니다.
Carniton은 다른 것보다 덜 효과적이지만, 신체에 대한 안전 수준은 훨씬 높습니다. 다른 약물과 상호 작용하지 않으며 부작용이 없습니다.
Carniton의 사용을 자제하는 사람은 L- 카르니틴에 대한 불내증이나 민감성이있는 사람들이어야합니다. 또한 신진 대사에 문제가있는 사람들은 보충제를 사용하기 전에 항상 의사와 상담해야합니다.
약값
약국에서 Carniton은 처방전없이 공개 도메인으로 판매됩니다. 가격은 다양합니다.
- 정제 - 20 조각을위한 350에서 370의 루블에서;
- 솔루션 - 20 ml 당 351 루블.
다른 약국 및 온라인 상점의 가격이 변경 될 수 있습니다.
리뷰
BAA Carniton은 지난 8 일간 사용합니다. 단기간의 사용에도 불구하고 이미 효과가 알려지기 시작했는데 이는 좋은 소식입니다. 나는 스포츠, 대학에서 공부하고 아르바이트를하는 등 적극적인 생활 방식을 선도합니다.
지난 주 동안 나는로드가 똑같은 채로 있음에도 불구하고 덜 자주 피곤하기 시작했다. 나는 모든 문제에 대처하고 심지어 체육관에서 짐을 늘리기 시작했다. 체중이 오랫동안 "서있다"고 할지라도 나는 지난 주 동안 1.5 킬로그램으로 체중을 줄였습니다. 일반적으로 솔리드 플러스입니다.
아나스타샤, 23 세, Omsk
이전에는 종종 다양한 다이어트를 연습하고 자유롭게 사용할 수있는 모든 것을 시도했지만 목록에있는 모든 것을 먹는 것을 중단하자마자 체중이 되돌아 왔습니다. Carniton이 처음 시도한 - 진실은 첫 번째 에너지 섭취 후 더욱 커졌습니다.
저녁에 할 일이 많고 침대에 가기에 충분한 힘이 있었음에도 불구하고 저녁 시간에 뛰기 시작했습니다. 그녀는 한 달 후 몸무게를 재었지만 놀랍게도 놀랍게도 완전히 정상적인 상태로 먹이를 먹으면서 4kg을 잃어 버렸습니다.
카테리나, 30 세, 모스크바
나는 체중 감량 수단으로 Carniton 추가에 대해 자주 들었다. 그러나 나는 이것에 특히 관심이 없다. 그러나 올해 저는 작업 과정과 병행하여 논문을 쓰기 시작했습니다.
그런 한 달의 삶의 리듬이 영양에 대한 첨가물을 찾기 시작했고, 이는 피로의 수준을 감소시킬 것입니다. 나는 Carniton이 그런 성질을 가지고 있다는 사실에 놀랐다. 나는 시험을 샀다. 그리고 한 달 후, 나는이 과정을 규칙적으로 반복 할 것을 깨달았다. 나는 2 배의 에너지를 얻었고, 일하기가 더 효율적이었을뿐만 아니라 빠른 속도로 졸업장을 작성했다.
이리나, 27 세, 트 베리
전문적으로 보디 빌딩에 종사하며, 종종 대회에 참가합니다. 적극적인 생활 방식에도 불구하고 기분 변화, 피로감 및 식욕 감퇴가있었습니다. 그는 그것에 대해 익숙한 코치에게 말했다, 그는 Carniton을 시도 제안했다. 대회를 준비하는 것만으로도 충분했고, 추가 에너지 원이 나를 해가되지는 않을 것입니다.
그는 30 일 동안 높은 용량으로 약물을 복용했습니다. 그는 모든 부하에 대처할 수있을뿐만 아니라 홀의 부하를 증가시켜 경쟁에서 최고의 장소로 이끌었습니다! 이제 Carniton이 내 영구 보조입니다.
Alexey, 36 세, 블라디보스토크
이 기사의 주제에 대한 추가 정보는 다음 비디오에서 찾을 수 있습니다.
