간단하고 저렴한 재료, 절묘한 아로마 및 식욕을 돋우는 외관으로 닭고기와 버섯을 곁들인 샐러드를 모든 테이블에서 가장 인기있는 요리로 만듭니다.
닭고기와 버섯의 조합은 가장 인기있는 고전 중 하나라고 할 수 있습니다. 비밀은 간단합니다 - 버섯의 향은 닭고기의 맛과 섬세함을 완벽하게 보완합니다. 이 요리 듀엣은 종종 뜨거운 요리, 스프 및 샐러드에서 발견됩니다.
닭고기와 버섯 샐러드 조리법
접시를 준비하기 전에 모든 재료를 올바르게 선택해야합니다.
예를 들어 샴 피뇽을 사면 신선도, 모양 및 질감에주의를 기울여야합니다.
고품질 샴 피뇽은 창백한 크림 색, 뚜껑과 다리가 촘촘하며 모자 밑에 부드러운 필름이 있습니다. 금이 간 버섯, 너무 두꺼운 필름, 건조한 다리는 구입하지 마십시오.
치킨 필렛을 구입할 때, 그 색 (연 분홍색, 적색이 아야 함), 고기 밀도 및 냄새에주의를 기울여야합니다. 자연스럽고 즐거운 것이어야합니다.
필수 제품 :
- 400 그램의 샴 피뇽;
- 치킨 필렛 300 그램;
- 야채 (올리브) 기름 30 밀리리터;
- 비 급성 품종의 중형 구근 2 개;
- 원하는대로 마늘 3 정향;
- 사우어 크림 200g (15-20 % 지방).
조리 시간 : 50 분.
열량 : 269 Kcal / 100 그램.
- 먼저 버섯을 준비해야합니다. 우리는 그들을 철저히 씻지 않을 것이며, 껍질을 벗겨 낼 것입니다. 젊은 샴 피뇽을 종이 수건이나 냅킨으로 닦아서 얇게 썰어도 충분합니다.
- 우리는 버섯의 조각을 마른 프라이팬에 뿌리고 뚜껑으로 덮습니다. 버섯은 이렇게 10-12 분이 여야합니다.
- 이 단계에서만 냄비에 야채 나 버터를 조금 더 넣고 준비가 될 때까지 버섯을 가져올 수 있습니다.
팁 : 버섯은 제대로 구워야합니다. 먼저 건조한 프라이팬에 올려 놓고 과도한 수분이 없어 질 때까지 기다렸다가 버터와 양파를 넣습니다.
- 요리 될 때까지 소금과 향신료로 20 분 동안 물에 닭고기를 삶는다.
- 양파를 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자른다. 이 단계에서 샴 피뇽에 첨가 할 수 있으며, 적은 양의 오일로 따로 구울 수 있습니다.
- 샐러드의 모든 재료가 준비되었습니다. 요리를 수집 할 수 있습니다. 일부 주부는 샐러드를 겹쳐서 만들지 만 모든 재료를 혼합 할 수 있습니다.
- 샐러드 그릇에 닭고기, 버섯, 튀긴 양파를 놓습니다. 사워 크림과 마늘을 섞어서, 향신료와 소금을 넣은 언론을 통과시킵니다. 샐러드는 준비가되어 있습니다 - 테이블에 제공됩니다!
닭고기, 샴 피뇽 및 치즈 샐러드
맛있고 식욕을 돋우는 샐러드. 외모만으로도 바로 먹을 수 있습니다. 클래식하고 인기있는 재료로이 샐러드는 다양한 요리를 제공하며 특별한 (칵테일) 서빙은 축제 테이블에서 샐러드를 준비 할 수있는 기회를 제공합니다.
필수 제품 :
- 400 그램의 샴 피뇽;
- 치킨 필렛 300 그램;
- 30 밀리리터의 식물성 기름;
- 2 개의 중간 전구;
- 하드 치즈 100 그램;
- 마요네즈 200g.
조리 시간 : 40 분.
열량 : 292 Kcal / 100 그램.
