계란이없는 케 피어에 튀김 (효모 유무 있음) : 사진이있는 요리법

그런 굽기의 준비에서는 아무것도 복잡하지 않다. 냉장고 안에있는 것만 가지고 가십시오. 우선, 케 피어는 밀가루, 설탕, 식물성 기름, 소금, 오트밀, 바나나 또는 사과를 회사에 가져갑니다.

기본 제조법

레시피에서 권장하는대로 요리하고 구우십시오. 뜨거울 때, 꿀을 물을 때, 달콤한 그레이비 또는 잼.

준비하려면 다음이 필요합니다.

요리가 필요합니다 : 40 분. 100g 당 칼로리 요리 : 210kcal.

달걀이없는 케 피어에 푹신한 팬케익 만드는 법 :

1 단계. 넓은 용기에 케익을 설탕과 섞은 후이 혼합물을 털로 털어냅니다. 식물성 기름을 넣고 소금으로 맛을 내고 섞는다.

2 단계. 밀가루를 훑고 베이킹 소다와 섞은 다음 1 단계의 케 피어 혼합물을 넣고 찰칵하게 찰칵 소리가 날 때까지 저어줍니다.

3 단계. 팬을 기름으로 가열하고, 숟가락으로 반죽을 펼치고, 뚜껑 아래로 양측을 3 분간 황금빛 갈색까지 요리하십시오. 화재가 온건 한 것이 중요합니다.

4 단계 완성 된 베이킹을 종이 수건에 뿌립니다. 기름이 흡수되면 음식을 편평한 접시에 옮기십시오.

아침에는 보통 비참한 시간이 충분하지 않습니다. 그러나 이것은 먹기를 거절 할 이유가 아닙니다. 15 분 안에 맛있는 아침 식사를 할 수 있습니다. 그리고이 경우를위한 최고의 조리법 중 하나는 물론 사과 팬케이크입니다.

요리에는 다음이 필요합니다.

조리 시간 : 15 분. 섭취량 당 칼로리 100g : 190kcal.

사과와 함께 계란이없는 케 피어에서 팬케익을 요리하는 방법 :

피부가없는 애플은 큰 금속 강판에 문지릅니다. kefir, 약간 소금의 200 ml를 가진 비벼 진 사과를 따르십시오, 설탕을 따르 거든, 섞으십시오;
밀가루를 단계 1의 믹스에 점차적으로 섞기 시작하십시오. 또한 베이킹 소다, 세련된 기름을 추가하십시오. 완성 된 반죽의 일관성은 두꺼운 사워 크림과 비슷해야합니다.
뜨거운 기름에 반죽을 숟니다. 중간 열에 팬케이크를 두르고 아름다운 황금빛 색조를냅니다.

당일에는 전통적인 아침 식사를 서두르지 말 것을 권합니다. 전통적인 이스트 팬케이크로 하루를 시작하는 것이 좋습니다.

필요한 성분 :

조리 시간 : 30 분. 100 g의 열량 : 198 kcal.

효모에 알과 소다없이 케 피어에 팬케이크를 만드는 방법 :

단계 1. 높은 유리 효모에서 설탕과 섞고 물을 부어 라. 성분이 녹을 때까지 둡니다.

2 단계. 그릇에 혼합물을 넣고 밀가루를 넣고 나무 주걱으로 섞는다. 수건 (냅킨)으로 그릇을 덮고 열을 올리십시오.

3 단계. 준비된 매스와 스푼을 섞어 버터로 예열 한 프라이팬에 반죽을 뿌리십시오.

4 단계. 2면에서 튀김. 완성 된 요리는 가루 설탕으로 장식하고 달콤한 소스를 제공 할 수 있습니다.

kefir에 오트밀 팬케이크는 극단적으로 간단하고, 빨리 그리고 아주 호쾌하게 요리된다. 요리 단계에 대한 단계별 권장 사항이 도움이 될 것입니다.

너는 필요로 할 것이다 :

조리 시간 : 40 분. 1 인분 당 열량 100 g : 199 kcal.

오트밀과 바나나가 들어간 케 피어에 계란이없는 팬케잌 만드는 법 :

사발에 시리얼 플레이크를 부어서 케피어로 부어서 60 분간 그대로 두십시오.
점차적으로 (약동하십시오) 사발에 가루, 과립 설탕, 적은 소다 및 소금을 첨가하십시오;
정제 된 기름을 부어 라. 모든 것을 철저히 털다.
예열 된 버터 팬케이크에 누워. 각 장소의 한가운데 : 먹거리 : 바나나 조각. 충전물의 꼭대기에 반죽을 닫으십시오 (소량). 부드럽게 팬케이크를 돌리고 아름다운 빵 껍질까지 볶습니다.
완성 된 접시에 가루 설탕을 뿌릴 수 있습니다. 별도의 잼, 잼 또는 꿀을 넣으십시오.

맛있게 드십시오!

달걀이없는 요구르트에 대한 맛있는 팬케이크의 또 다른 제조법 - 다음 비디오에서.