거의 모든 성인은 발목이 1도 또는 다른 정도로 붓는 것에 노출되었습니다. 어떤 사람들에게는이 과정이 규칙적이며, 증상의 일부 경우는 누군가 특유한 것입니다.
어쨌든, 당신은이 현상의 모든 원인을 잘 알고 있어야이 증상의 심각성을 알아 내고 필요할 경우 적절한시기에 치료를 시작할 수 있습니다. 부종은 사람의 장기와 피부에있는 수분을 모아 놓은 것으로 대부분의 경우 저녁 시간에 가깝습니다.
발목 부종의 원인
부종은 양측과 편측의 두 가지 유형으로 나뉩니다.
편측 부종의 주요 원인은 다음과 같습니다.
- 하지의 부상으로 인한 결과. 한 예로 폐쇄 골절이 있습니다. 이 경우, 붓기는 손상된 혈관에서 흘러 나오는 혈액의 축적으로 발생합니다.
- 혈관이나 혈전증의 막힘. 이 경우 부기에는 강한 통증 증후군이 동반 될 것입니다.
- 전염병 : 감염이 상처를 통해 혈액에 들어갈 때;
- 신체의 염증. 이러한 경우 염증 과정 자체가 부종을 유발하지는 않지만 그 결과는 초래할 수 있습니다.
- 각종 곤충의 물기;
- 정맥류 이 팽창의 원인은 여성 신체의 특징입니다. 정맥류가 발생하면 혈류가 정체되어 혈관이 다른 조직에 스며 들어 발목이 부어 오릅니다.
양측 부종에 대한 몇 가지 다른 이유가 있습니다.
- 두 팔다리에 오래 서 있습니다. 대부분의 경우 이러한 부기는 일시적입니다. 귀하의 작업이 다리에 지속적으로 서있는 것과 관련이 있다면 몸 위치를보다 자주 변경하십시오. 다리의 붓기를 줄일 수 있습니다.
- 틀린 구두. 당신이 정기적으로 착용하는 신발에 더 큰 범위가 적용됩니다. 여자애들은 발 뒤꿈치가있는 신발을 선호합니다. 그런 신발이 불편 함을 가져 오면 다리는 끊임없이 긴장된 상태가되어 결국 붓기의 형성을 가져옵니다.
- 과체중. 이 상황에서 다리에 가해지는 하중은 여러 번 증가하여 혈액과 체액의 순환을 방해합니다.
- 임신 부종은 세 번째 임신기 이전에 관찰됩니다. 자궁은 혈액 순환에 영향을주고 체액 유출을 늦추는 생식기 정맥에 압력을 가하기 시작합니다.
- 신장 질환 또는 심장 혈관계;
- 림프 배액 장해.
발목의 다리가 부풀어 있다면 어떻게해야합니까?
따라서 발목이 규칙적으로 부어 오르는 경우 처음에는이 현상의 원인을 찾아야합니다. 이를 위해 전문가에게 문의하여 종합 검사를 수행 한 후에 특정 권장 사항을 제공 할 수 있습니다.
인대, 탈구, 관절이나 골절을 스트레칭 할 때 외상 학자에게 도움을 줄 수 있습니다. 다리에 기계적 손상이 있으면 즉시 치료사에게 가야합니다.
어쨌든, 스스로 약을 먹지 마시고, 이뇨제를 마시지 않거나 전통 약을 먹지 마십시오. 부적절한 치료는 상태를 악화시킬 수 있습니다.
발목 다리의 붓기를 치료하는 방법 (약물 치료)
붓기가 갑자기 일어나는 상황이 있으며이 순간 의사와상의 할 가능성은 없습니다. 이러한 경우 발목의 상태를 개선하기 위해 독자적으로 특정 수단을 사용할 수 있습니다. 이러한 치료법은 즉각적인 효과가있어 부기를 줄일 수 있습니다.
연고의 가장 인기있는 수단 중 하나 "Troxevasin". 발목 부음에 통증이 동반되는 경우에도 그러한 연고를 사용하는 것이 효과적입니다. 단 15 분 만에 붓기가 감소하고 통증이 감소합니다. 또한, 연고는 혈관, 모세 혈관 및 정맥 벽을 강화하는 데 도움이됩니다.
두 번째로 가장 인기있는 연고는 밤 추출물을 기본으로하는 "Venitan"입니다. 이러한 약물을 사용하는 것이 발목의 부종이 정맥 질환을 유발하는 경우에 가장 좋습니다.
그것은 모세 혈관과 정맥의 벽에 강화 효과가 있습니다. "Essaven gel"약물과 비슷한 특성. 그러나 또한 혈액 순환을 개선하고 미세 혈전을 제거합니다.