이 샐러드는 달걀과 치즈가 들어있어서 더 세련되고 부드러운 것으로 불릴 수 있습니다. 치즈가 샐러드의 독특한 맛을 창조한다는 것을 아는 사람들은 거의 없습니다. 예를 들어,이 경우에는 "러시아"또는 "네덜란드"와 같이 더 적합한 경성 품종이 필요합니다.
- 우리는 양파를 제거합니다 (날카로운 등급이 아닌 양파를 사용하는 것이 낫습니다). 그리고 우리는 하프 반지로 자릅니다. 양파가 부드러워 질 때까지 소량의 식물성 기름으로 튀김. 뚜껑을 덮고 냄비를 덮는 것이 더 좋습니다.
- 버섯은 깨끗하게 썰어 조각으로 만듭니다. 양파가 튀겨 진 같은 냄비에 그들을 튀기십시오.
- 소량의 소금과 빻은 후춧가루로 물에 삶아 질 때까지 닭고기 살을 삶는다. 삶은 필레는 섬유질로 나뉘었다.
- 소금에 절인 물에 삶은 (단단한 삶은) 때까지 닭 계란을 삶아서 칼로 멋지게 잘게 자른다.
- 중간 크기의 세포를 가진 강판에 단단한 치즈 3 개.
- 샐러드를 만드십시오. 이 경우 칵테일을 제공하는 옵션을 준비 할 것이므로 플랫 쿠키에 쿠키 모양을 둥글게 만듭니다 (하프 컷 플라스틱 병 일 수 있음).
- 곰팡이의 바닥에 닭고기 필레를 놓은 다음 계란 층을 차고 기름에 튀긴 양파를 얹고 마요네즈 한 장으로 모든 것을 기름칠합니다.
- 마지막 층 - 버섯. 조심스럽게 그들을 놓고 치즈를 뿌린다.
- 원하는 경우 채소와 샐러드를 장식해야합니다.
- 조심스럽게 양식을 제거하고 샐러드의 모양을 어지럽히 지 않으려 고 접시에 접시를 제공하십시오.
파인애플, 닭고기, 샹 피뇽 샐러드
절묘한 다양한 인기있는 샐러드, "파인애플 닭고기"의 조합의 연인에게 적합합니다. 그러나 특별하고 독특한 맛을 내기 위해 평소 삶은 닭고기 필레를 훈제 고기로 대체 할 가치가 있습니다.
필수 제품 :
- 300 그램의 훈제 닭고기;
- 150 그램의 버섯 (매리 네이드가 바람직 함);
- 통조림 파인애플 1 캔 또는 신선한 200 그램;
- 마요네즈 200g;
- 마늘 2 정향;
- 150 그램의 치즈;
- 소수의 소나무 견과류.
조리 시간 : 50 분.
칼로리 : 286 Kcal / 100 그램.
- 우리는 모든 재료를 준비하면서 샐러드를 만들기 시작합니다. 닭고기는 뼈 (다리 또는 허벅지 인 경우)로 분리되고 칼로 잘게 자릅니다. 필렛이 있으면 섬유질로 나눌 수 있습니다.
- 파인애플 한병을 열고 시럽을 부어 다음 큐브로 자르십시오.
- 단단한 치즈는 예전과 같이 강판에 문지르지 않고 큐브로 자릅니다.
- 절인 된 champignons는 또한 마리 네이드에서 말리고 조각으로 자른다.
- 마늘은 특별한 보도 자료를 건너 뛰고 마요네즈와 결합합니다.
- 샐러드 그릇에 접시와 드레싱 소스의 모든 재료를 배치하십시오.
소나무 견과류와 함께 준비 샐러드를 뿌리고 테이블에 봉사하십시오.
통조림 버섯 샴 피뇽과 닭고기 샐러드
이 샐러드는 휴가 테이블에서 눈에 띄지 않습니다. 재료의 대담한 조합은 오랫동안 기억 될 독특한 맛을 창출합니다.
필수 제품 :
- 시럽에 파인애플 한 캔;
- 치킨 필렛 300 그램;
- 닭고기 계란 4 개;
- 250 그램의 버섯 (소금 또는 절임);
- 마요네즈 100g;
- 조미료와 소금 맛.
