가슴을 더 크게 만드는 방법 : 가정 연습, 다른 방법

여자를위한 유방은 당신이 아이에게 먹이를 줄 수있는 가장 중요한 기관 일뿐만 아니라 남자들의 끊임없는 관심의 주제이기도합니다. 이제는 많은 여성들이 흉상의 크기에 만족하지 않고 더 큰 방법을 찾기 위해 노력하고 있습니다.

유방의 크기가 정상인 여성조차도 유행에 따라 이미 아름다운 가슴을 키울 수있는 능력을 모색하고 있습니다. 가슴을 줄이려는 여성은 흔하지 않습니다.

가장 자주 이들은 왼쪽 가슴과 가슴이 크게 달랐습니다. "작은 가슴"의 복합체가 출현 한 이유는 자부심을 향상시키고 심각한 수술 후에 회복하는 것까지 다양합니다.

먼저 여성 유방이 무엇인지 알아 내야합니다. 사실 유선과 지방 조직입니다. 가슴은 두 번째 늑골에서 아래턱으로 이어지는 목 피하 근육에 의해서만지지됩니다.

나이가 들면 피부는 여러 가지 요인 (아이에게식이 요법, 중력을 먹임)의 작용에 따라 늘어나 기 시작합니다. 그러므로 유방 확대 술의 경우 탄력을 돌보고 근육을 강화시키는 것으로 충분합니다.

수술없이 흉상을 높이려면 다양한 방법을 고려하십시오.

유방 확대 술

흉상은 항상 옷을 입고 자기 자신을 지키는 태도로 조금 더 웅대하게 만들 수 있습니다. 이것은 그림을 조화롭게 만들 것이고, 남성 섹스의 관심을 끌고 사진에서 더 좋아질 것입니다.

유방을 시각적으로 크게 만드는 방법 :

항상 허리를 똑바로하고 어깨를 똑바로 유지하십시오. 이것은 또한 걸음 걸이에 영향을줍니다. 수영하는 것처럼 똑바로 뒤로 오는 소녀. 아름다운 산책은 항상 남성의 절반을 매료 시켰습니다. 사진에서 가슴이 아름답게 보이게하려면 똑바로 서서 어깨를 뒤로 젖히고 양 손을 옆에 두어야합니다.
가슴을 아름다운 모양으로 만들어주는 푸시 - 업 브래지어를 사는 것이 낫습니다. 속옷은 또한 유방의 모양을 유지합니다. 이러한 속옷은 자연적인 위치에서 유방 땀샘을지지하면서 크기를 증가시킵니다. 슬리밍 코르셋을 구입할 수도 있습니다. 항상 고품질의 린넨을 구입하고 컨설턴트에게 도움을 요청하십시오. 그들은 당신이 맞는 크기를 선택할 수 있도록 도와 줄 것입니다. 브래지어 컵은 가득 차 있어야하고 가슴 주위에 적합해야합니다. 브래지어가 튀어 나오거나 그 반대의 경우에는 글 랜드가 눌려지면 구입하지 않아야합니다.
브라 안에 특수 패드를 달아 볼 수 있습니다. 푸쉬 - 업 브래지어에서 패드에 대한 필요성이 제거됩니다.
가슴은 옷으로 아름답게 강조 될 수 있습니다. 허리에 벨트가 있거나 허리보다 약간 위에있는 꽉 짜인 셔츠와 스웨터는 시각적으로 더 크게 만듭니다. 가슴에 주름 장식은 가슴을 훨씬 더 아름답게합니다.
화장품도 증가 효과가 있습니다. 가슴과 꼭대기 사이에 약간의 형광펜을 넣을 수 있습니다. 가슴 꼭대기에서 하이라이트 톤은 피부 톤보다 가볍습니다. 음색 크림은 유방의 윤곽에 적용되며 반드시 피부보다 어두운 색조입니다.

집에서 유방 확대 술

집에서 더 많은 가슴을 만드는 방법? 가슴은 영양, 크림, 가면 및 관련 운동으로 집에서 확대 될 수 있습니다.

우선, 당신은 정상적으로 먹어야합니다. 당신이 다이어트를한다면, 지방은 가슴에서 빠져 나올 것이고, 그것은 여성 본성입니다. 여러 가지 유방 확대 제품이 있습니다.

양배추 어린 시절과 청소년기에 양배추를 많이 섭취하면 유방은 청청하고 아름답게 자랄 것입니다. 그러나 나이가 든 여성 일수록 배추는 효과가 떨어집니다.
녹색 사과입니다. 그들의 사용은 흉상을 증가시키는 것뿐만 아니라 전체 유기체에도 유용합니다.
호두를 꿀에 부어 냉장고에 1 주 동안 주입합니다. 그들은 하루에 몇 조각 이상을 필요로하지 않습니다. 이것은 사탕과 초콜릿을 대체하고 흉상의 양을 늘릴 것입니다.
전유 및 기타 유제품;
물고기는 유방 성장을 촉진 할뿐만 아니라 체중을 줄입니다.
모든 알코올을 적포도주로 바꿉니다.