또 다른 효과적인 연고는 Lioton입니다. 그것은 또한 혈관 벽을 강화하고, 붓기와 통증을 감소시킬 수 있습니다.
우리가 보는 바와 같이, 부종을 치료하기위한 약이 많이 있습니다. 그들이 올바르게 선택되면 각자의 효과는 높을 것입니다. 우리가 알듯이 부기를 유발할 수있는 이유는 작지 않습니다.
치료를 시작하기 전에 우리는 그 자체가 아니라 그 자체에 대해 행동해야한다는 것을 100 % 확신해야합니다. 따라서 전문가 조언은 항상 첫 번째 위치에 있어야합니다.
발목 붓기 제거의 민간 방법
대체 의학 조리법은 부종의 예방 및 치료에 긍정적 인 효과를 줄 수 있습니다. 대부분의 주입은 보편적입니다. 치료를 시작하기 전에 창자를 조금 청소하는 것이 매우 중요합니다. 결과가 훨씬 빨리 나옵니다.
- 아마 종자 처리. 주입을 위해 5 큰 스푼의 씨를 취하고 끓인 물로 그들을 덮으십시오. 저온을 15 분 동안 유지하고 적어도 한 시간 동안 고집하십시오. 낮에는 공복에 마셔 라.
- 효과적인 효과는 자작 나무 잎에서 압축됩니다. 천을 통해 부종의 장소에 적용하고 4 시간 동안 둡니다. 부종은 첫 번째 세션 후에 감소합니다.
- 양파를 으깨고 설탕 (100 g)과 섞는다. 주스가 압축에 사용 된 후에 적어도 12 시간을 주장하십시오;
- 2 리터의 끓인 물로 ½ 컵의 바다 소금을 부으십시오. 이 용액에 담긴 부종 조직의 부위에 바릅니다. 원하는 결과를 얻으려면 매일 10-12 일 동안 사용하십시오.
- Kalanchoe 잎을 갈아서 보드카와 결합하십시오. 병을 2 주 동안 어두운 곳에 두십시오. 그 결과 팅크가 부은 부위를 닦아냅니다.
- 약국 흰 점토로 구입하고 미지근한 물로 희석하십시오. 매일 2 시간 동안 압축합니까?
- 신선한 감자에서 압축은 또한 붓기를 제거하는 데 도움이됩니다. 이렇게하려면 블렌더로 감자를 자르고 발목에 죽을 넣으십시오. 비닐 봉지를 닫고 1 시간 동안 나가십시오.
붓기를 줄이거 나 없애기 위해 이뇨제에 집중해야합니다. 그 중에 코티지 치즈, 케 피어, 리아 첸카, 오이, 사과, 호박 등이 있습니다. 엉덩이 나 크랜베리 주스에서 국물을 마실 수도 있습니다.
알코올이나 보드카를 기반으로하는 다양한 압축이 효과적입니다. 부종을 제거하는 것 외에도 통증을 줄이는데도 도움이됩니다.
붓기를 예방하는 예방법
발목의 붓기가 어떤 질병의 발달과 관련이없는 경우가 종종 있지만, 동시에 발현이 규칙적입니다.
발의 상태를 개선하려면 정기적으로 다음 조치를 취하십시오.
- 직장에서 집에 올 때 침대에서 15 분간 누워서 머리 위로 다리를 들어 올리십시오.
- 음료수는 하루에 1.5-2 리터로 줄어 듭니다.
- 소금의 소비는 최소화되었거나 잠시 동안 그것을 모두 거절합니다.
- 뜨거운 물과 차가운 물을 번갈아 가며 샤워를하십시오. 이것은 혈액 순환을 증가시키고 부기를 감소시키는 것을 돕습니다;
- 신발에 불편 함이 생기면 더 편한 신발로 교체하십시오.
- 치료 체조를 수행하십시오.
- 부기가 과체중과 관련이있는 경우, 여분의 파운드를 약간 제거하기 위해식이 요법을 계속하십시오.
- 마사지 코스를 가져 가세요.
발목에 다리가 붓는 것과 같은 질병을 완전히 없애기 위해서는 복잡한 치료를하는 것이 좋습니다. 약과 전통 의학을 결합하고 예방에 종사하는 것을 잊지 마십시오. 그러면 기분이 좋아지며 다리가 "고맙습니다."라고 말할 것입니다.
다음 비디오에는 발목 부위의 다리 부종을 민간 요법으로 치료하는 방법에 대한 더 많은 정보가 있습니다.
