Seborrhea (지루성 피부염의 다른 이름)는 피지선이 오작동하는 질병입니다. 피부가 엉뚱한 구성을 가진 풍부한 양의 지방을 분비하기 시작합니다. 결과적으로 기름기 많은 광택과 필링이 있습니다.
지루의 종류, 사진
지루성 땀샘 (seborrhea)은 이마, 이골, 코, 머리카락 아래의 두피가 모여있는 곳에서 나타납니다. 그러나 신체의 어떤 부분이 영향을받을 수 있습니다.
지루의 패배로 지루가 머리가 빠지는 것을 동반합니다. 지루한 환자는 다른 사람들에게 위험하지 않으며, 전염되지 않으며 한 사람에게서 다른 사람에게 전염 될 수 없습니다.
이 질병의 세 가지 주요 유형이 있습니다 : 기름진, 건조하고 혼합.
지방
이런 유형의 질병으로 피지선이 활발히 활동하기 시작합니다. 이 때문에 노란색과 갈색의 딱딱한 껍질이 피부 표면에 형성 될 수 있습니다. 지방질 지루는 여드름의 형성, 피지선의 과도한 작업 및 숨구멍의 막힘으로 인한 다른 결과를 동반 할 수 있습니다.
두피가 지루에 의해 영향을받는다면, 씻은 후 몇 시간 안에 머리카락이 끈적 해집니다. 이 유형의 가장 심각한 결과는 탈모입니다. 그러므로 의사와 즉시 상담하는 것이 중요합니다.
건조한
건조한 seborrhea의 현상 - 필링 및 가려움. 이 질병은 거의 항상 두피에서 발생합니다. 그 징후는 비듬입니다. 대부분 건조한 지루가 남성에게 노출되었습니다.
어떤 경우에는 두 가지 유형의 징후가 나타날 수 있으며,이 경우에는 혼합 된 유형의 지루성에 대해 이야기하고 있습니다.
원인과 위험 요인
피부과 의사는이 질병의 여러 원인을 확인합니다.
- 호르몬 불균형 (이것은 가장 일반적인 이유입니다. 사실 피부 세포는 호르몬 균형에 반응하는 수용체를 가지고 있으며, 안드로겐이 증가하거나 에스트로겐이 감소하면 피지선이 분비를 더 많이 분비하기 시작합니다).
- 소화 시스템의 질병.
- 부적절한 관리 (예 : 부적 절한 샴푸 사용). 이로 인해 기름진 지루성이 생깁니다.
- 유전 적 요인 (부모가 지루에 시달리는 경우 높은 확률로 어린이에게서 나타납니다).
- 과격한 일광욕 남용.
- 경과 연령 (이 경우 질병은 25-27 세까지 이어짐).
종종 지루성은 임산부와 폐경기에서 발생할 수 있습니다.
우리의 식단은 또한 질병의 발달에 영향을 미치며, 패스트 푸드, 탄산 음료, 커피, 알콜, 과도한 지방 및 튀김 음식을 남용하는 사람들에게 지루해가 발생할 수 있습니다. 이 경우, 질병에 대처하기 위해 간단히 건강식을 섭취 할 수 있습니다.
이 질병의 유행에도 불구하고, 질병의 모든 원인은 아직 알려지지 않았으며, 연구가 활발히 진행되고 있습니다. 그러나 대부분의 전문가들은이 질병의 발생 확률은 유전자 수준에 있다고 믿고있다.
약물 치료
지루와의 싸움을 시작하려면 피부과 의사에게 연락하여 성 호르몬 검사를 통과해야합니다. 이것은 실제로 지루성 피부염이며 비슷한 증상을 보이는 다른 질환이 아니라는 것을 이해하는 것이 중요합니다.
위장관 질환에 대해 알고 있다면 위장병 학자를 방문하여 치료 방법을 경험하십시오. 갑상선이나 내분비 계통의 경우 내분비학 자에게 연락을해야하며 부인과 의사에게도 연락해야합니다.
지루의 치료를 위해서는 아연 및 유황 제제가 효과적이며 (Zincap, Persalan, Sulsen, Medis 연고 및 스프레이), 치료 중 환자에게 B 비타민이 권장됩니다 (Neurobex 및 Neurobex Neo).
