모유 수유와 흡연을 병행 할 수 있습니까? 니코틴이 어떻게 엄마와 아기의 건강에 영향을 미치는지, 그리고 어떻게 그들의 유기체에 부정적인 영향을 줄이는지를 이해하는 것이 필요합니다.
출산과 흡연은 호환 가능합니까?
두 가지 유형의 흡연이 있습니다 : 사람이 담배를 직접 피우거나 피운 때, 다른 사람의 담배에서 사람이 담배를 피울 때 활동적입니다. 어머니 흡연의 경우, 그녀는 능동 흡연자이며, 아기는 수동적입니다. 왜냐하면 담배 이외에 유해 물질이 모유와 함께 몸에 들어 오기 때문입니다. 사실, 아기는 이미 독성 우유를 마신다.
과학적 연구에 따르면 모유는 담배를 피우는 여성에게서 소량 생산됩니다.
이것은 니코틴이 젖 분비를 유발하는 호르몬 인 프로 탁틴 생산을 억제하는 특정 능력을 가지고 있기 때문입니다.
밤에는 프롤락틴이 적극적으로 생성되기 때문에이 시점에서 흡연은 모유 수유와 명백하게 결합 될 수 없습니다. 나머지 시간 동안 흡연의 위험은 분명하지만, 몇 가지 팁을 따르면 모유 수유와 병행 할 수 있습니다.
모유 수유 중 여성의 건강을위한 흡연의 위험
임신 중에 여성의 몸은 모든 영양분을 태아에게 주므로 부스러기가 태어난 직후에 건강을 회복합니다. 그러나 흡연 과정에서 니코틴은 영양소 대신 단단히 흡수되어 몸에 흡수되지 않기 때문에 회복 과정이 훨씬 느려질 것입니다.
자녀의 과민성과 끊임없는 변덕은 일을하고, 어머니는 곧 육체적으로뿐만 아니라 심리적으로도 소진됩니다. 또한, 흡연 여성에게는 다음과 같은 문제가 있습니다.
- 체내의 프로락틴 양이 감소하기 때문에 우유가 더 작은 부피로 생성됩니다.
- 우유의 품질이 악화되고 있습니다 : 비타민과 효소가 거의 없으며 보호 항체가 거의 없습니다.
- 1 개의 담배를 피우면 4000 가지의 독성 물질이 몸에 들어 와서 여성의 모든 기관의 활동에 부정적인 영향을 미치고 유익한 화합물과 혈액의 산소 세포를 파괴합니다.
- 니코틴은 혈관과 유관을 수축시켜 조직으로의 산소 공급을 늦추고 우유의 결론을 어렵게 만듭니다.
결과적으로, 모성은 여성을위한 심각한 시험으로 변합니다. 그리고 의문의 여지가 있습니다. 훈제 담배만한 가치가 있습니까?
모유 수유 중 흡연 : 아기에게 미치는 영향
모유를 먹는 아기는 수동 흡연자가되어 심각한 위험에 노출됩니다.
- 아기의 증후군 갑작스런 죽음 - 이것은 엄마를 흡연 할 때 가장 위험합니다. 이것은 유기적 병리 또는 질병과 관련이 없으며, 아기는 단지 꿈에서 호흡을 멈 춥니 다. 어머니가 담배를 피우면 아버지가 5 번 이상 피우면 위험이 3 배가됩니다.
- 위축 영양 (아기의 체중과 신장에 대한 문제) - 이것은 어머니의 젖 분비가 감소하고 영양소가 잘 흡수되지 않기 때문에 발생합니다.
- 어린이의 수면 장애, 불안, 증가 된 역류 및 구토, 과민성, 신경 계통의 장애, 느린 발달 속도;
- 니코틴은 아기에게 자극적 인 효과가 있습니다. 식욕과 수면을 방해하고 하루에도 수 시간 동안 울음 소리를 내며 기상 의존도를 유발합니다.
- 미생물 및 바이러스에 대한 호흡 기관의 감수성이 증가하여 빈번한 기관지염, 중이염, 폐렴 및 후두염으로 인한 거짓 croups가 발생합니다.
니코틴이 소장과 대장의 수용체를 활성화시키기 때문에 흡연 엄마의 아이들은 오랫동안 아플 때가 많으며 산통이 더 심하고 대변 장애와 복통이 자주 발생합니다.
흡연은 중독이기 때문에 어린이는 니코틴에 중독되어 있으며, 어린 시절부터 흡연을하게됩니다.