요리 시간 : 45 분.
열량 : 271 Kcal / 100 그램.
- 소량의 소금물과 향료로 닭고기를 삶아보세요. 약 20 분이 소요됩니다.
- 계란은 또한 삶기까지 끓여진다.
- 통조림으로 만든 샴 피뇽을 체에 넣고 과잉 액체를 남기고 조각으로자를 기회를줍니다.
- 파인애플은 큐브로 자르며 수건이나 냅킨에 미리 말려 있습니다.
- 우리는 치킨 필렛을 갈아서 - 섬유로 부러 뜨리고 나이프로 달걀을 자른다.
- 샐러드 층에 퍼 팅. 샐러드 그릇의 바닥에 치킨 필레를 놓은 다음 버섯 층에 마요네즈로 윤활유를 바릅니다.
- 그 다음, 잘게 잘린 계란과 파인애플을 넣고 - 소스에 기름을 바릅니다.
협의회 각 레이어를 별도로 윤활 처리하거나 마요네즈와 함께 각 재료를 작은 용기에 별도로 혼합 할 수 있습니다. 이 샐러드는 더 맛있고 맛있습니다.
통조림으로 만든 샴 피뇽과 살라, 닭고기와 파인애플이 준비되었습니다. 테이블에 봉사 할 수 있습니다!
튀긴 champignons와 닭고기와 샐러드
손님이 올 때를 대비하여 매우 가볍고 영양이 풍부한 샐러드. 드링크로 사워 크림을 사용할 수 있으며, 마요네즈는 맛의 문제가 아닙니다.
필수 제품 :
- 작은 치킨 필레 1 개;
- 400 그램의 샴 피뇽;
- 1 개의 큰 양파;
- 계란 3 개;
- 50 그램의 녹색 부추;
- 150-200 그램의 마요네즈 또는 사워 크림;
- 버섯 구이용 식물성 기름;
- 소금, 향신료 맛.
요리 시간 : 45 분.
칼로리 : 268 Kcal / 100 그램.
- 시작하려면 모든 구성 요소를 준비하십시오. 흐르는 물에서 치킨 필렛을 헹구고 끓인 소금물로 삶아 보냅니다. 20 분 동안 닭고기를 삶아. 완성 된 닭고기는 포크로 섬유로 절단됩니다.
- 젖은 헝겊으로 샴 피뇽을 문지르고 조각이나 빨대로 자르십시오.
- 황금 갈색까지 소량의 식물성 기름을 넣고 팬에 버섯을 넣습니다. 여분의 지방을 배수하기 위해 종이 타월에 펴 발라주십시오.
- 양파를 껍질을 벗기고 작은 하프 반지로 자르십시오. 버섯이 튀겨 진 같은 냄비에 양파를 볶습니다.
- 끓는 물에 계란을 삶아 식히고 나이프로 가늘게 자른다.
- 샐러드 그릇이나 다른 깊은 용기에 우리는 샐러드의 모든 성분을 혼합합니다 : 닭고기, 계란, 튀긴 버섯, 양파. 마요네즈로 샐러드를 드시고 소금과 향신료로 맛보세요.
결론
샴 피뇽과 닭고기 샐러드는 이미 우리 식탁에 익숙해졌습니다. 그들은 요리 환상을위한 훌륭한 분야로 간주 될 수 있으며 옥수수, 파인애플, 치즈의 종류를 바꿀 수 있습니다. 결과가 우수하기 위해서는 다음 요소를 고려해야합니다.
- 샐러드에 든 닭고기는 힘들지 않아야합니다. 그러나 이것을 위해서는 제대로 끓여야합니다.
- 접시의 맛은 본질적으로 요리 방법 (버섯, 닭)에 달려 있습니다.
- 마요네즈는 샐러드를 영양가가 높고 칼로리가 많으며 사워 크림 (겨자 또는 향신료, 녹색)은식이를 더 많이합니다.
맛있게 드십시오!
그리고 다음 비디오에서 - 샐러드 요리의 다른 버전.