헤모글로빈은 복잡한 철분 함유 혈액 단백질입니다. 이 단백질의 존재는 척추 동물과 무척추 동물 모두에게 특징적입니다. 후자는 조직에 포함되어 있습니다. 헤모글로빈이 철 이온을 함유하고 있기 때문에 혈액은 빨간색으로 착색됩니다.
헤모글로빈은 무엇이며, 그 가치와 정상의 지표
산소와 결합하여, 옥시 헤모글로빈은 이산화탄소를 복용하면서 모든 세포와 조직으로 퍼집니다. 산소의 일부는 독립적으로 수송되지만 용해 된 형태로는 2 %의 경우에만 분포하며 헤모글로빈 단백질의 참여로 98 %의 교환 반응이 일어난다.
단백질 결핍의 결과는 신체의 영양 장애 과정이 될 수 있습니다. 환자의 머리카락, 손톱이 악화되고, 더 심각한 경우에는 경련 증후군이 관찰됩니다. 헤모글로빈이 오랫동안 신체에 들어 가지 않으면 지적 과정이 방해 받고 정신 지체가 나타날 수도 있습니다.
신진 대사 과정에 참여하는 것 외에도 헤모글로빈은 세포와 조직에서 정상 수준의 산성도를 유지하는 데 도움이됩니다. 그렇지 않으면 사람이 설사와 구토로 외부에서 나타나는 혈액의 산성화를 경험할 수 있습니다. 동시에, 시체는 심장과 폐에 막대한 스트레스를 경험합니다.
인간의 헤모글로빈 양은 일반적으로 일정한 수준입니다. 규범의 지표는 마루의 요인과 사람의 나이에 달려있다.
어린이의 경우,이 수치는 완전히 다를 수 있습니다. 어린이를위한 단백질 수준의 평균값이 채택됩니다 :
- 1-3 일 - 145-225 g / l;
- 7 일 - 135-215 g / l;
- 14 일 ~ 205 g / l;
- 30 일 - 100-180 g / l;
- 60 일 - 최대 140g / l;
- 반년 - 100 - 140 g / l;
- 3-6 년 - 최대 150g / l;
- 16-18 세 ~ 160 g / l.
여성의 경우 단백질 평균치는 120-160g / l입니다.
어린이와 달리 연령 지시자에 대한 의존도는 실질적으로 부재합니다. 월경 중 여성이 일정량의 혈액을 잃으면이 기간에 110-120 g / l가됩니다. 임신 기간 동안, 비율은 110에서 150 g / l로 표준으로 간주 될 수 있습니다.
남성의 경우 표준 범위는 130-170 g / l입니다. 남성의 경우 헤모글로빈 수치가 더 높습니다. 이것은 체내의 호르몬 구조, 특히 테스토스테론 때문입니다.
헤모글로빈 쇠약의 일반적인 원인과 증상
헤모글로빈 감소의 가장 흔한 원인은 출혈입니다. 그것은 명시 적이거나 숨겨 질 수 있습니다.
확실한 혈액 손실은 다음과 같습니다 :
- 치질;
- 부상 및 상해;
- 작업;
- 생리혈 출혈 5 일.
숨겨진 출혈은 다음과 같은 경우에 발생합니다.
- 난소의 낭성 형성;
- 자궁의 종양;
- 위 질환.
단백질 수준의 저하의 2 차 원인으로부터 다음과 같은 것을 구별 할 수 있습니다.
- 철분이 적은 음식 섭취;
- 출산, 큰 출혈로 인한 낙태;
- 식이 요법과 균형 잡힌 영양;
- 비타민 B12 결핍증;
- 혈액 학적 문제;
- 내장에서의 흡수 과정에 대한 위반.
헤모글로빈 수준의 저하에는 여러 가지 징후가 수반됩니다.
- 천문학 자. 이것들은 헤모글로빈 결핍의 가장 흔한 징후입니다. 지독한 증상의 복합체는 약한 느낌, 피로, 졸음, 머리 통증, 비정상적인 심장 리듬, 압력 감소, 졸도로 표현됩니다.
- 근 위축성 증상. 이 증상의 복합체는 주로 철분 부족으로 나타납니다. 사람은 구강에 갈라진 틈이 생기고 건조한 피부, 머리카락, 손톱이 부서지기 쉽고 성장 속도가 느려질 수 있습니다. 맛, 후각에 변화가있을 수도 있습니다.