모유에 대한 흡연과 먹이 섭취의 해로운 영향
담배의 부정적인 영향은 폐로 끝나지 않습니다. 수유중인 여성은 수유에 심각한 문제가 있습니다. 왜냐하면 담배에 들어있는 물질이 혈관과 유관에 큰 영향을 미치기 때문입니다.
이 과정 때문에 모유는 전체 덕트를 통과 할 수 없으므로 호르몬 프롤락틴이 필요한 양으로 생성되지 않아 수유의 문제가 발생합니다.
모유의 양을 줄이는 것 외에도 영양가를 잃습니다. 실제로 영양소가 없으므로 보호 항체가 어린이에게 강력한 면역 체계를 형성하기에 충분하지 않습니다. 유방 우유는 또한 엄마가 먹는 음식의 맛을 흡수하는 능력이 있으며 담배도 예외는 아닙니다.
어린이의 지속적인 담배 맛으로 인해 복통이 시작되고 결과적으로 그는 식사를 거부합니다. 일반적으로 4-6 개월 이상 모유를 먹지 않는 엄마들. 6 개월 후, 우유가 마르기 시작하거나, 아이가 그러한 영양 섭취를 거부합니다.
흡연은 모유 수유에 어떤 영향을 미칩니 까? Komarovsky 박사 및 다른 의사의 의견
많은 엄마들이 유명한 소아과 의사 Komarovsky의 의견에 감사드립니다. 그가 간호하는 어머니를 연기하기에 관하여 밝히는 무엇을 여기있다 :
"잘하고 무엇이 나쁜지"라는 유명한 질문에 대해 논쟁하는 것은 의미가 없습니다. 우리는 무엇이 무엇인지 알고 있기 때문에 엄마는 담배를 피우는 것이 좋습니다. 어린이 흡연에 대한 유해성을 줄이는 방법? 니코틴 양을 최소화하십시오.
가능한 최소한의 니코틴 함량과 연기로 가벼운 담배로 전환하는 것이 가장 좋습니다. 불행히도 니코틴의 부작용을 중화시킬 수있는 비타민이나 약물은 없습니다.
그러므로 정상적인 영양 섭취, 장거리 걷기, 신체 활동 (수영, 체조)을 자녀에게 제공해야합니다. 모유보다 더 좋은 것은 없기 때문에 흡연과 우유가 흡연보다 낫습니다. "
다른 의사들은 모유 수유를 포기하거나 담배의 수를 줄이는 것이 흡연이 더 효과적이라고 생각합니다. 그렇지 않으면 유아에게 영양 혼합물을 공급하거나 낙농 주방에서 우유를 구입하는 것이 좋습니다.
니코틴과 수유 : 신화와 사실
흡연의 위험성에 대한 의사와 과학자들의 공식 성명에도 불구하고, 2 가지 공통적 인 신화가 있습니다.
- 니코틴은 우유에 침투하여 엄마의 몸을 통해 순환하지 않습니다.
그는 처음에는 폐에 들어가고 그것을 우유에 가져 오는 여자의 피에 들어간다.
- 우유가 니코틴으로 인한 해를 중화합니다.
불행히도, 모유에는이 힘이 없습니다.
그러나 소수의 사람들이 알고있는 현실적이고 과학적인 사실 :
- 흡연중인 어머니의 경우 매 5 번째 아기의 체중이 적습니다.
- 비만과 당뇨병은 임신 기간 동안 종종 엄마에게서 흡연으로 나타납니다.
- 기관지 천식의 위험이 증가합니다.
- 아동의 자폐증 위험은 40 % 증가합니다.
이들은 무자비한 통계에 의해 추출되는 몇 가지 사실입니다. 모유를 통한 니코틴은 훈제 된 담배에만 해당한다는 사실에도 불구하고 아이의 건강에 돌이킬 수없는 해를 끼칠 정도로 충분합니다. 그리고 이것은 불행히도 신화가 아니라 가혹한 현실입니다.
인공 수유 - 흡연 엄마를위한 방법?
금연을 할 수없는 많은 엄마들은 아이를 인공 먹이로 옮기기로 결정합니다. 이게 나가는 길이야? 니코틴이 더 이상 우유가있는 어린이의 몸에 들어 가지 않더라도, 엄마는 담배를 끊지 않으므로 연기와 공기를 통해 계속 나옵니다.
따라서 가장 확실한 결정은 흡연을 중단하는 것입니다. 이것은 규모의 한 쪽에서는 아동의 건강, 다른 하나는 중독이라고 생각하면 쉽게 할 수 있습니다.
