집에서 높은 압력으로 응급 처치

심장이 작동하는 동안 혈액은 동맥, 정맥 및 모세 혈관으로 흐릅니다. 순환계를 통해 흐르는 한 가지 또는 다른 힘의 혈액은 혈관의 탄성 벽에 압력을가합니다. 이것에서 쥐어 짜기가 생깁니다.

불행히도 우리 시대에 내재 된 일반적인 증후군 중 하나는 노인뿐만 아니라 혈압이나 고혈압의 증가입니다. 이 질병은 엄청난 수의 사람들에게 나타나며 비교적 부드럽게 진행되기 때문에 많은 사람들이주의를 기울이지도 않습니다.

그러나 실제로 고혈압은 혈압이 갑자기 증가하여 발생하는 뇌졸중 및 심장 마비의 위험을 증가시키기 때문에 매우 위험합니다. 그러므로 고압이있을 때, 처음부터 가정에서 무엇을해야하는지 명확하게 알 필요가 있습니다.

압력 증가 증상

흔히 전혀 증상을 일으키지 않습니다. 종종 고혈압의 증상은 무시됩니다. 그러나이 질환은 사망을 포함하여 심각한 결과를 초래할 수 있으므로 의사와상의하는 것이 더 좋은 주요 증상을 나열해야합니다.

  • 가슴의 압력, 심장의 촉진;
  • 증가 된 불안;
  • 일반적인 약점, 빠른 피로;
  • 메스꺼움;
  • 귀에있는 소음;
  • 측두엽 영역에서의 맥동;
  • 편두통, 현기증;
  • 잦은 숨가쁨, 심한 발한;
  • 얼굴의 홍조.

이러한 증상은 많은 질병의 특징입니다. 고혈압 위기 (날카로운 점프)가 심장과 뇌의 심각한 병리를 야기 할 수 있기 때문에 의사에게 다시가는 것은 상처를주지 않을 것입니다.

그들을 데려 오지 않는 것이 낫지 만 불쾌한 합병증이 발생하면 다음 징후로 식별 할 수 있습니다.

  • 떨림;
  • 심한 두통;
  • 빈 맥 (가속 된 심장 박동);
  • 잦은 배뇨;
  • 구강 건조;
  • 고혈압 성 위기를 겪으면 종종 열이납니다.
  • 차가운 손과 발, 특히 손가락에.

그러한 증상이 나타나면 치료사에게 호소하는 것이 좋습니다.

즉각적인 고혈압 수단을 이용한 응급 처치

증상이 발견 된 후 안면 혈압계로 문제가 확인되면 간단한 즉각적인 방법으로 약간의 압력을 줄일 수 있습니다.이 방법은 경미한 고혈압에 특히 효과적입니다. 이 경우 마약을 사용하면 안됩니다. 압력이 너무 높아지지 않으면 강력한 마약이 그를 너무 많이 쓰러 뜨릴 수 있기 때문입니다.

고혈압 치료 방법

이름사용 방법
사과 사이다 식초뜨거운 물병에 약간 희석 된 사과 사이다 (사과 사이다) 식초를 겹쳐서 40 점을 줄입니다.
약초 팅크쐐기풀과 말린 딜 2 큰술 (씨를 뿌릴 수 있음)을 부어 500ml 붓는다. 우유 그런 다음, 끓여야하고, 시원하며, 변형되고 마셔야합니다. 10 분 후에 상태가 좋아질 것입니다. 발레 리아, 마멋새 또는 산사 나무 팅크, viburnum, 흰색 미슬 토 및 녹차 같은 속성이 있습니다.
야채 주스무알 쥬스, 사탕무 및 당근을 유리에 똑같이 섞어 반 숟가락 꿀을 넣으십시오. 그런 혼합물은 식사 전에 하루에 두세 번 촬영됩니다.
압력 방지 식품고혈압의 원인 중 하나는 체내 칼륨 부족입니다. 따라서 증상을 예방하고 증상을 치료하는 동안이 미네랄을 함유 한 식품을 섭취해야합니다. 여기에는 토마토, 감자, 콩, 시금치, 렌즈 콩이 포함됩니다. 월넛은 또한 고혈압뿐만 아니라 칼슘이 풍부한 식품, 즉 양배추, 유제품, 닭고기 계란을 줄입니다.

매우 자주, 민간 요법은 질병의 증상에 상당히 대처합니다. 그러므로, 어떠한 경우에도 태블릿에 대한 지표를 높이는 것은 필요하지 않습니다.

모든 약물에는 부작용이 있으며 나머지 신체에는 해를 끼칠 수 있습니다. 그러나 약물 치료는 제한적이고 지연된 가정 요법의 도움이 웰빙을 향상시키기에 충분하지 않은 순간을 돕습니다.

혈압 강하 약의 주요 그룹

일반적으로 증후군은 사람의 생명을 추구하기 때문에 가정에서 정기적으로 섭취 할 수있는 약물을 처방하여 증상을 완화시킵니다. 스스로 치료 방법을 선택해서는 안됩니다.

의사가 처방 한 자금 만 가져 가십시오. 따라서 다음과 같은 약물 그룹은 참조 용으로 만 제공됩니다.

  1. 고혈압 (즉, 고혈압)에서 이뇨제가 도움이됩니다. Indapamide, Furosemide 및 기타.
  2. 베타 - 아드레날린 수용체를 차단하는 약물은 스트레스가 발현되는 활동 때문에 발생합니다. 이 그룹은 또한 심근 산소 소비를 감소시킵니다. 이러한 약물에는 Alprenolol, Pindolol, Nadolol이 포함됩니다.
  3. Verapamil, Amlodipine, Nifedipine 및 칼슘 이온이 심장 근육과 칼슘 채널을 통해 혈관 세포로 들어오는 것을 차단하는 약물을 포함하고 있습니다. 이 그룹의 준비는 동맥을 확장시켜 고혈압을 감소시킵니다.
  4. 혈관은 혈관 확장제 그룹의 약제의 탄성을 완화시키고 증가시킵니다 (예 : papaverine).
  5. ACE 저해제 (Captopril, Losartan 등)는 순환계에서 혈관 확장에 관여하는 효소의 분해를 늦추 게합니다.