종종 낮은 헤모글로빈은 몸이 아프다는 표시입니다. 가장 빈번한 질병의 목록이 제시됩니다 :
- 철분 결핍 빈혈;
- 만성 위축 위염;
- dysbacteriosis;
- 루푸스 홍반증;
- 사구체 신염;
- 류마티스 성 관절염;
- 간염;
- 위 - enekolitom;
- 폐결핵;
- 폐렴;
- 신장 염증;
- 혈액 암;
- 위 또는 장의 종양.
헤모글로빈 약물을 신속하게 기르는 법
치료를받을 때 가장 먼저 알아야 할 것은 의사가 약물을 처방해야한다는 것입니다.
혈액 기증 전을 포함하여 헤모글로빈을 증가시킬 수있는 의약품은 합성 철 함유 화합물입니다.
Sorbifer-Durules, Tardifer, Retard, Irovit, Fefol, Ferograd, Heferol, Ferrograddumet, Ferrum-lek가 있습니다. 이 약들은 장기간 작용합니다. 단기 작용 약물로는 황산 철, 푸마르산 철, 글루 콘산 철 (ferric gluconate)이 있습니다.
뛰어난 흡수성을 가진 2가 철제 약물이 효과적입니다. 이 경우 환자는 위장에 저장된 산성 환경을 가져야합니다. 배지가 알칼리성이면 염산 또는 아스코르브 산이 동시에 투여되어 혈액과 상호 작용하는 데 도움이됩니다.
집에서 헤모글로빈을 높이는 방법
저 단백질 함량은 잘못되었거나 건강에 해로운 생활 방식을 반영한다는 것을 기억해야합니다. 집에서 헤모글로빈을 빠르게 기르고, 생활 방식과 영양을 바꾸는 방법?
전원을 최적화 할 필요가 있습니다. 철분, 특히 2가 원소의 주요 공급원은 찌꺼기와 고기입니다. 식물성 식품에는 철분이 포함되어있어 흡수가 잘되지 않습니다. 그럼에도 불구하고 야채, 과일, 곡물을 먹어야합니다.
거리에 오래 머무르면 호흡의 질이 향상됩니다. 일일 산책은 건강 증진에 도움이됩니다.
금연은 헤모글로빈 수준에 기여합니다. 담배 연기를 흡입 할 때, 헤모글로빈은 일산화탄소와 결합하여 산소 수송에 관여하지 않습니다.
저 헤모글로빈 증진에 도움이되는 식품
헤모글로빈 수준을 높이려면 최대 철 함량의 식품을 섭취해야합니다. 과학자들은 한 남자가 10mg을 복용하기 위해서는 하루 18mg 이상의 철분이 필요한 여성을 발견했습니다.
어떤 음식이 낮은 헤모글로빈을 높이는데 도움이됩니까? 헤모글로빈 농도의 증가에 기여하는 전체 목록이 있습니다. 다음 제품을 더 많이 사용하는 것이 좋습니다.
- 피스타치오;
- 돼지 고기;
- 메추라기 알;
- 시금치;
- 렌즈 콩;
- 완두콩;
- 메밀;
- 보리 가루;
- 오트밀;
- 밀;
- 땅콩;
- 코넬;
- 캐슈;
- 옥수수;
- 소나무 견과류.
갓 짜낸 쥬스는 석류, 당근, 근대 뿌리 등 단백질 함량을 높여줍니다. 여드름은 헤모글로빈으로 상황을 개선하는 데 도움이되며, 동시에 회복 효과가 있습니다.
헤모글로빈 민간 요법을 신속하게 제기하는 방법
민간 요법에서는 저 헤모글로빈 문제를 해결하는 데 도움이되는 많은 요리법이 오랫동안있었습니다.
조리법 번호 1
소량의 건포도, 자두, 말린 살구 및 호두는 고기 분쇄기에서 스크롤해야합니다. 혼합물에 꿀을 첨가하십시오. 매일 6 큰 술을 섭취하는 것이 좋습니다.
래서 피 번호 2
꿀과 섞인 갓 짜낸 비트 주스. 결과 혼합물은 1 일 3 회, 2 큰 스푼 섭취해야합니다.
조리법 번호 3
주스 (사과, 당근, 사탕 무우, 석류)를 꿀의 50g에서 똑같은 부분으로 옮겨서 섞습니다. 주스는 하루에 세 번씩 2 스푼을 마셔야합니다.
인기있는 조리법의 핵심은 철분이 많이 함유 된 음식을 사용하는 것입니다. 다른 접근법은 면역 체계를 강화시키는 유익한 허브의 사용을 기반으로합니다.