이 기금은 신진 대사를 개선하는 데 도움이되며 호르몬 수치의 정상화에도 기여합니다. 중증 형태의 경우에는 호르몬 치료제 Ketoconazole, Terbinafine, Elokom 및 Fluconazole을 처방 할 수 있습니다.
온화한 단계에서는 매끄러운 피부 부위에만 지루성 물질이 영향을 미치지 만 항진균제 만 처방 될 수 있으므로 한 달에 1 ~ 2 회 정도 마약으로 피부를 치료할 수 있습니다. 경미한 형태의 질병 인 Skinoren, Neoderm, Bissam, Lamisil 연고제에 대항하여 싸우십시오.
연고, cryotherapy 및 오존 요법뿐만 아니라 침술과 darsonvalization와 마사지는 또한 seborrhea 싸우는 데 도움이됩니다.
집에서 두피의 지루성을 치료하는 방법
피부와 모발을위한 세제 및 관리 제품을 변경하십시오. 적절한 크림, 샴푸 및 발삼을 올바르게 선택할 수 있도록 도움을 줄 전문가 (피부과 의사 또는 미용사)에게 연락하는 것이 가장 좋습니다.
음, 가능한 한 신경 충격과 스트레스를 피하십시오. 그들은 또한 종종 신체의 오작동을 초래하고 질병의 출현을 유발합니다.
지루 건조 형태로 비타민 F를 함유 한 크림을 바르십시오.
개인 위생에 관한 규칙을 준수하고, 조심스럽게 그리고 즉시 피부를 청결히하는 것이 중요합니다. 특별한 화장품으로 피부를 규칙적으로 탈지하십시오. 따뜻한 물로 얼굴을 하루에 두 번 씻은 다음 시원하게 배웁니다.
샴푸
질병을 치료하는 동안 약국에서 구입할 수있는 특수 항진균 샴푸를 사용해야합니다. Nizoral과 Mikonisal이 할 것입니다. 이러한 치료법은 가려움증을 완화하고 박편을 감소시킵니다. 이 샴푸의 성분은 ketoconazole입니다.
약국 샴푸는 치료를받는 동안 적어도 일주일에 두 번, 그리고 예방을 위해 - 일주일에 한 번씩 사용됩니다. 더 빈번한 사용은 문제를 악화시킬 수 있습니다.
민간 요법
전통 의학과 결합하여 인기있는 요리법에 의지 할 수 있습니다. 그런데 그들은 또한 질병을 예방하는 역할을합니다. seborrhea에 대한 최상의 식물은 쐐기풀, 오크 나무 껍질, 샐비어와 우엉의 모든 부분 (뿌리, 주스, 우엉 오일)입니다.
가정 요법을위한 몇몇 조리법은 여기있다 :
- 동일한 양의 꿀과 혼합 된 우엉 작은 술, 한 개의 양파 주스와 우엉 잎 주스 두 개를 더합니다. 치료 샴푸와 혼합하고 두피에 누룩을 바르십시오. 달라 붙는 필름과 두꺼운 타월로 덮으십시오. 마스크는 약 1 시간 동안 보관 한 다음 철저하게 헹궈 야합니다. 유사한 절차를 일주일에 한 번 한 달 동안해야합니다.
- 마른 쐐기풀 20g에 1 리터의 물을 부어 약 2 시간 동안 끓입니다. 각 세척 후에이 주입 물로 머리카락을 헹구고 두피에 부드럽게 문지르십시오. 치료 과정은 3 개월에서 6 개월까지 지속됩니다.
- 오크 나무 껍질 25g에 물 500ml를 부어 약 5 분간 수욕에 담그십시오. 주입 스트레스, 꿀 한 티스푼을 추가하고 한 시간 동안 출발하십시오. 국물을 꿀과 1 : 1 비율로 섞고 두피에 문지릅니다. 약 1 시간 동안 마스크를 잡고 씻으십시오. 이러한 도구에는 8-10 개의 응용 프로그램이 필요합니다.
- 250ml의 끓인 물에 현자 잎 큰 스푼을 넣고 저온에서 15 분 동안 수 욕조에 보관하십시오. 손상된 피부에 국물을 가하고 문지릅니다.