유방을 더 크게 만들 수있는 효과적인 민간 방법이 있습니다.

젖꼭지를 제외하고 전체 유방에 요오드 망을 만드는 것은 혈액의 쇄도를 초래할 것이고 점차적으로 유방의 모양이 바뀔 것입니다.
매일 콘트라스트 샤워를하고, 물은 아래에서 위로 가슴쪽으로 향하게해야합니다.

좋은 결과는 유방 마사지를줍니다. 마사지의 도움으로 혈액 순환이 개선되고 피부가 튼튼 해지고 모세 혈관 네트워크가 형성됩니다. 그러나 기적을 기다리지 마십시오. 마사지에서 유방은 실제로 더 조율되고 밀도가 높아지지만 탄력성이 증가하지만 수 밀리미터 만 증가합니다.

마사지는 강한 압력의 미세 외상으로 매우 신중하게해야하며 심지어 튼살이 나타날 수도 있습니다. 마사지를 시작할 때 압력으로 인해 증가하기 시작할 수 있기 때문에 유방 조영술과 산부인과 의사에게 가서 가슴의 양성 형성조차도 배제하는 것이 필수적입니다.

낭종과 섬유질 형성의 상황은 비슷합니다.

가슴 근육 발달을위한 특별한 신체 운동의 흉상을 증가시키는 데 도움이 될 것입니다. 집에서 가장 효과적인 방법입니다.

위에서 언급했듯이 유방 땀샘은 가슴 근육에 위치하고 있으므로 적절한 훈련을하면 근육이 증가하고 유선이 증가합니다. 땀샘의 모양도 바뀔 것입니다. 그리고 이것은 종종 크기보다 훨씬 중요합니다.

강도 훈련은 매일 수개월 동안 반복적으로 반복되어야합니다. 가슴 근육 발달을위한 세 가지 훌륭한 운동을 제공합니다.

손바닥은기도처럼 가슴 앞에서 접 힙니다. 가능한 한 손바닥을 쥐어 짜낼 필요가 있습니다.
손바닥은 벽에 기대고 당신은 자신을 멀리 밀어야합니다.
pectoralis 주요 근육 벤치 프레스를 사용하여 행사됩니다. 바닥에 누워서 덤벨을 들고 곧은 팔로 들어야합니다.

비밀은 집에서 유방 확대 술을 속인다.

집에서 가슴을 더 크게 만들 수있는 또 다른 방법은 무엇입니까? 집에서 가슴을 높이는 데 도움이되는 몇 가지 비밀 기법이 있습니다.

몇 달 동안 빵 껍질의 규칙적인 섭취;
홉 육즙의 사용 : 홉 (약국에서 판매 됨)을 물로 부어 수욕에 넣고 국물이 20 분 동안 비등합니다. 국물은 하루에 세 번 식히고 마셔야합니다.
문지르면, 샤워 후, 일랑 일랑 기름 (10 방울)과 제라늄 (10 방울)이 섞인 아몬드 기름의 가죽;
일랑 일랑과 제라늄 오일로부터의 뜨거운 압착. 그리고 나서 해염 용액으로 감기 압축.

가슴을 더 크게 만드는 방법 : 화장품 크림

가슴을 증가시키는 화장품 크림은 긍정적 인 결과에 기여하지만 그 자체로는 기여하지 못합니다. 크림은 근육, 마사지 및 가정 치료를 강화하기위한 운동과 함께 사용해야합니다.

크림은 식물성 에스트로겐 (phytoestrogens)의 도움으로 유선의 선 조직을 증가시켜 혈액 순환을 도와주고 신진 대사를 촉진합니다. 식물 호르몬의 흡수 때문에 이들은 수용체에 결합하여 선 조직의 성장을 유도합니다.

결과적으로, 땀샘이 부풀어 오르고 가슴이 생겨서 생리 중과 비슷합니다.

일반적으로 크림은 다음과 같습니다.

콜라겐, 흉상의 탄력성 향상;
콜라겐 생성에 기여하는 펩타이드 및 폴리 사카 라이드;
비타민 A와 E, 젊음 연장;
석유;
에센셜 오일;
식물과 해초의 추출물.

크림은 특별한 방법으로 적용되어야합니다 : 꼭지를 피하면서 바닥에서 위로 원을 그리며 가볍게 마사지하십시오. 효과는 일반적으로 2-4 주 내에 달성됩니다. 그 후, 식물성 에스트로겐의 함량이 최소 인 일반 유방 케어 크림 또는 크림으로 전환하는 것이 좋습니다.