우수한 결과는 아침에 발아 한 밀 배아를 매일 사용하는 것입니다. 한 숟가락의 꿀을 추가하거나 견과류, 말린 살구, 건포도를 넣을 수 있습니다.
빈혈 퇴치 허브 및 수수료
빈혈은 혈액의 단위 부피당 적혈구 수가 감소한다는 특징이 있습니다. 치료에는 균형 잡힌 식사뿐만 아니라 일과 휴식을위한 합리적 시간 할당이 포함됩니다. 또한. 병을 퇴치하기위한 목적으로 초본 모임에 의지 할 수 있습니다.
초본 수집은 혈액 생성에 기여하고 헤모글로빈 수준을 증가시키는 식물로 구성됩니다.
비용 구성은 다양하지만 대개 다음 허브와 과일을 포함합니다 :
- 클로버;
- 블랙 베리;
- 폐어;
- 로즈마리;
- 백리향;
- Rhodiola Rosea;
- 야생 딸기;
- 로완;
- 개 장미
주요 사용 징후로는 철분 결핍 빈혈, 출혈 후 빈혈 (심각한 출혈 후), 비타민 B12 결핍 및 엽산 결핍으로 인한 빈혈이 있습니다.
허브의 모든 장점에도 불구하고, 사용에 금기 사항이 많이 있습니다. 일부 식물은 자신의 특징을 가지고 있으며, 빈혈 치료 효과와 함께 다른 기관과 시스템에 악영향을 미칠 수 있습니다.
예를 들어, 태아를 나르는 경우에는 진드기뿐만 아니라 매듭도 사용하는 것이 엄격히 금지되어 있습니다. Thrombophlebitis와 다른 혈액 질환은 yarrow의 사용을 금합니다. 박하와 같은 약초는 알레르기를 일으킬 수 있습니다.
낮은 헤모글로빈으로, 자주 쐐기풀, viburnum, 검은 건포도, 카모마일의 달임을 마시는 것이 좋습니다. 쐐기풀 시럽에서 아주 효과적인 음료.
혈액 속 헤모글로빈을 신속하게 키우는 방법 : 영아, 임신 중, 화학 요법 후
유아의 빈혈은 산소 결핍과 신경 계통의 우울증을 초래할 수 있습니다. 철분 결핍을 제거하는 가장 빠르고 가장 빠른 방법은 균형 잡힌 아기 식사를하는 것입니다.
아이가 모유 수유를하고 있다면, 철분 결핍은 모유에 들어 있기 때문에 관찰되어서는 안됩니다. 일년에 가까워지면서 어린이식이 요법이 크게 확대됩니다.
혈액 내의 헤모글로빈 수준을 정상화하려면식이 요법에서 더 많은 과일, 특히 블루 베리, 살구, 딸기, 말린 살구를 포함하는 것이 좋습니다. 육류 제품 : 쇠고기, 칠면조, 간; 밀가루가 함유 된 제품.
약물 치료가 필요한 경우 소아과 의사에게 연락하여 약속을 잡아야합니다.
임신 중에 빈혈을 치료하는 과정은 아이가 태어날 때까지 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 첫 번째 결과는 치료 시작 후 약 3-4 주에 표시됩니다.
의사들은이 기간 동안 헤모글로빈 수치를 높이려면 특별한 약이 필요하다고 생각합니다. 의약품은 정제 또는 주사제 형태 일 수 있습니다.
단백질 수준을 독립적으로 늘리면 길거리에서 더 많은 시간을 보낼 수있을뿐만 아니라 철분이 풍부한 음식을 섭취 할 수 있습니다. 가장 유용한 제품 중에는 메밀과 고기가 있습니다.
어떤 경우에는, 낮은 단백질 수준은 화학 요법의 결과입니다. 환자는 종양 전문의와 치료 식단에 동의해야합니다. 제품의 조성에는 철, 엽산 및 비타민 B12와 같은 요소가 포함되어야합니다.
화학 요법을받은 후 헤모글로빈을 높이는 방법 - 적혈구 수혈. 이 방법은 매우 효과적이며 혈액 그림의 균형을 신속하게 복원 할 수 있습니다.
이러한 절차는 화학 요법 시작 전에 수행 할 수 있습니다. 그러나 종양학적인 질병이 수년 동안 지속되면 감작이 일어나서 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.
혈액에서 헤모글로빈을 높이는 방법에 대한 조언.