질병이 부드러운 외피에 영향을 미쳤다면, 오이 가면을 사용할 수 있습니다. 열매를 얇게 썰어 약 20 분 동안 유지하십시오. 이 절차는 일주일에 2-3 번 반복 할 수 있습니다.
다이어트
식이 요법 변경 : 설탕 함량이 과도한 지방 음식, 알코올 및 탄산 음료, 커피가 함유 된 음식을 거부하십시오. 설사로 고통받는 사람들의 메뉴에는 다음과 같은 음식을 포함시켜야합니다.
- 돼지 고기, 쇠고기 및 닭 간;
- 바다 양배추 및 브로콜리;
- 유제품 (코티지 치즈, 치즈, 버터, 크림 및 우유);
- 신선한 야채와 과일;
- 견과류 (아몬드, 헤이즐넛, 피스타치오, 땅콩) 및 말린 과일. 또한 야생 장미 열매, viburnum 및 바다 buckthorn (당신은 그들에게서 차 또는 특별한 달걀을 만들 수 있습니다) 켜십시오;
- 곡물 (메밀, 오트밀, 보리);
- 생선 및 해산물 (연어, 오징어, 파이크 퍼치).
또한 하루에 1.5-2 리터의 물을 마셔 충분한 양의 물을 몸에 공급해야합니다. 과체중이거나 신체 활동이 증가하면 마시는 물의 양이 증가해야합니다.
또한 신선한 주스와 스무디를 먹을 수 있습니다. 그러나 패키지 주스를 거부하십시오 - 설탕과 방부제만으로 피부에 해를 끼칠 수 있습니다.
치료 중 유용한 것은 젤리와 젤리입니다. 사실은 젤라틴의 구성에서 한천 -은 피부 세포에 유익한 효과가 있습니다.
치료를하는 동안 음식을 구워 내거나 끓이거나 찌거나, 튀긴 음식은 버려야합니다. 그것의 준비가 소화와 피부 상태의 작품에 나쁜 영향을 미치는 다량의 지방과 유해 물질을 생산하기 때문에.
예방 조치
질병 예방을 위해서는 위생 규칙을 따라야합니다. 스트레스가 많은 상황을 피하고 신경을 덜 쉬도록하십시오. 신선한 공기 속에서 더 자주 걷고, 합리적인 한도 내에서 햇볕에 노출되는 것도 유용 할 것입니다. Sunbathe는 12시 이전과 16 시간 후에 안전한 시간에만 썬 스크린을 잊어 버리지 마십시오. 유황과 미네랄 온천도 혜택을 볼 것입니다.
질병 퇴각 후에도식이 요법에주의하고, 흰 빵, 우유 및 화이트 초콜릿, 잼, 흰 쌀 등 간단한 탄수화물로 음식을 제한하십시오. 매운 음식과 통조림 식품을 버리십시오.
정기적으로 그룹 B의 비타민뿐만 아니라 A, E 및 C를 섭취하십시오. 이들은 지루와 효모가 캡슐로 재발하는 것을 막아줍니다.
갑상선에 문제가 있거나 호르몬 장애가있는 경우 의사에게 정기적으로 방문하여 검사를 받으십시오.
충분한 수면을 취하고 스포츠를 즐겨보십시오. 과로와 신경증의 경우 진정제에 의존하십시오. 또한 화장품을 올바르게 선택하고 모공을 청소하기 위해 정기적으로 미용사를 방문해야합니다.
우리가 호르몬 변화 (과도기, 임신, 폐경)의 위험이 증가하는 기간에 대해 이야기하고 있다면 가능한 한 신중하게 피부를 치료하고 질병이 자주 회복 될 수 있도록 준비하십시오.
머지 않아 호르몬이 회복되고 질병이 후퇴하기 때문에 과도한 경험만으로 문제를 악화시킬 수 있기 때문에 쉽게 복용하십시오.
지루함과 같은 불쾌한 질병과의 싸움에서 중요한 것은 시간에 의사와 상담하고 질병의 원인을 결정하는 것입니다. 적절하게 선택된 치료법과 모든 권장 사항을 준수하면 지루 및 질병으로 인한 불쾌한 결과를 예방할 수 있습니다. 불행히도, 재발의 빈번한 케이스가있다, 그래서 위 예방 조치를 따르는 것을 시도하십시오.