체중을 늘리기 위해 크림을 사용하면 가슴에 독점적으로 바르면 신체에 해를 끼치 지 않습니다. 실시한 연구에 따르면, 종양의 형성에 대한 영향은 발견되지 않았다.

유방 확대 술의 의료 방법

마약 방법은 전통적인 방법과 마사지보다 훨씬 효과적이지만 그 효과는 짧은 시간 동안 지속되고 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.

어떻게하면 유방을 약하고 더 탄력있게 만들 수 있습니까?

Macroline 주사. 이 주사의 효과는 약 1 년 동안 지속됩니다. 이 기간 동안 약물은 이산화탄소와 물로 분해되어 신체에서 제거됩니다. 최상의 결과를 얻으려면 다시 주입하는 것이 좋습니다. 그러나 부정적인 점도 있습니다. 캡슐이 주사 부위 주변에 형성되어 비대칭으로 이어질 수 있습니다. 주사 부위 감염도 발생할 수 있습니다.
호르몬 요법. 이것은 유방 성장을 촉진시키는 호르몬의 합성을 자극 할 것입니다. 의료 감독하에 만 호르몬을 섭취 할 수 있습니다. 호르몬 요법을 위해,이 마약은 사용된다 :

에스트로겐;
피임약;
항우울제.

외과 유방 확대 술

현재 임플란트가 가장 효과적인 흉상이 증가하고 있습니다. 이 방법 만이 지속적인 결과를 보장 할 수 있습니다.

그러나 보철은 여전히 유통 기한이 있으며 앞으로는 제거하고 새로운 것으로 교체해야합니다. 수술 후 유방에 발생하는 변화는 돌이킬 수 없으므로 내 인체 유래 물을 거부 할 수있는 기회는 없습니다.

일반적으로 여성은 수술 방법에 의지합니다. 수술 방법은 제로 또는 첫 번째 가슴 크기 때문에 매우 복잡합니다. 이 여성들은 자존심이 매우 낮지 만 자신의 삶을 조절할 수 없기 때문에 그렇습니다.

결과적으로, 크고 아름다운 흉상은 정상적인 삶을 살 수 없도록하는 집착이됩니다. 때로는 여성도 성형 외과의를 돌보는 데, 가슴의 크기와 모양은 정상이지만 삶의 여건 때문에 모든 문제에 대해 "추악한"흉상이 있다고 판단했습니다.

이 경우 의사는 대개 환자에게 수술을하도록 유도하려고합니다.

성형 외과 수술은 한쪽 유방이 다른 쪽 유방보다 상당히 큰 경우 또는 유방이 너무 느슨해 회복이 어려울 때 표시됩니다.

어떤 성형 수술이라도 합병증이있을 수 있으므로 사전에 모든 것을 고려해야하며, 선택의 여지가 없다면 유능한 전문가에게 문의하십시오.

유방 이식 수술로 인한 합병증 :

감염과 붓기;
출혈;
보철물의 부패 또는 파열. 수술 중 보철물이 수술기구에 의해 손상된 경우에 발생할 수 있습니다. 수술 직후와 몇 년 후에 발생할 수 있습니다.
임플란트 주변의 캡슐 모양의 굴곡의 모양;
보철물이 잘못 선택되면 통증이 나타납니다.
효과에 대한 불만;
종양학;
글 랜드 조직의 괴사.

유방 크기를 증가시키기위한 권장 사항

모든 여성들은 아름답고 격조 높은 흉상을 꿈꿉니다. 여성 유선은 35 세가 될 때까지 발달하고 변화하며, 그 후 모양과 탄력이 감소되기 시작합니다. 탄력성을 높이고 가슴 음색을 높이는 데 도움이되는 기본적인 권장 사항은 다음과 같습니다.

운동을 수행하면 유방 땀 샘의 상태에 긍정적 인 영향을 주며 유방은 적합 해 보이며 모양이 좋아집니다.
특수 오일을 사용한 마사지는 스포츠 운동에 큰 도움이 될 것입니다. 그것은 혈액 순환을 개량하고 피부 상태를 개량 할 것이다;
균형 잡힌 영양 : 단백질을 함유 한 과일 및 해산물의 섭취 증가, 지방, 튀김 및 매운 음식의 거부, 나쁜 습관 (금주법 및 흡연)에 대한 금욕.

위의 모든 것을 요약하면 아름다운 흉상을 찾으면 건강에 해를 끼치거나 생명을 위험에 빠뜨릴 수있는 결과를 낳을 수 있다고 결론 내릴 수 있습니다.