정상적인 경우, 진단 결과 및 환자의 특성에 따라 이들 그룹의 다양한 약제가 지정됩니다. 리셉션은 적은 양의 복용량으로 시작되며 이후 복용시 조정됩니다.

서로 조합하여 긍정적 인 효과를 향상시키는 약물의 다양한 조합도 가능합니다.

환약없이 고혈압 감소

프로 시저 이름절차
수 치료법고혈압 위기에서 첫째로 고혈압을 감소시키는 효과적인 방법은 물입니다. 혈액을 하체로 배출하고 심장에서 긴장을 완화하려면 다리를 찌르는 동시에 머리 뒤쪽에 얼음을 붙일 필요가 있습니다. 더 쉬운 방법은 도움이 될 수 있습니다. 차가운 물 아래에서 어깨까지 팔을 잡으십시오.
마사지하다고혈압의 작은 공격 동안, 측두엽과 목, 가슴, 목 마사지가 효과적입니다. 이 구역에 노출되면 증상이 감소합니다. 그러나 고혈압 위기, 당뇨병 및 종양에는 마사지를 사용하지 않아야합니다. 자신에게 절차를 수행하는 것은 매우 바람직하지 않습니다.
평온함걱정과 스트레스로 상황이 악화되기 때문에 고혈압 환자는 종종 자신의 불안한 기분을 벗어날 것을 권고받습니다. 최대 30 대까지 감소하려면 편안한 자세로 누워서 6 초 동안 숨을 멈추고 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
활성 점에 미치는 영향침술은 비 약물 방법으로 사용됩니다. 눈썹 사이의 영역을 마사지하여 나타나는 증후군을 조절할 수 있습니다. 또한 귓볼을 부드럽게 짜내고 쇄골 중간 부분의 목에 손가락을 댄 채로 유지하는 데 도움이됩니다. 그런 다음 반대 방향으로 움직임이 반복됩니다.

고혈압을 가진 의사의 권고

고혈압은 매우 흔한 일입니다. 따라서 의사가 특정 권고안을 제시 할 수있게하는 현대 의학이 잘 연구되고 있습니다.

과체중 싸움

고혈압의 특정 감소는 3-4 kg의 체중 감소로 가능하므로 적절한식이 요법은 건강과 발작 부족을 보장 할 수 있습니다.

적절한 건강식

고혈압에는 저지방 품종의 생선과 고기, 신선한 채소와 과일, 균형 잡힌 식단이 필요합니다. 많은 채소와 견과류. 콩, 콩, 렌즈 콩을 더 많이 먹어야합니다.

반대로 통조림, 정크 푸드 (핫도그, 샌드위치, 피자 등), 지방이 많은 식품, 라드, 패스트리, 마가린은 금기입니다. 또한 하루에 슬라이드없이 소금 섭취량을 1 티스푼으로 줄이는 것이 필요합니다. 따라서 조미료로 향신료를 사용하는 것이 좋습니다.

정기적 인 운동

고혈압에서는 30 분에서 1 시간 동안 지속되는 고지를하는 것이 매우 유용합니다. 그러나 하중이 강하지 않아야합니다.

걷고, 간단한 운동을하고, 스트레칭하는 등의 운동을하는 것이 좋습니다. 2 ~ 3 주 동안 규칙적인 운동을하는 동안 10 점으로 줄일 수 있습니다.

증가 된 압력은 나쁜 습관을 포기해야합니다.

모든 알코올은 압력을 크게 증가 시키므로 최대 일일 섭취량은 350ml를 넘지 않아야합니다. 맥주, 와인 두 잔 또는 강한 알코올 한 잔. 흡연은 또한 증후군의 악화에 기여합니다.

따라서이 중독을 완전히 거부하면 고혈압으로 인한 고통을 크게 줄일 수 있습니다.

마침내 담배를 끊을 수 없다면 적어도 하루에 담배 피는 수를 5 개로 줄여야합니다. 당신은 또한 수동 흡연으로부터 자신을 보호해야합니다.

평온 - 정상 압력의 보장

모든 스트레스는 고혈압에 영향을 미치며 급격한 점프까지 악화를 유발합니다. 흥분되면 진정하는 것이 중요합니다.

고혈압의 긍정적 인 결과는 명상, 호흡 운동, 요가 등 다양한 휴식 기술을 보여줍니다. 그것은 전문적인 심리적 인 도움을 찾는 것을 다치게하지 않습니다.

이러한 권장 사항을 준수하면서 혈류량이 급격히 감소하지 않도록 보장 할 수 있으며 고혈압의 발생 빈도는 훨씬 적지 만 그리 많지는 않습니다.

고혈압은 우리 지구에서 매우 흔한 심각한 증후군입니다. 완전히 없애는 것은 불가능합니다.

그러나 간단한 지침을 따르고 가정 요법과 약물을 투여하면 증상이 훨씬 덜 자주 나타나며 그렇게 많이 방해받지 않을 것입니다.

이 기사에서 알약을 사용하지 않고 혈압을 신속하게 낮추는 법을 배웠습니다. 갑자기 그러한 상황이 발생하면 이미해야 할 일을 알게되고 길을 잃지 않게됩니다. 우리는 건강을 기원합니다!

다음 비디오 - 가정에서의 압력 감소에 대한 추가 정보.