그러나 담배를 끊을 힘이 없다면, 그 아이를 날카로운 방식으로 옮겨서는 안됩니다. 니코틴이 해를 끼칠지라도 모유에 충분한 양분이있어 아동이 세상에 적응하고 면역력의 기초를 마련 할 수 있습니다.
담배에 대한 대안
흡연을 중단하기 위해 사람들은 전체 프로그램을 개발하여 여러 가지 대안을 개발했습니다. 그들은 도움이되며 담배를 피우는 어머니가 그들을 사용할 가치가 있습니까? 세부 사항을 고려해야합니다.
- 전자 담배는 일반 담배보다 안전하지만 전자 담배는 그렇지 않습니다. 전자 시뮬레이터 카트리지에는 증기가 일반 담배보다 발암 물질을 많이 포함하고있는 니코틴 액이 들어 있습니다.
- 니코틴 패치는 젖 분비 기간 동안 가장 안전한 약제이며, 우유의 니코틴 농도가 60 % 감소되기 때문에 소량이지만 몸에 항상 존재합니다.
- 니코틴 껌과 껌을 피우는 것 -이 방법은 의사가 니코틴 함량이 3 배 적기 때문에 궐련 대신 사용할 것을 권장합니다.
금연은 심리적 붕괴에 더 빨리 대처하기 위해 담배를 맛있고 유용한 것으로 대체해야합니다 (말린 과일, 과일 등).
간호 여성 흡연을 중단하는 법?
어머니의 주된 동기는 자녀의 건강입니다. 그러므로 흡연을 중단 할 때 최전선에 놓여 야하는 것은 바로 이것입니다. 흡연을 중단하려면 먼저 모든 의지력을 활성화하고 다른 방법을 사용하고 두 번째로 간단한 팁을 따라야합니다.
- 아침에 담배를 피우지 말고, 위가 비어 있고 식사 2 시간 전에 담배를 피우십시오.
- 담배 대신 막대 사탕이나 씨앗을 사용하십시오.
- 불편한 자세에서의 흡연;
- 시가 라이터를 착용하지 마십시오.
- 깊이 당기지 마라.
- 싫어하는 담배를 피우십시오.
- 더 많은 담배 팩을 사지 마십시오.
나쁜 습관을 막기 위해 심리학자 또는 특수 그룹의 도움을 요청할 수 있습니다. 기억해야 할 가장 중요한 것,이 모든 것 - 자녀의 건강을 위해서.
여성 리뷰
임신 기간 중 나는 하루에 2 개피 이하의 담배를 피우려고 애썼다. 출산 후 의사는 모유 수유를 권유하지 않았지만 모유 수유를지지하는 사람들 때문에 복종하지 않았습니다. 결과적으로, 아이는 심한 알레르기를 보였다. 그 아이는 때로는 눈 앞에서 졸졸 흘 렀습니다. 나는 먹이를 제거하고 그것을 혼합물로 옮겼다. 점차적으로 증상이 사라지기 시작했습니다. 성인이되면 알레르기가 나타날 것입니다.
Tatyana, 29 세, 모스크바
임신 전, 청소년기부터 담배를 피우고 9 개월 동안 보관했습니다. 나는이 일을 아주 좋아한다. 그녀는 배달실 의자에서 커피와 담배 한 잔을 꿈꿨다. 그러나 그녀가 그녀의 손에 삐걱 거리는 작은 공을 얻자 마자 그녀는 담배를 그녀의 손에 댈 수 없었습니다. 내 아기가이 연기를들이 마실 것이라고 상상하는 방법. 바로 그 욕망이 사라집니다. 아이는 건강하게 태어 났으므로 나는 내 욕망을 진정 시켰다는 것을 후회하지 않습니다.
올가, 31 세, 니즈니 노브 고로드
나는 항상 담배를 피었지만, 출산했을 때 나는 많은 우유가 있었지만 여전히 모유 수유를 할 수 없었다. 내 딸 배고픈 가슴은 탐욕스럽고 간신히 빨려 들었습니다. 나는 먹기를 원하기 때문에 비명을 지르기 시작했다. 그러나 쓴 우유. 나는 즉시 담배를 던졌지 만 우유는 정상이되지 못했습니다. 아이를 인공 영양으로 옮겨야했습니다.
발레리아, 23 세, 옴 스크
수유 중 흡연에 대한 정보는 다음 동영상에서 확인할 수 있습니다.
